怎麼樣燒雞肉質更嫩
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怎麼樣燒雞肉質更嫩,我們都喜歡吃鮮嫩可口的雞肉,雞肉也適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用,雞肉也更爲非常容易消化吸收。以下分享怎麼樣燒雞肉質更嫩
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食材準備:
雞半隻(500克),蔥10克,姜10克,蒜10克,八角5克,花椒5克,幹辣椒5克, 白糖20克,鹽5克,生抽10ml,料酒10ml,青椒15克。
製作方法:
1:首先將買來的雞清洗乾淨,然後剁成雞塊,雞塊的大小,根據個人喜好。
2:蔥切大段,姜切大片,在準備些花椒、八角、乾紅辣椒,這是我燒雞塊的基本配料,也可以在此基礎上添加些別的香料。
3:在切上一些小蔥花,蒜末和青椒,這些小料是在雞塊成熟後,臨出鍋前加入,增香清香味,所有食材準備好,開始操作。
4:把鍋燒熱,燒至冒煙,加入食用油,潤鍋後先下入雞塊翻炒,新鮮的雞肉,不用焯水,用這種直接煎炒的方式,將雞肉中的水分出來,雞肉中的水份炒出,炒出油先盛出備用。
5:接下來炒糖色,鍋中坐油,下入3勺白糖,先用大火將白糖炒化,炒化後用小火慢慢來炒。
6:將白糖炒至棕紅色,出大量的泡沫時,將雞塊下入,快速的翻炒均勻。
7:雞塊炒至上色,下入配料翻炒出香味,炒出香味後,烹入料酒和生抽,翻炒均勻。
8:然後加入水,水的量和雞塊持平就可以了。接着加入鹽、糖、胡椒粉調味,然後蓋上鍋蓋中小火燒半個小時。
9:半小時後,開大火收汁,將湯汁收至濃稠,下入蔥花、蒜末、青椒。
10:將青椒炒至斷生,淋入少許的香油,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
這樣一盤色澤紅亮,肉質軟嫩的紅燒雞塊做好了。
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解凍雞肉的方法:冰箱解凍法
1、把冰凍雞肉從冷凍室中取出,放入冷藏室。比起其他方法,用冰箱解凍耗時長,但解凍食品的質量較高。
爲了避免解凍時產生的血水污染冰箱內的其他食物,請把雞肉放在冷藏室的最底層。如果雞肉的包裝已經被拆掉了,則得先拿個碟子或碗把雞肉裝起來。
2、計時。一般來說,若把雞肉放在冰箱裏解凍,每453克的雞肉需要5小時。
注:解凍整隻雞往往需時1天以上。請據此預先做好計劃。
3、解凍完成後,把雞肉從冰箱中取出。此時的雞肉摸上去軟軟的,覆蓋在雞肉上的冰霜都已融化。
如果解凍的是一整隻雞,可以用手檢查一下雞的腹腔內是否有冰晶,以此來判斷解凍是否完成。如若有冰晶,則這隻雞還需再解凍一會兒。
4、把解凍了的雞肉儲存在冰箱裏。經過解凍的雞肉能在冰箱內再儲存1至2天。如果你不打算在一兩天內烹飪這些雞肉,就得把它們重新冷凍起來,不然雞肉可能會腐敗變質。
請把經過解凍的雞肉儲藏在冰箱冷凍室中溫度最低的地方。這樣能使雞肉儲藏更長的時間而不受細菌的侵害。
解凍雞肉的方法:微波爐解凍法
1、把雞肉從包裝袋中取出。把它們放在一個微波爐專用碗裏面,以防解凍途中汁液滲漏。
2、請注意,微波爐解凍法相比於其他方法更難保證雞肉的質量。如果解凍時間過長,雞肉會變得暖和起來,成爲細菌生長的溫牀。
通常來說,不要用微波爐來解凍一整隻雞,否則更容易讓細菌生長起來。用微波爐來解凍全雞還會損耗雞肉的營養和口感。
3、把碗放入微波爐中。把微波爐調到解凍檔。如果你不知道應該花多長時間來解凍相應分量的雞肉,就先解凍2分鐘。然後等1分鐘,再看看情況如何。
請確保雞肉不會開始被煮熟。
4、馬上烹飪這些雞肉。所有用微波爐解凍的雞肉都不要再未煮熟的情況下再次放回冰箱進行儲存。
解凍雞肉的方法:其他方法
1、水解凍法
用4~20℃的清水對凍肉進行浸泡或噴灑以解凍。此方法適用於肌肉組織未被破壞的半胴體或1/4胴體,不適合於分割肉。此方法的優點是速度快、肉汁損失少。在10℃水中解凍半胴體需13~15小時,用10℃水噴灑解凍需20~22小時。在5℃空氣中解凍禽肉需要24~30小時,而在水中只需3~4小時。
2、蒸汽解凍法
將凍肉懸掛在解凍間,向室內通入水蒸氣,當蒸汽凝結於肉表面時,將解凍室的溫度由4?5℃降低至1℃,並停止通入水蒸氣。這種方法的優點在於解凍的速度快,但肉汁損失比空氣解凍大得多。然而肉的重量由於水汽的冷凝會增加0.5%~4.0%。
3、真空解凍法
真空解凍法的主要優點是解凍過程均勻和沒有乾耗。厚度0.09毫米、重量31千克的雞肉,利用真空解凍裝置只需60分鐘。
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1、煲雞湯怎樣選雞肉
想要煲出美味的雞湯,而且既能吃雞肉,又能喝雞湯,就需要大家挑選最好的雞肉來燉湯了。 其實,土老母雞燉出來的湯最鮮,飼料雞味道不好,而且我們需要掌握一定的挑選辦法,具體的挑選方法:
1、翻開雞肚皮處的羽毛看脂肪,土雞羽毛根部皮下脂肪偏黃,象蛋黃的顏色,飼料雞偏白。
2、選肥的.雞。越肥鮮味越好,越瘦越不香,不要怕油多,雞油可單獨拿來下面條或做蔬菜湯,味道比豬油好得多。
3、頭要小。土雞一般頭相對較小,且雞冠也偏小。
4、腳杆細。土雞大多放養,餵養時間較長,腳掌底下往往有層厚厚的繭,飼料雞餵養時間短,腳的底部比較細嫩。
5、選大的、老的雞,燉出來肉質緊密有吃頭,嫩雞燉出來肉質有點粉。
6、選健康的雞,精神好,眼睛、毛色發亮,肛門無稀便、小蟲。
2、煲雞湯的技巧
首先,雞湯裏面可以添加不同的藥材,具有不同的滋補功效。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油食物,能起到降低膽固醇的作用。
其次,雞湯不但味道鮮美,而且營養豐富,最適合滋補養生了。想要其養生作用更好,建議加入香菇、黨蔘和黃芪這3味料。香菇裏含有一種叫香菇多糖的成分,有提高免疫力的作用。黃芪、黨蔘這兩種補益的知名中藥,它們的有效成分也是多糖,分別叫黃芪多糖、黨蔘多糖,對人體的免疫功能有促進作用。
最後,在雞湯裏面加入香菇、黃芪、黨蔘,這三種多糖聯合在一起,再加上滋補佳品雞肉一起清燉,其提高免疫力的效果更佳。一般1只母雞,可加入25克黨蔘,50克幹香菇,15克黃芪。熬雞湯最好加薏仁。薏仁性微寒,所以不太適合煮粥或者單吃,而與具有溫補作用的雞肉一起煲湯卻是個不錯的選擇,同時還能起到健脾補虛的作用。燉煮前,放幾顆紅棗進去,再用黨蔘燉,味道會更柔和。
雞湯是很多人愛喝的湯,我們要選擇最好的雞肉,然後掌握適當的火候,並且可以根據自己和家人的身體情況,添加不同的滋補食材或者藥材,然後燉出的湯才能夠美味、夠營養。雞湯是非常受我國人民喜歡的一種湯飲,也被稱爲藥湯,並且不管是產後女性,或者是身體虛弱的老人,也可以是病人,都適合喝。
3、香菇雞湯
材料
料酒1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊
做法
1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍鬆。
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。
3、最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。
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