榴蓮一般多少斤

依照一般情形下來說,一個大小適中的榴蓮重量大約爲4到5斤左右 。

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一、榴蓮一般多少斤

普通榴蓮一般重約4-5斤，較大的榴蓮重約6-7斤。榴蓮是木棉科榴蓮屬植物，原產於馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中大部分是泰國。中國的廣東和海南也種植這種植物。

二、榴蓮的種類

1.茅山王榴蓮

茅山王起源於馬來西亞。它的果實甜而澀，果肉柔軟糯，回味強烈。貓王山的香味很濃。與普通榴蓮相比，味道不一樣。起初，它嚐起來有點苦，但很甜。

其是市場上最受歡迎的榴蓮品種，裏面有一個大的水果體，一個黃色的外殼，一個小的核心，和一個尾巴尖。肉又肥又甜。起初，它嚐起來很奇怪，然後又涼爽又甜，回味很好。

2.加倫榴蓮

佳倫榴蓮是泰國最早種植的榴蓮品種之一，沒有太多人工改良。因此，它是純榴蓮，強度是金枕榴蓮的'兩倍。這是一種野生榴蓮，適合喜歡吃榴蓮的人。

而且它是一種優質榴蓮品種，肉厚味濃。在所有榴蓮中，它的味道最強。它生長速度快，產量高，很受歡迎。除了新鮮的食物，它還可以做成甜蛋糕。

3.黑刺榴蓮

黑刺果殼堅硬，刺黑色，果肉呈奶油狀。味道甜而微苦，苦而不澀，肉是固體的。與茅山旺相比，這種榴蓮品種是一種新的榴蓮品種

幾十年前在馬來西亞北部的一小塊地區種植，不能在平坦的土地上種植，因此黑刺榴榴蓮的年產量只有200噸左右，約佔馬來西亞榴蓮總產量的3%，肉眼看着它呈現褐色，味苦，肉很軟，有酒精味，就像法國白蘭地一樣。

榴蓮好與壞取決於個人品味。世界上有兩種人，不喜歡榴蓮和不吃榴蓮的人是無法生存的。榴蓮真的是一種極端的水果。喜歡它的人無緣無故地覺得它嚐起來很甜。

但對於那些不喜歡榴蓮的人來說，哪怕是一點點榴蓮都是無法忍受的。因爲榴蓮的果肉主要由含硫化合物組成，具有刺鼻的味道。所以大多數人聞到榴蓮時都會覺得非常臭。

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按照一般情況下來說，一個大小適中的榴蓮重量大約爲4~5斤左右。

挑選榴蓮，可是“以貌取果”的。每年的5月至8月，是榴蓮上市的季節，讓我們一起去挑個頂級榴蓮回家吧！

從表皮可認識榴蓮的優劣，凡錐形刺粗大而疏者，一般都發育良好，果粒多，果肉厚而細膩；如刺尖細而密，則果粒，果肉薄而肉質粗。還有一個判斷方法，就是用手將相鄰的兩個刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。

榴蓮裂口說明已經完全成熟了，未裂口的香味還不太濃郁，果肉吃起來也有點脆而不夠滑嫩。初試者買榴蓮以七八成熟爲佳，吃起來臭味不很重。

榴蓮食用禁忌：

1、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的.會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因爲榴蓮含有較高鉀質。

3、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。

4、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

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能放多久

如果是在常溫下存放，榴蓮放一天就會變質。如果在冷藏層存放，將果肉去殼後用保鮮膜包裹好後放入，可以保存1-3天左右；沒有將果肉從果殼取出連殼保存的話，可以存放3-7天左右。如果在冷凍層保存，將果肉去殼後用保鮮膜包裹好後放入，可以存放20-30天左右。

吃榴蓮的好處

1.滋陰補陽：榴蓮的營養價值較高，含有豐富的糖分、澱粉、蛋白質、脂肪、維生素等營養成分。食用榴蓮的話，可以補充身體所需的元素和能量，起到滋陰補陽、增強體質的功效。非常適合產婦產後補養身體。

2.增強免疫力：它含有7種人體必需的氨基酸，能有效提高機體的免疫功能，增強人體抗病能力。

3.治療痛經：它是熱性水果，食用後可以起到改善腹部寒涼、活血散寒、舒緩痛經的作用。

4.防癌抗癌：榴蓮果肉中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。其中維生素A是人體必需的重要微量營養素，具有阻止癌前期病變的作用。

榴蓮怎麼挑選

1、聽聲音,輕搖幾下,有聲音代表榴蓮可以吃了。

2、看顏色,選擇顏色偏黃的,不要挑綠色的,黃色的通常比較熟。

3、看大小,榴蓮個頭大的水分足,夠甜。小山丘越多肉越多。裏面的肉也越多,一般一個成熟的榴蓮3-5斤重。

4、選擇開裂的榴蓮(自然開裂),說明榴蓮足夠成熟。

5、聞氣味,好的榴蓮氣味濃烈。

6、看重量,同樣大小的榴蓮輕的.榴蓮核小,重的榴蓮核大,輕的榴蓮快能吃了。

榴蓮不能和什麼一起吃

1、榴蓮不可與酒一起食用：因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

3、中醫認爲：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。