西紅柿寶寶能吃嗎
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西紅柿寶寶能吃嗎,小寶寶從嬰兒時期開始一天天長大,慢慢的也該吃些輔食了,爲了小寶寶的健康,輔食的選擇也是很重要的,要懂得禁忌,那麼,下面我們來說說西紅柿寶寶能吃嗎
西紅柿寶寶能吃嗎1
寶寶是否能吃西紅柿,要根據年齡來決定。一般在孩子6個月後,就能夠吃西紅柿了。不過,由於西紅柿味道酸甜,可能會刺激到孩子的味覺。
西紅柿寶寶幾個月可以吃
寶寶吃西紅柿的時間一定要安排在添加輔食之後,滿六個月後家長就可以開始給寶寶添加輔食了。寶寶開始添加輔食後,媽媽就可以使用西紅柿給寶寶製作輔食。維生素與礦物質在西紅柿中的含量非常充足,它能夠幫助寶寶補充營養,酸酸甜甜的味道可以幫助已經添加輔食的寶寶開胃。
西紅柿寶寶吃多了好嗎
寶寶是可以吃西紅柿的,但不宜生吃,最好是煮熟了纔給寶寶吃,而且寶寶吃的量不要多。給寶寶吃西紅柿時需要多加註意:因爲西紅柿皮和籽都是比較硬的,是不好消化的,因此對於小寶寶來說最好是去除皮和籽。
西紅柿寶寶輔食的做法
西紅柿泥
食材: 西紅柿。
(1)西紅柿放入開水中去皮,然後切成小塊;
(2)將切好的西紅柿放入鍋中加水煮熟,然後撈出用勺子或研磨碗碾成泥即可。
(3)由於西紅柿泥比較酸,推薦加到嬰兒米粉中給寶寶食用。
西紅柿肝泥
食材: 西紅柿、豬肝/雞肝。
(1)豬肝/雞肝浸泡半小時,然後將肝煮熟,以切開看不到血絲爲準,然後切成小塊;
(2)西紅柿放入開水中去皮,然後切成小塊,放入鍋中加水煮熟;
(3)將西紅柿和肝放入攪拌機中加水攪拌成泥即可。
西紅柿豆腐羹
食材: 西紅柿、豆腐、澱粉。
(1)西紅柿燙水去皮後切塊,豆腐洗淨後可以切碎一點;
(2)鍋中加油,將西紅柿放入鍋中煸炒,直至出汁;
(3)然後加入清水煮開,之後倒入豆腐,繼續煮開;
(4)加入澱粉勾芡後出鍋即可。
西紅柿寶寶能吃嗎2
買成品輔食好,還是自制輔食好?
再過一個星期,陳女士的產假就要結束了,上班之後,不可能有那麼多的時間來餵養寶寶。這兩天,她正爲寶寶吃什麼犯愁!
是買成品輔食好,還是自制輔食好?她周圍的朋友有的認爲,自己做輔食要花費不少時間,而且寶寶吃得少,如果一次多做些,久放冰箱會不新鮮,還是商場裏賣的成品輔食好
有的家長則傾向於自制輔食,認爲成品輔食的品種不全,不能隨心所欲地給寶寶補充各種營養素,而且不如自己做的輔食讓人放心。
添加輔食要把握三個原則
對於這個問題,專家的觀點是,家長們的說法都有道理,至於該怎麼給寶寶選擇輔食,要因人而異,根據自己的實際情況來定。不過,不論是買成品輔食,還是自制輔食,都要注意把握好三個原則:一是新鮮,二是營養豐富,三是乾淨衛生。
就寶寶如何添加輔食作了詳細介紹,添加輔食的原則應是從少到多、從細到粗、從稀到稠、從一種到多種;添加時機要避開氣候炎熱季節,患病時要停止添加輔食。
要根據不同年齡選購成品輔食
商場裏賣的成品輔食,有個明顯的優點,就是節省時間、方便衛生,這對於上班族的媽媽來說有很大的優勢,而且成品輔食加工更精細,更易吸收。
目前市面上的成品輔食品種衆多,新手爸媽最好先諮詢一下醫生,根據寶寶的需求,選擇符合寶寶營養需求標準的輔食。在購買時,一要看清保質期;二要注意成品輔食包裝上的說明。此外家長們也不要陷入求貴貪洋的誤區,因爲加工程序越高的食品營養素可能丟失得越多。
自制輔食融進濃濃愛心
自己給寶寶做輔食,也有個很大的優點,就是更能感受到親情。徐女士說:“我從來沒給寶寶買過任何現成的泥糊狀食品,全都是我自己動手做的,看着孩子狼吞虎嚥地吃着我做的飯,那種幸福感和滿足感是給孩子吃任何成品輔食都無法替代的。”
對此專家表示,家長在自制輔食時,首先要保證原材料的新鮮,越是新鮮的食物,營養素保持得就越好。
關於自制輔食和成品輔食之間的選擇,很多媽媽都有過艱難的掙扎,自制輔食雖然繁瑣,但親力親爲,感覺似乎更爲安全可靠;成品輔食簡單方便,可是會不會含有香精、色素及大量防腐劑呢?下面我們就來看看,作爲媽媽,到底該如何選擇。
成品輔食,選擇好的品牌
成品輔食相對於自制輔食更加方便,不需要自己動手製作。而且,好品牌的成品輔食,其營養和安全更容易控制,這類產品的生產是由專業人員來設計開發和質量控制,營養比較全面和平衡,可以很容易補充寶寶已缺的鐵、鋅等營養成分,這也是自制輔食所不容易做到。
成品輔食,都有添加防腐劑嗎?
成品輔食在生產過程中都需要經過高溫封閉加熱,完全沒有使用防腐劑的必要。因此,媽媽可以大膽選擇合適品牌的、合適的成品輔食。
自制輔食一定最安全?
自制輔食不僅省錢,而且媽媽覺得更安心。但並不是自己做的輔食就一定是安全衛生的,在自制輔食還需要注意這些問題:
1、在自制輔食的時候,要注意細菌,保證寶寶的安全。
取用的食材及製作用具要清潔,另外,食物要一定要保證是充分熟透的。一次的.量不要太多,且注意安全儲存。
2、用新鮮的水果作爲自制輔食的材料
採用新鮮的水果作爲自制輔食的材料時,推薦香蕉、梨、蘋果等,在寶寶週歲之前時候儘量不要採用柑橘類水果,因爲柑橘類容易誘發寶寶過敏。
3、米粉一定要選高鐵米粉
如果寶寶食用的輔食含鐵不高的話,建議買高鐵米粉。寶寶自制輔食的食材是大米、燕麥、土豆、紅薯等鐵含量較少時,可以買鐵米粉給寶寶食用。
4、肉類需要用純瘦肉
用肉給寶寶自制輔食的時候應選擇純的瘦肉,剔除皮、骨、肥肉、筋等。
5、1歲之前不能吃蜂蜜和玉米糖漿
蜂蜜和玉米糖漿含有肉毒桿菌,週歲之前的寶寶不能很好地處理它,所以寶寶的自制輔食中不應添加蜂蜜和玉米糖漿。
6、即做即吃,不要放到下一頓
很多蔬菜如胡蘿蔔、青豆、菠菜、南瓜等可能含有比較多的亞硝酸鹽,低於6個月的寶寶最好即做即吃,放置和保存的時間不宜過長。
由於寶寶的消化吸收能力與抗病菌的能力比較弱,所以媽媽們在選擇成品輔食時,要選擇好品牌、好質量的產品
在自制輔食的時候,一定注意安全、衛生與營養搭配
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