胃不好的人少吃這5種水果
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胃不好的人少吃這5種水果,胃不好的人在飲食上是要非常注意的,很多水果都是營養豐富,對身體健康很有益處,但有胃病的人不是所有的水果都能吃的,下面帶你看看胃不好的人少吃這5種水果。
胃不好的人少吃這5種水果1
西紅柿
西紅柿也稱番茄,西紅柿酸性很高,西紅柿裏有豐富的葉酸性,葉酸會刺激胃,因此對於胃不好的人來說不要食用西紅柿或是番茄醬。
獼猴桃
獼猴桃是一種寒性水果,對於胃不好的人來說,少吃一些影響到不大,但是食用過多的獼猴桃會傷到脾胃、產生腹痛、胃酸。所以說有胃病的人要少吃獼猴桃,食用獼猴桃會對胃造成一定的損害。
桃子雖然酸甜可口,水分大。但是對於胃不好的人來說是不易消化的水果,如果多吃水蜜桃反而會增加胃的負擔,所以老年人和孩子儘量的少吃或者是不要吃桃子。
鮮棗
鮮棗是一種營養價值非常好的水果,但是新鮮的棗子的棗皮特別堅硬,如果是棗皮黏膜胃上會對胃造成疼痛,所以說對於胃不好的人來說不要吃太多,吃太多會對胃造成刺激。
山楂
有很對人認爲山楂具有酸甜可口、開胃、消食積、散淤血等功效,但是如果過多食用山楂,對於脾胃不好的人來說,會對胃造成一定的傷害,過多的食用山楂還會容易造成胃結石。
胃不好的人少吃這5種水果2
1、 獼猴桃
水蜜桃具有豐富的'礦物質、鈣、胡蘿蔔素、維生素、鐵、蛋白質等非常的有效物質猴桃可以稱之爲水果之王,獼猴桃具有維生素c,可以通便,獼猴桃是一種寒性的水果,過多的食用獼猴桃會傷到脾胃、產生腹痛、胃酸特別是在天氣寒冷的時候,獼猴桃的很寒性會更加的嚴重,所以說有胃病的人少吃甚至是不要吃獼猴桃,食用獼猴桃會對胃造成一定的損害。
2、 水蜜桃
有很多人都喜歡吃水蜜桃,因爲水蜜桃酸甜甜很可口,水蜜桃具有豐富的葡萄糖、維生素、大分子物質、通腸道、開胃、豐富的鐵、美容養顏等功效但是對於有胃病的人來說是不易消化的,反而會增加胃的負擔,所以老年人和孩子儘量的少吃或者是不要吃水蜜桃。
3、 西紅柿
西紅柿裏只有豐富的維生素b、蛋白質、脂肪、碳水化合物、葉酸、維生素a、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e膳食纖維等豐富的營養物質,因爲番茄裏有豐富的葉酸性,葉酸會刺激到胃,因此不要食用西紅柿或是番茄醬。
4、 新鮮的棗
新鮮的棗兒具有豐富的維生素c維生素p、多種微量元素、糖分等豐富的物質,新鮮的棗反而不要吃太多,因爲棗皮特別的堅硬,如果是棗皮黏膜胃上會對胃造成疼痛,所以說不要吃太多,吃太多會對胃造成刺激,所以說有胃病的千萬不要食用。
5、 山楂
有很對人認爲山楂具有酸甜可口、開胃、消食積、散淤血、驅絛蟲、治肉積、吞酸、瀉痢、腸風、腰痛、疝氣產後兒枕痛、惡露不盡、消食健胃、用於肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等功效,如果是一不小心吃的過於多會對脾胃不好的人造成傷害,過多的食用山楂還會容易造成胃結石。
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