音樂胎教的時機方法與好處
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音樂胎教的時機方法與好處,胎教如今已經成為很多女性懷孕時會做的事情,而胎教對於胎兒的成長和發育有很大的好處,音樂胎教更是很多孕婦喜歡的一種胎教方式,下面為大家分享音樂胎教的時機方法與好處,一起來了解一下吧。
音樂胎教的時機方法與好處1
音樂胎教的好處
所謂音樂胎教,就是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激,促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育,為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。
胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類:孕婦音樂以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂來調節情緒,使心情寧靜、舒適,使胎兒很快安靜下來。同時,聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統,促進胎兒的智力發育。孕婦應選擇那些委婉柔美、輕鬆活潑、充滿詩情畫意的樂曲。
胎兒音樂應輕鬆活潑,這樣有助於激發胎兒對聲波產生良好反應。將耳機放在孕婦腹部,音樂通過孕婦腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官,刺激胎兒腦組織,促進腦功能的發育。
孕婦聽聽舒心的音樂,有助於調整情緒,讓內心平和,愉悦身心;同時對解除孕婦疲勞、心胸部悶、頭暈和頭痛有一定的幫助。
温靜、動聽、悦耳的輕音樂能使孕婦得到美的享受,給胎兒以寧靜感,可使胎兒心率平穩,從而改善胎盤的供血狀況,促進發育。而且音樂的節律性振動對胎兒的腦部發育也有良好的刺激。
如果在聽音樂的時候,孕婦隨着音樂哼着歌,很可能會引起胎兒的特別注意和精神興奮。因為胎兒在孕婦的`肚子裏常常聽到的是低沉而單調的心跳聲和沙沙的血液流動聲,孕婦愉快的歌唱聲,久而久之可以使胎兒記住媽媽的聲音。
有實踐證明,經過音樂胎教後出生的寶寶有以下優點:適應環境能力強,好養好帶;動作協調性好,肢體功能發展快;語言能力強,智力發展快。所以,孕婦可以多聽聽優美動聽的音樂。
音樂胎教的時間
國外專家經研究發現,胎兒在3~4個月時便開始有了聽覺能力,6個月時聽覺能力已發育到相當完備的程度,不僅能聽到母親的心跳、聲音,對外界發出的各種聲音、音樂都會有一定反應。如聽到外界過響或不舒服的噪音時,胎兒會有皺眉、踢腳、顯得煩躁等動作反應;聽到熟悉的母親的聲音或優美的音樂時,會有舒服安靜的吸吮手指、輕輕踢腳等表現。所以從胎兒4個月起,就可對他進行音樂胎教。
一般懷孕24周,胎兒的聽覺功能已經完全建立。孕婦的説話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。孕婦進行胎教時的注意事項:
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用錄音機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝。
2、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。孕8個月後反覆播送一首固定的樂曲,可為出生後的孩子培養音樂愛好,併為開發孩子的想象力打下基礎。
3、作為胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面,應儘可能與宮內胎音合拍。若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜,使其出生後聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂,會導致聽力下降。
4、播放音樂時不要使用普通傳聲器,並儘量地降低噪音。
音樂胎教的方法
1、準備階段
把音樂打開,以輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂為主,音量調至適中。孕婦可以找一張舒適的靠背椅子或者躺在牀上,雙手自然放在腹部或者雙腳兩邊,全身放鬆。
2、享受音樂
隨着音樂的節奏,孕婦可以調節呼吸,全身自然放鬆,思緒放空。此時,各種妊娠症狀也會被暫時忘記,腦海裏只有輕快的音樂,盡情地享受。可以閉起眼睛,隨着音樂節奏,手、腳有節奏地慢慢晃動。每次音樂胎教大概做10分鐘左右吧。
3、結束
當音樂停止後,孕婦慢慢起身走動一下。
音樂胎教的六大禁忌:
1、過度嘈雜或不當的音樂;不要給胎兒聆聽過度嘈雜或不當的音樂,他其實不喜歡聽到高振動頻率之音波。
2、不要聽節奏太快的音樂,因為太快的節奏會使胎兒緊張。
3、音樂的音量要適中,太大的音量會令胎兒不舒服。
4、音樂的音域不要過高。因為胎兒的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全。因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎兒無法負荷,造成腦神經的損傷。
5、不要聽中途有突然巨響的音樂,因為這樣會讓胎兒受到驚嚇。
6、胎教音樂不要過長。5~10分鐘的長度是較適合的,而且要讓胎兒反覆的聆聽,才能造成適當的刺激。等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生嬰兒有如待在母體內的安全感,對於安撫嬰兒情緒有相當好的功能。
音樂胎教的時機方法與好處2
音樂胎教應該如何科學開展
1、怎麼聽
有些準媽咪認為,胎教音樂是要放在肚皮上讓寶寶聽,這樣不就等於強迫寶寶聽音樂了嗎?還有媽媽認為這樣做會影響寶寶的聽力,這種擔憂也是完全沒有科學依據的。那麼該怎麼聽呢?專家表示,只要準媽媽在有音樂環境中即可,不用每天,音量不可太大。媽媽也可以低聲吟唱自己所喜歡的音樂,有利於胎兒身心健康並感染胎兒,也有利於媽媽與寶寶建立和培養感情。
2、聽什麼
準媽咪真的喜歡聽界名曲?有人認為胎教音樂就是世界名曲,真的是這樣嗎?專家表示,世界名曲並不是每個人都能夠聽得懂,也不見得寶寶就會喜歡。胎教音樂實際上是指媽媽們愛聽的音樂,節奏輕快舒緩,讓人愉悦的音樂。建議儘量少聽搖滾曲風,避免孩子有多動症。
3、什麼時候聽
不要認為音樂胎教就是聽得越多越好,也不建議想聽就聽。寶寶也要休息,準媽媽要摸清楚寶寶的作息時間,不要在寶寶休息的時候播放音樂,而應該選擇在寶寶清醒且活躍的時候聽。媽媽可以半躺或半卧在一個舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部,注意寶寶的活動,聆聽播放的音樂,讓心隨音樂放飛,這樣寶寶才能更好的享受音樂,音樂胎教才有意義。
4、胎教課程
家長都希望給寶寶一個好的成長環境,相信對寶寶進行音樂胎教的準媽媽也是這樣想的。如果有需要的話,可以諮詢專家的建議,掌握正確的胎教方法,避免走入誤區。也可以報名參加一些胎教課程,會有更好的專業人士的引導。
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