吃什麼水果止血停止月經
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吃什麼水果止血停止月經,某些時候女性的月經時期會對生活工作造成一定的不良影響,因此很多人都想知道吃什麼水果止血停止月經。以下的文章詳細講述吃什麼水果止血停止月經,希望對想要了解相關知識的人們有幫助。
吃什麼水果止血停止月經1
1、火龍果
別看火龍果紅紅火火像團火球,其實它的本質十分寒涼。有些人身體上火臉上冒幾個痘痘,吃點火龍果敗了火,痘痘也就消了。於是有的人在經期長了痘痘也試着用這個方式消痘,這樣就不對症了。經期長痘是內分泌問題,與上火無關。且火龍果寒性極重,吃後傷及脾陽,導致氣血兩虛,還會使身體受寒,出現痛經問題。
2、芒果
芒果是小女生的最愛,味道香甜,營養價值高。平時吃點芒果對身體非常有益,但是在月經期要禁嘴了。因爲芒果有止血的作用,若經期食用,可能會給內分泌造成紊亂,經血突然就停止了。雖然有些女性吃了沒有任何反應,但不表示你也沒事,大家最好不要以身試險,以免後悔莫及。
3、西瓜
現在正處於夏季,是西瓜上市的季節。西瓜也名寒瓜,是這個季節的寵兒,人們都愛它的清甜多汁,吃一口透心涼。但是大姨媽期間是考驗女性抵抗誘惑力的時候了,西瓜亦屬於寒涼水果,經期食用不僅會加劇痛經的症狀,還有可能出現拉肚子的現象。另外,普通人也不要大量食用,寒性的水果有收引之效,以免寒氣入侵體內,不利於養生。
4、山竹
山竹是一種深受大衆喜愛的水果,口感甜香營養豐富,老少皆宜。但是處於月經期的女性免疫系統非常薄弱,抵抗力大不如平常,且女性體質多偏寒,而山竹性寒,經期最好不吃爲妙。以免加重體內寒氣,更大的消弱身體抵抗力和免疫力,從而發生宮寒而引發痛經問題。
經期就是要少食寒性水果,維護經期健康,可免去很多婦科疾病。若實在想吃,不如吃一些溫性的水果,比如:蘋果、葡萄、鴨梨、桃子、櫻桃等,不僅能爲身體補充營養,還能緩解痛經症狀。同時可以多喝一些生薑紅糖水,有暖宮的效果,讓你安然度過生理期。
每個月的這幾天是女人最脆弱最需要精心呵護的'時期,因此要注意的事情很多,特別是是飲食方面。既要選擇有補養作用的食物,又要防止危害健康的食物進入口中。水果雖然是現代人每天不可或缺的美食,但是在這個特殊的期間,需要你有一雙會分辨的慧眼。
吃什麼水果止血停止月經2
經期不要吃水果,特別是涼性和寒性的水果,可以吃些熱性和平性水果。不過也是因人而異,有的人吃了涼性食物也無所謂,你可能就是體質好的那一個吧,不用擔心偶爾吃一次沒事的。以下是部分水果分類僅供參考。
熱性水果:榴連、黑棗
溫性水果:
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)
平性水果:百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、子、印度棗
涼性水果:火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果:西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
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