女性怎樣提升自己的氣質
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女性怎樣提升自己的氣質,在日常生活的當中,一個女性空有一副美麗的皮囊是不夠的,作爲一個都市麗人最重要的東西就是需要氣質。那麼我們女性怎樣提升自己的氣質呢?一起來看看以下相關文章。
女性怎樣提升自己的氣質1
1、熱愛運動
運動不僅能使女人保持美好的身材,重要的是它能使女人保持健康,而健康本來就很美。可以沒有模特的完美身材,但一定要有健康活力的美,沒有活力的女人就像沒有光芒的珍珠,毫無吸引力。那些比同齡人氣質好很多的女明星,除了打針,鍛鍊也有很大的關係。
2、保持閱讀
腹有詩書氣自華,胸中有墨的女人自信、聰明、睿智而不淺薄,言行舉止不自覺的散發出植入骨髓和靈魂的書香,令人陶醉。女人要始終保持閱讀的好習慣,多看書,增加自己的知識面,修煉自己的內在氣質,容顏易老,唯有氣質越沉越香。
3、培養興趣
氣質是情操所現,有興趣愛好的女人,更有靜心和感知美的能力,而她們專注的時候最有魅力。女人至少要有一門興趣愛好,它不一定是多麼高雅的藝術,但一定要是你發自內心喜歡的,當你認真投入的時候,你認真的模樣無形中散發出迷人的氣質。
4、管住嘴巴
有些女人長得蠻漂亮,但是隻要一開口就暴露了自己的'修養。女人一定要管好自己的嘴,少說,分貝適度地說,想清楚再說,等別人說完再說,不該說就別說,看着別人的眼睛說,這是一個有氣質女人的基本修養。
5、保持微笑
微笑是一種能力,更是一種高尚的美德。不經意的微笑使人舒服愉悅,體貼的微笑讓人溫暖,鼓勵的微笑讓人充滿力量,善意的微笑化解尷尬,愛笑的女孩氣質不會差。
6、注重保養
女人的美耐不住時間的流逝,更經受不起任何的摧殘。好氣質還需要好氣色映襯,女人的美還是要保養,不用買多昂貴的護膚品,少熬夜,多喝水;少吃垃圾食品,健康飲食,使自己保持好氣色,氣質就很不一般了。
7、擴大圈子
女人的圈子不應該只有閨蜜,家人和男朋友,有空應該多出去結交不同領域的朋友,擴大自己的知識面和眼界,提高思想境界和思維層次,讓自己的頭腦和思想增值,從而散發出智慧的光芒。
8、豐富閱歷
作家柯雲路說過:“人的經歷會留下氣質性痕跡”。經歷多的人,淡定從容,洞察睿智,知世故而不世故。既然女孩子不管走哪條路都是要吃苦的,何不讓自己經歷的更多,至少這樣我更有底氣,更有自信,更不一樣。
9、有主見
再漂亮的女人,沒有思想,就好比一具沒有靈魂的空殼,是空洞的。女人一定要有自己的思想和主見,不能隨波隨波逐流,人云亦云。有主見的女人,眼睛裏散發着自信的光芒,不自覺地吸引着別人。
女性怎樣提升自己的氣質2
學問改變內在氣質
一個有文化、有內涵的女人,談吐不俗,儀態大主,無論走到哪裏都是一道靚麗的風景。這裏的知識,不僅僅指書本上的知識,還包括生存本領,以及適應家庭、工作、社會變化的能力。一個女人,在擁有了豐富的知識之後,就會變得非常優秀,因爲知識陶冶了她的情操,讓她變得溫文爾雅,善解人意,自然也就變得有內涵了。
關注生活,加強生活積累提升氣質
很多女人在和別人談話的時候,別人都不愛聽,那是因爲她缺乏生活的積累,說的都是一些不着邊際的話。所以,要想有好口才,多加強生活積累顯然也很重要。知識、閱歷、情感、生活等都能豐富一個女人的內心,這些“養分”是源泉,透過一根根血脈、一條條經絡浸潤着女人的容貌,提升着女人的品位和內涵。
學會控制情緒
學會控制情緒的女人,即使沒有多少學識,也會比一個博覽羣書的潑婦更有氣質和受歡迎。遇到不愉快的事或人學會一笑了之,不要過多爭辯,寬容大度,這樣也是對自己情緒的保護。女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要爲一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺,這樣會令人討厭的。
必要的自信心建設
自信的女人最美,不是因爲美麗而自信,而是因爲自信而美麗,她不一定有傾城之貌,但一定具有驚鴻之態,我相信那是一種優雅氣質,一種沉穩,寧靜的眼波,淡淡的妝容,清雅的笑容,永遠散發着誘人的味道,似陳年的酒,讓人陶醉,似品香茗,清淡,回味深遠。
一個自卑的人是沒有氣質可言的,那種自卑的心理足以讓你黯然失色。再怎樣的招搖,塗抹,永遠抵擋不過自己菲薄的心情,再怎樣的喧譁,仍然是凋零中的落寞。一個自信的女人一定是寧靜的,有些人不需要姿態,也能成就一世驚鴻,我相信,那個人,一定是個自信的女人,她們不會孤芳自賞,亦不會譁衆取寵,她們以自己飽滿的熱情,讓整個世界都傾倒在她的風靡之下,因爲自信不招搖,因爲自信有着驚人的儀態。
女性怎樣提升自己的氣質3
要會穿衣服會打扮
知道怎麼裝扮適合自己,懂得突出自己外形上的優點,弱化缺點。如果你個子不高,就不要穿着風衣,連衣裙之類的凸顯你弱點的衣服,如果你腿不好看就儘量不要裸腿穿裙子,等等,學會打扮自己,不用品牌,只要合適就好。
肢體語言恰當
行走坐臥流暢端莊賞心悅目,不抖腿,不分腿坐,不搖頭晃腦,別人說話時要仔細去聽,即使你不喜歡,不摳鼻子,不面對他人剔牙打噴嚏。不隨便吐痰,即使是大街上。聽歌看電視電影,不要情緒化,搖頭晃腦,大呼小叫只會讓別人厭惡。
做事做人求同存異
即使你不喜歡也不要否定他人的行爲,我認爲看書重要,但我不認爲你一定要認同我。我認爲學習鋼琴重要,但你沒有必要去學習鋼琴。我覺得三分鐘熱度好,你可以提出異議。但不要否定,因爲你沒權否定我,我也沒有權利去要求你。己所不欲勿施於人。長此以往,給他人你沉穩大度的感覺。
認識到自己的內心
有勇氣直面內心的恐懼,逃避不是辦法,只能讓你變得懦弱,每個人都有願望,也有恐懼,當你知道什麼重要,什麼不重要,自然知道什麼可以放棄,什麼需要珍視,自尊自愛的人才會美。纔會讓別人高看。同樣,當沒有什麼可以讓你驚慌失措,也就不會讓自己陷入尷尬的處境。
爲人處世
做事前想清楚了再做,就是慢一點,不要張牙舞爪,興奮過頭,下手拍人,說話的時候保持自己的語調,不要動不動就喊,每次聽到各種喊我真的是頭疼,不要過於大驚小怪,沉穩的奧義就是把自己儘量沉下來,控制自己的情緒,讓別人覺得舒服。然後做事穩穩的去做,不拖沓也絕不馬馬虎虎。時間久了,沉穩的表現自然會深入人心。
多看書
增加一些書香氣質,多看書增加了自己的內涵,不會空有其表,當然讀書不是爲了炫耀,不要讀了幾本書就問他人問題,說自己閱讀廣泛,記住,讀書是自我修養,時間久了,不自然的談吐學識就大不一樣,自不必動不動之乎者也,讓人厭煩,一句話、----腹有詩書氣自華。
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