常見水果大全
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常見水果大全
常見水果大全 ,經常吃一些水果有益我們的身體健康,並且水果的種類繁多,能夠滿足人們各種不同的口味,市面上常見的水果可以說是五花八門,那麼下面就來看看常見水果大全 。
常見水果1
一、柚子
柚子是立秋最具有代表性的水果啦,柚子的維生素含量非常高,多吃柚子不光能補充維生素,它的酸還能促進腸道的消化,很適合在飯後吃。
柚子皮雖然很苦,但泡成茶喝能起到很好的降火的作用,可以說立秋以後的柚子渾身都是寶。
二、梨
梨的功效想必花花也不多做介紹了,誰沒有在嗓子發炎咳個不停的時候喝過幾天的.梨漿呢,許多止咳化痰的藥物都含有梨的成分,吃起來也不苦。
雖然花花最喜歡鮮吃梨,梨可以在平時乾燥的秋季起到降噪的作用,一旦覺得身體不適了,做成湯或者冰糖雪梨喝下去,對身體的益處更大。
三、柿子
花花的媽媽很喜歡吃甜食,柿子的口味非常甜,在其他吃不到新鮮柿子的季節,媽媽也會經常買柿子餅回來吃。但是吃柿子一定要控制量,並且也有很多需要注意的地方。
柿子不能空腹吃,空腹時我們胃裏的胃酸很多,而柿子裏面的果膠會不容易和胃酸融合,相信不少朋友也在新聞中看到過空腹吃大量的柿子最後去了醫院的新聞,輕則嘔吐,重則有結石的出現。
還有一個月以後的中秋,大閘蟹和柿子充斥着市場的節氣,但這兩個可不能一起食用,它們都是寒性大的食物,一起吃對胃的損傷非常大。
四、香蕉
香蕉對於花花來說是秋天必備水果了,飯後消食來一根香蕉,腸胃都感覺不會變得沉沉的,雖然在中醫裏也說香蕉有清熱和止煩的功效,但花花覺得吃到甘甜的香蕉就已經是一件止煩的事情了。
五、葡萄
葡萄的糖分非常高,吃多了花花都會覺得齁嗓子,但每天吃幾顆對身體的新陳代謝能起到很大的作用,在低血糖的時候吃幾顆葡萄能馬上“回血”,補充糖分。
只是葡萄在清洗時比較麻煩,所以花花一般會在家裏人多的時候一次洗很多,洗完了以後最好當天就吃完,要不然就會爛得很快啦。
六、石榴
石榴是解渴的利器之一,石榴的甜不會讓人吃多了就會頂的受不了,所以非常適合做成汁喝,冰鎮的石榴汁還能起到很好的降溫作用。
許多養花人士的家裏也喜歡養一株石榴盆景,不僅非常好看,結出的果實紅紅火火,也有好的寓意。
七、楊桃
楊桃雖然可以做成汁,但帶皮一起先吃的營養價值最高,立秋以後如果有嗓子上的不舒服,吃一兩個楊桃就能緩解不適。
常見水果2
春季:草莓、菠蘿、芒果、杏、李子。
夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、櫻桃、香蕉、芒果、火龍果。
秋季:蘋果、香梨、山楂、橘子、桂圓、葡萄、荔枝.
冬天時水果品種最多的時候,幾乎所有水果都能在市場上買到。比如蘆柑、蘋果、香梨、臍橙、櫻桃、山竹、榴蓮、芒果、草莓......
溫熱性水果: 山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、檳榔
涼性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龍果 楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇 異果、獼猴桃、甜瓜、柚子
中性水果: 葡萄、蘋果、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、番石榴、柳橙
酸性水果:桔子,草莓,番茄,蘋果,葡萄鹼性水果:香蕉,西瓜,枇杷我想應該是這樣分的。
細分:仁果類,核果類,堅果類,漿果類,柑橘類,瓜類。(熱帶及亞熱帶果類,什果類)南北方的那個水果品種多!
水果品種大全南方:香蕉 芒果 榴蓮 楊桃 紅毛丹 火龍果 琵琶 椰子 甜角 草莓 佛手柑 椪柑 廣柑 橄欖 檳榔
北方:葡萄,蘋果,梨,桃子,李子,杏,草莓,柿子,山楂,紅棗,櫻桃、獼猴桃、無花果、桑葚、石榴等支持下,給個最佳。
漿果類:如草莓、桑椹、蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等,通常生長在較寒冷的.地方,所以除草莓和桑椹外,其他在臺灣均較不易見到新鮮的。這類的水果顏色鮮豔,在烹調上常做爲裝飾用,維生素C、花青素含量豐富,但運送及保存過程中容易受損。
柑橘類:如橘子、柳丁、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、柚子、萊姆等,是臺灣產量豐富,深受國人喜愛且認爲具有「吉祥」之意的一類水果,也是所有水果種類之中,維生素C含量最爲豐富的,屬於「酸味」水果。除了生食之外,也可以製成果汁及果醬等產品。
葡萄:種類繁多、產量豐富、顏色鮮豔,也是經濟價值最高的一類水果。除了鮮食之外,也可以釀酒或製成乾果、果汁或果醬等。除了一般水果含有的營養素之外,其黑、紫或紅色葡萄中所含的多酚類(polyphenol)及皮、籽中,所含具有抗氧化力的前花青素(OPC)也是最近非常流行的健康話題。
核果:如櫻桃、桃、李、梅、棗、橄欖、龍眼、荔枝等,內含有個果核的,均屬於這類。大多爲鮮食,也可以醃製後做成加工食品,例如蜜餞、罐頭水果、乾燥水果或是水果酒等。
仁果:如蘋果、梨、柿子、枇杷等,內含有數顆果核的水果。一般而言,蘋果、梨含有豐富的水溶性膳食纖維—果膠,有助於調節體內的新陳代謝,而柿子與枇杷因生產季節不長,所以產量較少。
瓜類:如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等,外表有較硬的皮保護,若尚未切開時,可以置於室溫儲存,不易腐敗。水分多,甜度高,屬於甜味水果。
常見水果3
水果種類名稱大全彙總1
1、普通生鮮水果:蘋果、梨、葡萄、紅提、棗、柑橘、柚、桃、西瓜、杏、甜瓜、香瓜、荔枝、甘蔗、柿、檸檬、香蕉、芒果、菠蘿、哈密瓜、李、石榴、枸杞、山楂、椰子、桑葚、荸薺、柚子、草莓、沙糖桔、木瓜、橙、聖女果、龍眼、黃瓜
2、高檔進口水果:枇杷、山竹、紅毛丹、無花果、布朗、楊桃、人蔘果、獼猴桃、芭樂、楊梅、烏梅、藍莓、西梅、釋迦、百花果、黃皮、櫻桃、雪蓮果、榴蓮、火龍果、番石榴、菠蘿蜜、百香果、羅漢果、蓮霧
3、堅果與加工品:核桃、板栗、開心果、瓜子、榛子、銀杏、松子、果仁、白果、堅果、果脯、檳榔果、腰果、果汁、果酒、罐頭、果醬、果乾、脫水水果、果茶、果味粉、速凍水果
水果種類名稱大全彙總2
1、梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、溫柏、薔薇果、花楸等。
2、核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃等。
3、聚合核果:黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裏葉莓等。
4、瘦果:草莓、菠蘿莓等。
5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等。
6、瓠果:哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子(癩葡萄)等。
7、蕉科:香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等。
8、漿果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗、藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等。
9、水果獼猴桃科:獼猴桃(奇異果)、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃(奇異莓)、紅心獼猴桃等。
10、水果柿科:柿子、黑棗(君遷子)、黑柿等。
11、水果桑科:桑葚(桑椹)、無花果、菠蘿蜜、構樹果實、牛奶果等。
12、水果仙人掌科:火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等。
13、水果無患子科:荔枝、龍眼(桂圓)、紅毛丹等。
14、水果木棉科:榴蓮、猴麪包果(猴麪包樹的果實等。
15、水果酢漿草科:陽桃、三斂果、椰子、檳榔、海棗(椰棗)、蛇皮果等。
16、水果桃金娘科:蓮霧、嘉寶果、番石榴、菲油果、蘇里南苦櫻桃等。
17、水果茄科:枸杞、香瓜茄(人蔘果)、燈籠果、聖女果(小番茄)等。
水果種類名稱大全彙總3
1、漿果類:草莓、藍莓、黑莓、桑葚、覆盆子、葡萄、青提、紅提、水晶葡萄、馬奶。
2、柑橘類:蜜橘、砂糖橘、金橘、蜜柑、甜橙、臍橙、西柚、柚子、葡萄柚、檸檬、文旦、萊姆。
3、核果類:桃(油桃、蟠桃、水蜜桃、黃桃)、李子、櫻桃、杏、梅子、楊梅、西梅、烏梅、大棗、沙棗、海棗、蜜棗、橄欖、荔枝、龍眼(桂圓)、檳榔。
4、仁果類:蘋果(紅富士、紅星、國光、秦冠、黃元帥)、梨(砂糖梨、黃金梨、萊陽梨、香梨、雪梨、香蕉梨)、蛇果、海棠果、沙果、柿子、山竹、黑布林、枇杷、楊桃、山楂、聖女果、無花果、白果、羅漢果、火龍果、獼猴桃。
5、瓜類:西瓜、美人瓜、甜瓜、香瓜、黃河蜜、哈密瓜、木瓜、乳瓜。
6、其他水果類:菠蘿、芒果、栗子、椰子、奇異果、芭樂、榴蓮、香蕉、甘蔗、百合、蓮子、石榴、核桃、拐棗。
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