早晨洗頭髮對身體有什麼壞處
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早晨洗頭髮對身體有什麼壞處,頭髮是人體一個重要部位,有些年輕的小夥子和小妹子,喜歡一早上起牀就洗個頭發,讓自身能夠有着一頭灑脫的頭髮和一個好心態。下面看看早晨洗頭髮對身體有什麼壞處。
早晨洗頭髮對身體有什麼壞處1
傷害一:頭皮發癢、臭味、掉頭髮。假如挑選在早晨洗頭髮,頭髮毛囊開啓,一天的病菌非常容易在頭髮上快速繁育,比較嚴重得話會出現脫髮、發癢和臭味。
傷害二:長出不來身心健康的興新。秀髮的生長髮育時間一般是早上的3:00--9:00中間,這段時間裏皮膚毛孔處在伸開的情況,假如早晨洗頭髮得話,非常容易將洗髮液的殘餘在皮膚毛孔裏,不但損害頭髮,還會繼續是的頭髮變細,防礙興新的身心健康生長髮育。
傷害三:頭髮易受紫外光損害,洗頭後立刻外出得話,頭髮非常容易遭受紫外光的損害。
早晨血液循環系統都還沒修復到一切正常水準,血液運作較遲緩。頭部皮膚較爲比較敏感,冷水的刺激性會加速頭部的一切正常血液提供,給血管導致很大的負載,給身心健康產生非常大安全隱患。在氣溫較涼的時節,洗頭髮使頭部皮膚毛孔對外開放,水份進到皮膚毛孔,可致感冒頭痛。
早上溫度較低,溼發乾得慢,體內溼氣籠罩着,非常容易造成頭痛。溼發會讓頭部發熱量被水份帶去,長久以往產生身心健康安全隱患。假如遇到起風,肌膚毛細孔伸開,還易受寒症而發燒感冒,頸椎病病人更會加劇病況。因而,洗頭髮最好是設在大白天溫度平穩的時間,或者下班回家稍事休息後。那樣就會有充足的時間讓秀髮當然晾曬,進而防止一些病症的產生。
尤其是在嚴寒的冬天早上洗頭,早上洗頭以後秀髮上依然殘餘着很多的水份,早上洗頭這種水份沒有擦拭,而且由於洗頭髮的原因頭部的皮膚毛孔對外開放着,此刻水份很用於進到皮膚毛孔,非常容易促使、頭部遭到寒症,輕則也會得了感冒頭痛。若常常這般早上洗頭,還可能造成尺寸骨節的疼痛,乃至肌肉的麻木。
如今大夥兒瞭解早上洗頭,它的傷害之處了吧。早晨洗好頭覺得乾乾淨淨,可是頭痛時就不必惦記着去後悔了,乃至年紀大了之後也會留有癥結。並且不僅是早上洗頭,晚上洗頭也是不太好的,臨睡前洗頭,還不烘乾帶著溼乎乎的秀髮就入眠,也是十分不太好的。
早晨洗頭髮對身體有什麼壞處2
正常情況下,早晨我們剛起牀,身體的各項指數其實都還沒有恢復到正常的水平狀態,血液循環也是還沒有,這個時候血液的運行還是屬於比較緩慢的',因爲在我們休息時,其實很多功能雖然有在運行,但它的頻率都是處於勻速狀態下的。特別是頭部的皮膚更是屬於比較敏感的,如果洗頭,突然遇到水的衝擊,這樣的話血液像是受到了刺激,加快了供給,我們血管有可能就受到了超大的負荷,這樣的一個情況,其實是很危險的。
早晨洗頭是很不可取的,特別是在寒冷的冬季裏,更加不可取的,對身體健康存在着一定的隱患,因爲我們在洗頭之後,頭髮是不可能一下子擦乾的,頭上的水分階仍然殘留着一些水分,而且我們在洗頭時,我們頭部的毛孔也是都是處於開放着,這樣的話水分就會進入毛孔,很容易遭受到風寒,這樣的話就容易引起感冒,還會產生頭痛等症狀。如果長期這樣下去的話,那就有可能更嚴重,導致關節疼痛,引起風溼痛,又或者是肌肉麻痹等,那樣的話,後悔就都來不及了。
冬天除了清晨洗頭對身體健康存在着隱患之處,晚上洗頭其實也是不可取的,晚上洗頭髮對身體健康也是存在着很大的威脅的,因爲工作忙碌了一天,我們的身體會明顯的感覺到比較疲勞,那麼身體的抵抗力也是明顯的下降的。如果洗了頭,又沒有充分擦乾,長期這樣下去,會導致經絡阻閉,在加上冬季比較寒冷,溼氣也重,隱患更是加大。
如果真的是非晚上洗頭不可的話,那麼應該馬上擦乾,吹乾,不能出門受冷風吹。有的人頭髮沒幹就喜歡去睡,這個更是不可取的,一段時間的話,會產生頭痛發麻等症狀,容易感冒,長久以來的話,可以都會產生經常性的頭痛頭昏。特別是女性朋友,更是要注意,以免造成頸腰背痛、頭痛等後果,有些還會引發婦科疾病等!
那麼大家也許會問,那到底什麼洗頭才合適呢,纔對身體健康不會有什麼影響?告訴你們,午後洗頭其實是最好的。因爲在午後,我們身體的各項機能它的運轉狀態都是屬於正常狀態,這樣的話,就不會對身體的各項生理機能有着太大的刺激效果,而且我們午後的陽光又是比較溫暖,溼度相對也不會那麼溼,再加空氣流通效果也比較好,這樣的話,我們頭髮的就可以相對比較快速的乾透,給人帶來一種很清爽的感覺。
通過介紹可以知道早上洗頭的危害還是非常多的,嚴重的甚至是會導致頭痛、頸腰背部的疼痛感燈,甚至是會導致婦科疾病的發生。所以如果你最好是不要在早上洗頭,洗頭的最佳時間是午後,爲了美麗也爲了健康你一定要特別注意哦。
早晨洗頭髮對身體有什麼壞處3
早上洗頭髮危害更大:
早上洗頭:人剛起牀,血液循環還沒有恢復到正常水平,血液運行比較緩慢,而頭部皮膚比較敏感,如果在這個時候洗頭,水的刺激會突然使血液循環加速。血液的突然提速就會令頭部感覺不舒服,長期如此,可能引發頭痛和掉頭髮的現象。
晚上洗頭:晚上10點到凌晨2點是我們頭皮細胞的再生期和活躍期,也是身體機能重要的修復時段。自然也是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前洗頭髮能夠促進頭皮細胞再生。所以比較適合選擇在下午1點到晚上10點前洗頭髮。提醒:晚上洗頭後,有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡,是最佳選擇。
那麼多長時間洗一次比較好呢?
有些人喜歡天天洗頭,甚至還有人習慣早上起牀洗一次,晚上洗澡時再洗一次。其實洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
中醫建議:最好每星期洗三至四次頭。而在戶外工作時間長和腦力工作者,應該適當增加洗頭次數。
西醫建議:夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。而對於做特殊工作的人,因爲衛生要求,可以堅持每天洗頭。
值得注意的是:頭部有皮膚病或者脫髮嚴重的朋友,應該儘量減少洗頭髮的次數,避免對頭髮的重複傷害和髮質削弱。而且洗頭髮的時候,不要把洗髮水直接抹在頭皮層上。
經期第一天不洗頭:
老一輩的人經常說,月經來的時候不要洗頭髮,容易造成頭痛。可經期長達一週,不洗頭髮,那頭髮多髒呀!所以儘量經期第一天不要洗頭髮,如果經常在經期第一天洗頭的話,不僅會頭痛,還會導致痛經!
產後一週內別洗頭
老輩人認爲產婦月子裏,不能洗頭髮,其實是因爲生孩子是一件體力活,會耗費很多精力,所以產婦的身體往往比較虛弱。月子洗頭更容易受涼,就可能會感冒、生病。但是,產後新手媽媽很容易出汗,頭髮髒得特別快。再加上產後體內激素水平的變化,大多數產婦還會出現脫髮的現象。不及時清洗,毛囊會出現發炎,進而會加重產婦掉頭髮的現象。
所以新手媽媽在生完孩子的一週之後,就可以洗頭髮了。但是千萬不可用涼水洗頭,而且洗頭髮的時間不要太長,洗完頭髮之後要趕緊用毛巾擦拭,然後用吹風機吹乾。
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