陳皮功效與副作用

陳皮功效與副作用，這種食材營養豐富，它對很多疾病都有改善作用，對這些功效和作用還不要了解的話，身體寒涼的人要儘量少吃，下面小編跟大家分享陳皮功效與副作用，希望大家喜歡。

陳皮功效與副作用1

1、茯苓是理氣藥，喝過度也有呃逆的覺得。因而，沒經解決的茯苓最好是不必用於泡茶當奶茶、茯苓溫性、辛、苦，並不是每個人能夠 食用。有發熱、口乾舌燥、口臭、白塞氏病、便祕、尿液發黃等病症者，不適合用陳皮泡水喝。

2、茯苓的副作用很小，歷經數次實驗也沒有產生急性中毒的狀況。可是茯苓並不是所有人都合適，氣虛、陽虛燥咳、舌赤少津、內有寒溼的人謹慎使用。並且，孕婦最好是不必吃茯苓。由於歷經生產加工，茯苓帶有一些添加劑、防腐劑，有可能對胎寶寶導致影響。乃至，茯苓不可以多吃，大會上火。

3、雖然陳皮的功效許多 ，但也是三類人是不適合吃茯苓的。分別是：失眠多夢羣體、胃熱羣體、熱咳羣體。因爲茯苓茯苓功效辛溫，偏燥，大部分失眠多夢的人一般常有咽喉發乾的狀況，這就是較爲典型性的陽虛的狀況。另外也要當心的就是說胃熱的羣體。因爲茯苓的健胃消食功效是創建在胃寒的基本上的。如果是性熱的腸胃不適感就不適合服用茯苓，不然服食了茯苓便會造成問題越來越比較嚴重。還需要我們當心的就是說熱咳羣體了。很多人都瞭解茯苓有化痰止咳的功效，卻不清楚咳嗽時、喘氣歸屬於熱盛，吃茯苓不但不可以治咳嗽，反倒會使病況加劇，所以說陳皮止咳實際效果也需要特殊的身體素質才行。

陳皮功效與副作用2

陳皮副作用

橘子可以說渾身是寶，果肉可以吃，皮也可以吃哦，橘子皮經過曬乾或者風乾之後的產物就是陳皮啦。

陳皮，也有貴皮、紅皮的別稱，潮汕地區一般多稱爲柑皮。很多人剝橘子都是剝成四瓣那樣吃，所以陳皮也大都是橢圓形的。陳皮酸酸甜甜，可以提神醒腦。平時覺得沒精神的時候泡杯陳皮水喝或者是含一塊陳皮在嘴巴里面是挺好的，有些人坐車暈車也會含陳皮醒神呢，也經常有人拿陳皮當開胃的食物吃，平時要是覺得沒什麼胃口，就吃點陳皮，這主要是因爲陳皮可以促進消化，對胃脹氣脹，食慾不良有改善作用。

陳皮也可以對付一些疾病，有些人如果生點小病但又不喜歡吃藥的話，或許陳皮就能幫到忙啦，比如說痰多咳嗽，咳嗽是挺煩人的，如果在圖書館裏面，大家安安靜靜的看書，突然有人不停的咳嗽，這個時候大概人們會有點反感咳嗽的人，而不太會同情這個人是生病了還是怎麼的。然而不用別人同情，吃點陳皮就有很大的效果哦。因爲陳皮苦溫燥溼而能健脾行氣，爲治療痰多咳嗽的常用要藥，經常與茯苓一起服用。

陳皮這麼好，那麼它有副作用嗎？答案是--只有相對的好，沒有絕對的好，再完美的事物都會有不美好的`一面。陳皮亦是如此，因爲陳皮略苦且性溫，服用的方法不適當或者過量的話，容易導致“上火”。所以，氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱的人羣就要謹慎食用。還有食物也有相剋的情況，例如陳皮就不適合與半夏、南星一同使用。此外，陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時出現有可能出現抑制。另外，它還會使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。

陳皮的功效與作用

如果說小孩子喜歡吃陳皮，那有可能只是覺得陳皮只是一種零食而已，但實際上陳皮的功效有很多。

陳皮味道酸甜，帶有橘子的清香，是橘子的果皮經過風乾處理後而製成的乾性果皮，這種果皮如在保持乾燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。如果是冬柑的皮製造出來的陳皮則其質量比較好，它的外表呈現深褐色，且皮瓤薄，放在手上覺得很輕而容易折斷，同時還伴有清香味。而如果偏於入藥的陳皮，則是氣香，味辛而微苦。

可不要小看陳皮，很多食物的營養精華就是在皮。陳皮燥溼而能健脾開胃，家中常備一點陳皮是很實用的。因爲陳皮可以用於脾胃虛弱、食慾不振、消化不良等症狀。陳皮如果與人蔘、白朮搭配使用更能發揮它的藥用價值，所以在中醫方面，陳皮經常與人蔘、白朮、茯苓等配合應用。因其既能健脾，又能理氣，所以也往往用作補氣藥之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。

陳皮的作用也是槓槓的，陳皮含有揮發油，這是它對消化系統的作用，因爲揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌，排除腸管內的積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。然後這些揮發油也有刺激性被動祛痰作用，能夠使痰液易咯出來。陳皮對心血管系統的作用表現在--陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。