怎麼樣美白祛斑 美白淡斑要從改掉壞習慣開始
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想要美白祛斑,首先要做到改變下面提到的這些壞習慣,如果不改變這些不好的習慣,用什麼方式美白祛斑都是無濟於事的。
一、不注意防曬
太陽光裏的紫外線是加速皮膚衰老、長皺紋、斑點的元兇,它會刺激皮膚的黑色素細胞。需不需要防曬並不是以溫度、天氣、季節來界定的,而是紫外線指數。冬天的紫外線含量其實不比夏天低。
尤其是下過雪以後,經過雪花反射的紫外線殺傷力會比夏天更強。日常再雪地裏行走,擦上防曬霜不僅能擋紫外線,還能對肌膚形成一層防護。防曬是需要終身堅持的習慣,短期內可能看不出來明顯變化,但時間長了,做防曬與不做防曬的臉部狀態差異會很明顯。
二、經常畫濃妝
彩妝產品短時間內可修飾臉部,遮住一些臉上的瑕疵,但大多數彩妝裏都含有金屬、化學成分,會在一定程度上有吸光的作用,長期使用皮膚會變黑。臉上的妝過濃,肌膚長時間處於不能呼吸的狀態,再加上卸妝時沒有沒卸乾淨,化妝品中的色素和金屬成分殘留在肌膚表面甚至滲入皮膚,都會引起黑色素沉積。隨意平時沒有修飾妝容的需求,最好少畫濃妝。
三、過度美白
追求白是人之常情,但不要過度美白。很多人爲了美白,無所不用其極。頻繁給臉部去角質,或者用果酸化學脫皮,這些方式可能會帶來短期的美白效果,但會破壞肌膚的屏障。
臉上的角質層是很薄的,它是保護臉部肌膚的,反覆刺激它、去除它,會損傷這層皮膚屏障,屏障一旦被破壞,就會對光和外部刺激越來越敏感。時間一長,皮膚就會明顯變得粗糙、乾燥,重色素沉積更加嚴重。不要盲目追求短期效果,頻繁刷酸去角質,美白不應該以損害肌膚爲代價。
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