發燒吃什麼食物退燒
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小孩發燒可以吃的流質食物有:
(1)牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
(2)米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
(3)綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。
患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。
發燒吃什麼水果:
蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。
香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
退燒偏方:
退燒偏方1:熱薑糖水
用姜煮成的紅糖水,可以起到驅寒的作用,因此發燒時,媽媽不妨試試。
退燒偏方2:熱姜可樂
可樂是我們現代年青人常喝的飲料了,不過,它不僅僅是一種飲料,把它跟薑片一起煮着來喝,可以驅寒、解熱,對於發燒的患兒來說,是一種不錯的退燒小驗方。
退燒偏方3:菊花茶
菊花具有清熱解毒的功效,當發燒時,用正處於開花期的菊花來泡一壺茶,就可以起到暖和身體,清除體內熱毒的作用。因此,對於有畏寒症狀的發燒病人,適時地來一壺熱菊花茶,可以起到很好的退燒降溫作用。媽媽不妨給小孩試試。
退燒偏方4:有助退燒的花草茶
在發燒時,也可以不妨試試一些藥草茶,例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去,對於退燒散熱有很好的功效。
退燒偏方5:生薑蘿蔔糖水
當你感冒、發燒,同時伴有痰多、口乾等症狀時,不妨試試一些民間小偏方,用生薑、白蘿蔔、蔥白,再加入紅糖來煎煮,趁熱飲服,當小孩出了一身汗後,就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。
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