有童年創傷的人最常見的特徵
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有童年創傷的人最常見的特徵,幸運的人的童年是快樂,不幸的人的童年是一場噩夢,如果你不知道有童年創傷的人最常見的特徵的話,請接着往下看吧,希望對你有幫助。
有童年創傷的人最常見的特徵1
1、內心過於敏感
心理學的研究表明,在暴力和壓抑家庭環境下成長的人,與同齡人更相比更善於洞察人心,內心也更加敏感多疑。因爲長期的壓抑和被虐待,讓他們過早的“成熟”,從小他們就需要通過揣摩別人的心思,來保護自己不受到傷害。而那些成長環境良好的人,在洞察人心方面可能會差很多,同時也不會過度敏感,太在意別人的想法。
2、害怕與別人衝突
受到過心理虐待的人,小時候經常不敢表達自己的感受和想法。這導致他們害怕與他人爭執,害怕與人發生矛盾。在日常生活中,他們總是保持中立,戰戰兢兢,不敢輕易的表達自己的觀點,也不敢去拒絕他人,往往是委屈自己,不敢作爲。
3、不善於與人交流,甚至是有社交恐懼
基本上所有的心理傷害,都是因爲家庭成員之間交流有問題造成的。如果在親子關係中,雙方的交流的方式是威脅的、強制的、缺少尊重的,那麼強勢的一方很容易傷害弱勢的一方。所以呢,存在心理創傷的人,很多人都缺少和別人正常交流的基本能力。在人際交往中,往往是討好、指責、冷漠,同時或多或少有些性格孤僻,害怕與人交往。
4、缺少愛的能力
有些人,一方面無法去愛別人,另一方面也無法去感受和接受別人的`愛。他們會下意識排斥去接納別人人。即使與他人建立了親密關係,他們往往也會感到焦慮不安,恐懼擔心。
5、容易傷害到身邊的人
一個人童年如果經常受到父母的傷害,那麼TA很可能會下意識的用傷害別人的方式和他人建立關係。心理有陰影的人,心裏往往充滿了攻擊性,爲人非常的偏激、固執。可怕的是,很多時候他們可能不想去傷害身邊的人,可是總會下意識的對別人造成傷害,這讓他們很困惑也無能爲力。
有童年創傷的人最常見的特徵2
要怎樣對待孩子的童年創傷呢
親密的需要:
親密關係,是我們一生中最重要的關係。因爲,在所有的人際關係中,它最沒有距離。沒有距離的接觸,是我們生就的需要和渴望。有一個經典的絨猴實驗。心理學家在籠子裏,給幼小喪母的猴子安排了兩隻假猴子。一隻用鐵絲做的,負責餵養幼猴母乳;一隻是用絨布做的。實驗者發現,除了吃母乳,幼猴在玩耍或受驚擾時,都喜歡呆在絨布猴子的身邊。這說明,除了基本的生存需要之外,幼猴最需要的是溫柔的觸碰。
一個人面對一件恐懼的事情,第一個反應就是找個安全的角落躲起來。當你不強大,安全的地方又離你很遠的時候,感覺是很絕望的。兩軍對壘一定要保持一定的距離——足夠逃離危險的距離,這就是爲什麼人長大以後有距離感。”清華大學心理學家劉丹說。我們可以觀察一些剛剛學會爬的小孩子,他帶着強烈的好奇掙開媽媽的臂膀往前爬,爬到一定距離就回頭看看媽媽,如果媽媽還在那兒,他就會繼續向前爬。這些試探都是表明,孩子和媽媽分離,但還會感到強大的力量。劉丹認爲;有安全感的孩子,和母體很熟悉了,就要慢慢地離開,離開又有點擔心,回來一點,再離開,每次都是這樣反覆,這個思想就在他心裏了:不管在哪都有人愛我。”
事實上,觀察我們自己或周遭的戀愛故事,如果情感衝突由強烈的控制、懷疑、焦慮所主宰,那麼核心問題一定是沒有形成一個有安全依戀的關係。
母親的重要性:
當代職業女性因爲種種藉口和原因出現的“只生不養”的行爲,我們稱之爲“親生後母”。隔代撫養(包括保姆、親人代養的形式),阻斷了父母親與孩子之間最直接、最重要的情感聯接,事實上,“很多人不在父母身邊長大,但並不一定有情感問題。有問題的是沒有處理好的分離創傷。”嬰兒首先需要的是一個相對穩定的養護關係。很多沒有處理好的,成人後不能流暢地表達自己的情感,在愛人面前,內心已熱烈得不行了,外表卻還是那麼羞怯冷淡。
對生命和愛的信任:
《嬰兒心理學》的作者、心理學家孟昭蘭說過,一個好的養護者,最重要的素質是敏銳,對嬰兒表達的生理和心理需求能夠給予恰當、敏感的迴應。“決定嬰兒依戀安全性的是做父母的質量,而不僅僅是數量。”這恰恰纔是真正的難度。研究顯示,嬰兒的哭聲,分貝之高,造成的噪音強度,超過一個轟鳴的電鑽。
在三歲以前,沒有語言的協助,幼兒很難準確解釋自己的要求,如果我們是一個粗心的成人,一個不懂辨別細微情感的成人,一個缺乏生活經驗的成人,或者一個被工作搞得筋疲力盡、焦躁的成人,是很容易不知所措的。而這正是情緒穩定、閱歷豐富的祖父母輩可以給予的。
“孩子在誰身邊生活不是很重要,重要的是成人投射出的對生活的態度。”年齡不是養護者好與壞的指標,有的人30歲,思想卻很老。比如說天很冷,小孩把手套摘下來就去玩,年輕的父母就說,會感冒的,可是有些老人就不在意,玩就玩吧。不介意,不緊張,就是對生命本身很相信,他反倒是年輕的。而把孩子看得弱不禁風,就是暗示孩子生命是脆弱的、不值得信任的。“一個人怎樣對待生命,對待世界,對待自己,就能看出從小受了什麼影響。如果你和一個你覺得很溫暖的人在一起,你就不覺得冷;和一個冷冰冰的人在一起,溫暖的天氣你也覺得寒冷。”愛也是一樣。
有童年創傷的人最常見的特徵3
對於孩子的心理創傷我們該如何去修復?這六句話對於孩子的心理創傷修復很關鍵
1、對不起
對不起三個字從孩子口中說出的話不足爲奇,但是又有多少家長能夠對孩子說出這句話?家長總以爲自己的經驗比孩子豐富很多,什麼事情都是家長懂而孩子不懂,就算對孩子造成了誤解也借愛孩子爲孩子好的理由來爲自己開脫,但是孩子卻受到了傷痛,遭遇誤會沒有得到父母的道歉反而引來父母的責怪,這難道不是對孩子的心理造成了一定的創傷嗎?
孩子感到悲痛、委屈、甚至憤怒,家長沒有及時承認錯誤消除誤解,或許會對孩子的一生造成影響,所以家長應該勇於承認錯誤,以身作則,對孩子說一句對不起,及時道歉,消除孩子心中的誤解;
2、這不是你的錯
孩子心理受傷很大一部分原因是因爲內心的受傷,當孩子感覺不到安全感的時候,父母一味的指責孩子會讓孩子失去信心否定自己,所以家長應該對孩子說這不是你的錯,讓孩子感受到足夠的安全感,讓孩子覺得父母沒有否定自己,在這樣的基礎上多多鼓勵孩子;
3、不會發生這樣的事了
當家長真正意識到自己的行爲給孩子帶來了傷害時,應該立即告訴他不會再有這樣的事情發生,讓孩子心裏足夠安定,給孩子吃下一顆定心丸,這樣纔不會造成孩子心理陰影;
4、我愛你
我愛你是直接表達愛意的語言,沒有什麼會比我愛你更直接了,對孩子說出我愛你,讓孩子感受到父母足夠的愛,簡單的三個字卻充滿了無限的力量,讓孩子從此感受到了後背有一種強大的力量在保護着自己;
5、你讓我感到驕傲
每個孩子的願望都是希望得到父母的肯定,孩子做出努力後都希望自己的付出能夠換來簡單的認可,所以對孩子說你讓我感到驕傲是對孩子最大的肯定,當孩子內心脆弱放入時候能夠有足夠的力量面對前面的苦難,使孩子內心充滿自信;
6、我們永遠不會分開
當孩子受傷時最害怕的是自己一個人獨自承受,感受到這個世界的孤獨,家長讓孩子意識到這個世界上他永遠不會一個人,告訴孩子我們永遠不會分開,永遠不會離開孩子,這樣會使孩子的心理創傷得到最好的治療,陪伴是最長久的深情。
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