多則無益 這四種食物寶寶不宜多吃
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寶寶不宜多之雞蛋:
雞蛋含有大量的蛋白質,寶寶通過吃雞蛋來補充蛋白質以幫助身體的生長,本是一件無可厚非的事情。但是爸爸媽媽們知道嗎,寶寶吃雞蛋可以,但是不能多吃雞蛋哦!寶寶的腸胃功能比較弱,消化能力也不強,吃太多的雞蛋,容易引起寶寶消化不良,並且,因爲雞蛋中還含有一種能夠與寶寶的腸道中的生物素結合之後阻止寶寶的營養物質吸收的元素,也就是抗生素蛋白,這是會造成寶寶身體內維生素缺乏,是不利於寶寶的成長的。所以,寶寶不宜多吃的食物中,雞蛋也是榜上有名的。
寶寶不宜多吃之橘子:
橘子也屬於寶寶不宜多吃的一種食物。不僅是因爲橘子屬於熱性水果,寶寶吃多了容易產生上火等症狀,同時,橘子中含有不少的葉紅素,寶寶吃得過多就容易患上“葉紅素皮膚病病”,也就是腹痛腹瀉等症狀,甚至還可能引發骨病呢!尤其是在寶寶剛吃飽的時候,爸爸媽媽們此時此刻千萬不要給寶寶吃橘子,此時吃橘子容易堵在寶寶的腸胃中,造成寶寶脹氣呢!
寶寶不宜多吃之扁豆:
寶寶吃太多的扁豆,容易引起滯腹脹,嚴重的還會引起寶寶腹脹腹瀉呢!扁豆如果沒有煮熟,那麼扁豆中的的紅細胞凝集素、皁素等天然毒素等毒素就容易刺激寶寶的腸胃,引起寶寶中毒呢!這些毒素只有在扁豆加熱到一百攝氏度並且持續較長一段時間,才能被完全破壞。寶寶腸胃嬌嫩,爸爸媽媽們還是不要嘗試給寶寶吃扁豆了。
寶寶不宜多吃之豆奶:
喝一些豆奶的確對寶寶是有好處的,豆奶能夠爲寶寶提供鈣質,而鈣質是寶寶骨骼生長髮育的很重要的一種元素。可是,吃太多的豆奶對寶寶就無益了。豆奶所含的蛋白質主要是植物蛋白,而且豆奶中含鋁也比較多,嬰兒長期飲豆奶,促使體內鋁增多,影響大腦發育。所以,爸爸媽媽們最好使用牛奶代替豆奶來給寶寶飲用。牛奶中含有的鈣質是豆奶的好幾倍,並且牛奶中的營養元素更容易被寶寶給吸收呢!
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