春季護理寶寶需要避免哪些誤區
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春季怎麼護理寶寶
遠離過敏源
春季過敏的罪魁禍首就是那些好看、漂亮的花兒。
當過敏性體質的人沉浸在“暖風薰得遊人醉”的時候,空氣中散佈的花粉和微生物等致敏物質會釋放出組織胺,引起臉部皮膚過敏和如打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻、眼、耳、上齶癢等其他症狀。
空氣中的粉塵也是過敏源之一,過敏體質的人出門要當心,空氣不好的地方最好帶上口罩。
在家裏也要注意牀上用品的材質,過敏性體質的人容易對棉絮和羽絨過敏。因此,要根據自己的肌膚性質來選擇合適的被芯,劣質材料一定不可取。
尤其是寶寶,嬌嫩的皮膚尤其容易遭受侵襲,所以輕便、優質的蠶絲被是個不錯的選擇。
牀上用品要勤洗,蟎蟲是個很討厭的壞東西,塵蟎可引發爲過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹、特異性皮炎。很多人臉上痘痘長不停其實也跟蟎蟲有很大的關係,所以要想寶寶皮膚健康,一定要注意除蟎。除蟎最簡單的方法就是日曬,其次要經常清潔牀上用品,也可以利用專業的牀褥專用吸塵器。
最好在家裏準備一個空氣淨化器,能幫助吸附、分解空氣中的污染物,有效地淨化空氣,給寶寶提供健康、清新的環境。不僅是爲了寶寶健康,空氣污染越來越嚴重的今天,常開空氣淨化器對整個家庭的健康都是有利的。
毛絨玩具也是過敏源之一,毛絨玩具容易儲存灰塵,不易清洗,怕寶寶吃進嘴巴引起拉肚子,且毛絨中的微生物極易引起寶寶過敏。對於過敏體質的寶寶來說,建議硅膠材質玩具代替毛絨玩具。
家裏的空調也是過敏源,必須經常清潔。過濾網芯往往容易被忽視,許久沒清洗的取下來髒的得令人觸目驚心!還有就是空調溫度不要開太高或太低,太高溫度容易使皮膚髮燙,發紅,太低也會導致皮膚缺水,當心寶寶出現“高原紅”,反覆長熱疹或溼疹。因此,使用空調時,家中加溼器要常開。
要及時給身體補充水分
人們說皮膚好一般都說皮膚水嫩嫩的,其實皮膚缺水是皮膚問題的根源。皮膚缺水時會感覺緊繃,此時就是皮膚敏感的最初階段,很容易受外界影響導致過敏。
大人皮膚乾燥可以通過護膚品、敷面膜來補水,但是寶寶並不適宜用大量的護膚品。所以,要從根源上給寶寶補充足夠的水分。
母乳寶寶每天能夠通過前奶獲取大量的水分,不用額外喂水,但是家長也要注意觀察寶寶是否有口乾舌燥、面紅、緊繃等缺水錶現,寶寶尿液是否發黃,發黃則說明寶寶缺水,此時可另外給寶寶喂一些水。
春季要注意什麼
春天乍暖還寒,最好少開窗
儘管春季外部環境質量較低,但家長仍需確保窗戶每天開放超過半小時以增強室內空氣對流。現在國外孩子們都是開窗睡覺,鍛鍊孩子用冷水洗臉洗腳,然後堅持洗冷水浴。這些都是提高兒童體質的練習。
同時,春季空氣乾燥,家長要保持室內溼度,可以使用加溼器,如果家庭條件不允許也可以把溼毛巾放在房間裏或用沸水煮沸使來制製造水蒸氣,及時熬醋燻蒸進行空氣消毒。同時,充足的睡眠也可以提高兒童對病毒的抵抗力。還應該注意的是,兒童房間的傢俱應儘可能簡單,不要在室內養花。
春季如何護理寶寶
1、多戶外運動
選擇春光明媚、風和日麗的日子,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、盪鞦韆、做遊戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利於春陽之氣的生髮,促使一身之陽氣活活潑潑地運行,符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規律。
2、飲食均衡
春季寶寶的飲食以辛甘、清淡爲主,因爲春季多雨、多風、多寒、多溼。而中醫認爲,辛能散風、溫能祛寒、淡能滲溼、甘能健脾。適宜的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、章魚、青菜等。
特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因爲冬季青菜少,高梁厚味吃得多,厚味內積,易生內熱、生痰爲患,又縫春季陰雨天季所滯阻。多吃青菜,可以內清其積,以利身體健康
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