順產前吃什麼食物最好
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
相信大家都知道,順產的時候,產婦需要足夠的體力,因此,產前增加體力的孕婦必不可少的準備工作。那麼,順產前吃什麼好呢?專家指出:出現宮縮之後,基本上的食物都能吃,對於順產的女性來說,點心是產前最好的食品。
分娩前已經不存在宮縮或是流產的危險,所以各種食物基本上都可以吃,包括孕期不敢吃的大閘蟹等。如果是初產婦,從陣痛剛開始到正式分娩有十幾二十幾個小時,剛開始的痛並不太強烈,可以正常活動。
一般來說,趕去醫院前,正常得吃一頓好菜好飯好湯,最好的多吃點點心。再舒舒服服地洗個澡,然後收拾東西去醫院。畢竟等進了產房要能再次吃到正常的普通飯菜得等好幾餐之後了。
值得提醒的是,產前纖維太多的蔬菜水果不宜多吃。因爲粗纖維會產生較多的糞便,在正式開始用力屏氣的時候,有可能把便便也一起屏出來,那會讓自己相當難堪。此外,辛辣或氣味較重的大蒜、韭菜等的也最好少吃,不然苦了醫生護士,尷尬了自己。
補血吃什麼食物最好?
順產前做什麼運動生得快?順產前吃什麼有助分娩?
肺炎吃什麼食物最好?
孕婦吃什麼食物最好?
女性產後吃什麼食物最豐胸
什麼食物最好吃最美味
女人吃什麼食物最好
冬天吃什麼食物最好
保胎吃什麼食物最好
排毒吃什麼食物最好
補肝吃什麼食物最好最快
秋分吃什麼食物最好
補腎吃什麼食物最好最快
順完產能吃什麼 順完產能吃食物推薦
高考吃什麼食物最好
駱駝吃什麼食物最好
孕婦補鐵吃什麼食物好
睡前吃什麼減肥最快 睡前可以吃的食物 減肥的食物
孕晚期吃什麼好順產
吃什麼食物補血最快最好
保胎吃什麼食物最好?
排毒最好吃什麼食物
養胃吃什麼食物最好
腎虛吃什麼食物最好
立秋吃什麼食物最好
孕晚期吃什麼好順產 這些食物要多吃
順產頭三天吃什麼好
鸚鵡吃什麼食物最好
霜降吃什麼食物最好
護肝吃什麼食物最好
美容最好吃什麼食物
考前能吃什麼食物
養腎吃什麼食物最好