五種喝掉斑點還可以美白的水
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五種喝掉斑點還可以美白的水,對有斑點還皮膚暗沉的女性來說,她們會想辦法去斑點和美白肌膚,而想要臉上肌膚無斑點,又能皮膚白皙。下面分享五種喝掉斑點還可以美白的水!
五種喝掉斑點還可以美白的水1
1、每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。
因爲西紅柿中含豐富的維生素c,被譽爲維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、大米黃瓜粥防治祛斑
大米黃瓜粥防治祛斑取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。
大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、。
3、常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚
常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
5、每日早晚洗完臉後,以鮮胡蘿蔔汁拍臉
以鮮胡蘿蔔汁拍臉將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化爲維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
五種喝掉斑點還可以美白的水2
喝什麼水可以淡化斑點
1、西紅柿汁
西紅柿人們都比較熟悉,這是比較常見的一種蔬菜,西紅柿的吃法非常多。
另外,由於西紅柿中含有非常豐富的維生素C,而維生素C又有美白的功效,因而人們可以先將西紅柿榨成汁,然後加入適量的溫水後飲用,每天飲用一杯爲宜,這樣長時間堅持下去,就會淡化臉部的斑點。
2、檸檬蜂蜜茶
很多人覺得檸檬特別酸,不喜歡吃檸檬,對於臉上有斑點的女性而言,可以將檸檬汁放入杯子中然後加入適量的溫水以及蜂蜜,製作成檸檬蜂蜜茶。
經常飲用檸檬蜂蜜茶,不但可以使自己的皮膚變得白嫩,而且還能淡化斑點,防止皮膚血管老化。
3、茯苓蜂蜜茶
人們都知道蜂蜜有美白的作用,然而不少人對於茯苓不少很瞭解,其實,茯苓有利尿祛溼的功效,而且茯苓與蜂蜜一起泡水喝可以起到通便、排毒、美白祛斑的目的。
總之,女性朋友想要淡化斑點的方法,除了上面介紹的三種之外,還有很多。
在日常的生活中,女性朋友想要通過喝一些飲品來祛斑,那麼就要做好心理準備,要有足夠的耐心與信心纔可以,畢竟這種方法祛斑的時間比較長。
喝什麼泡水能美白
1、玫瑰花茶可以美白
玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的.維生素和單寧酸,經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。
2、勿忘花茶可以美白
勿忘花茶中含有豐富的維生素C,不僅可以清熱解毒,還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效,勿忘花茶可以促進人體機體的新陳代謝,延緩細胞衰老等功效,同時,勿忘花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。
3、桃花茶可以美白
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質,可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚.
有助於皮膚的血液循環,消除人體內的黑色素沉澱物,達到美白祛斑的效果,多喝桃花茶不但可以美白,還可以預防色斑的出現。
4、椰汁菊花茶
茶材:
椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
製法:
a、將菊花用水洗淨;
b、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸;
c、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。
調養原理:椰汁營養豐富,是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美豔潤膚。確實是一味經濟且實用的方法啊!
5、玫瑰檸檬茶
茶材:玫瑰花15克,檸檬半個,薰衣草7克,綠茶5克,蜂蜜適量。
製法:
a、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨;
b、把檸檬洗淨切成片;
c、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中,加入適量熱水,悶泡5-10分鐘,取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲,可續水。
注意:孕婦禁用。
調養原理:大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞,還可潤膚美白,檸檬富含維生素C,可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚,是排毒養顏的良方。
如何美白祛斑
1、茄子切片取汁磨擦局部,1日3次,10天見效。
2、冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次,連續使用。
3、常吃西紅柿,可減退色素沉着。
4、洗臉水中加少量食醋,亦有效。
5、多飲用加冰糖的檸檬汁。
祛斑面膜
1、燕麥片面膜
將燕麥片放入水中泡2至3小時(千萬不要用熱水哦,因爲麥片會變成糊狀),加脫脂牛奶攪拌,燕麥濾幹。
敷於臉上10~20分鐘,然後用手按摩,特別是黑頭非常多的T字位,清水洗淨。可以改善肌膚粗糙、角質堆積,促進肌膚光滑。
每次用完之後都可以看到燕麥好像變得髒髒的,再看看鼻子,乾淨得不行呢。
2、蜂蜜雞蛋面膜
功效:祛斑、美白、緊膚
原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量
用法:上述原料混合在一起,敷臉,15到20分鐘。2周做一到2次即可。
3、抗皺美白麪膜
配方:白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。 製法:以上藥物,研爲細末,用牛奶調和。
用法:每晚先用以塗面,並反覆按摩,早晨用溫水洗去。
功效:治面部暗黑,面部皺紋,兼可防治皮膚皸裂。
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