小孩總感覺不開心怎麼辦

小孩總感覺不開心怎麼辦，教育孩子是個大工程，幽默的家長會用一句話讓孩子消極的情緒消失光，下面小編爲大家介紹了小孩總感覺不開心怎麼辦，感興趣的朋友們一起來看看。

小孩總感覺不開心怎麼辦1

孩子感到不快樂，可能有以下幾個原因。

可能是孩子受到的挫折體驗比較多，孩子做事情總是體驗到失敗。

比如，學習成績不好，孩子很少甚至沒有體驗到成功的歡樂，的確很難快樂得起來；

可能是父母對孩子不接納，或許孩子做得挺好，但是沒有達到父母的期望，父母不滿意，不接納孩子的現狀，孩子感到讓父母滿意遙遙無期，他就變得不快樂了；

可能是家庭關係比較緊張，父母的感情出現了裂痕，或者父母經常爭吵，孩子經常擔心自己的家庭會不會隨時分裂，他很難快樂得起來；

如果孩子進入青春期，自身身體激素的分泌，也會使得孩子出現一些大的情緒變化；還可能是家庭遭遇重大變故，孩子長期不能從悲傷痛苦中走出來，慢慢地變得抑鬱了。

如果孩子只是一小段時間的不快樂，這是正常的，因爲生活中就是充滿了各種喜怒哀樂，我們要允許不快樂的出現，這也是我們很重要的人生體驗。家長需要重視的是孩子長時間的不快樂，孩子長時間的不快樂，就會讓孩子的生活和學習變得不再有意義，會很輕易地放棄學業，甚至是放棄自己的生命。這就需要引起父母的高度重視。

對尚未有是非觀念的小小孩來說，表達情感方式，多從模仿與觀察中學習。

若小寶貝對大人出現無意識的攻擊或揮拍行爲時，父母沒有適當予以制止與教育，就會造成寶寶“誤以爲”可用“打人”的方式，來表達自己開心或喜歡的心情。

父母親的.一言一行，都對孩子帶來深遠影響。以孩子學步期中常見的“跌倒”爲例，若因怕孩子難堪、傷心，而把跌倒當下的失誤，歸咎於如地板等外力。

會讓孩子養成“不開心=別人的錯”這項錯誤認知，日後面臨不順心，就會養成以“報復”手段來解決問題。

當寶寶的攻擊行爲出現時，除了釐清原因之外，千萬不可用以暴制暴態度教育下一代，應以充分溝通錯誤爲先，並予以適度開導安撫，才能真正對症下藥，有效扭轉孩子歪曲的人格。

在處理糾紛的過程中，別以爲孩子還小，家長就能敷衍了事。除了明訂規則，幫助孩子判斷對錯；面對寶寶犯錯，在告誡之餘，應適時站在孩子的立場替他著想

小孩總感覺不開心怎麼辦2

給家長們幾點建議，期望能夠幫孩子變得更快樂，更加熱愛生活。

1、以身作則，教孩子熱愛生活。

孩子對待生活的態度，很多情況下就是父母對待生活的態度。父母要把熱愛生活，讓自己快樂的生活態度教給孩子，比教給孩子知識和技能更重要，這種態度就是：看到路邊的花草，能夠停下來欣賞，並由衷地讚歎；經常懷着喜悅的心情給周圍美麗的環境拍照並分享；開車時禮讓行人而不是見縫插針；主動讓座而不是去催促孩子佔座；吃飯時誇讚服務員的服務而不是去難爲服務員；看到車水馬龍不是抱怨交通堵塞而是讚歎生活的富足；常說他人的好而不是去抱怨學校老師、單位同事領導。父母經常用這種包容、喜悅的心態對待身邊的人和物，自然會很好地感染到孩子。

2、消除對孩子的不恰當評價。

孩子出生後就對這個世界充滿了興趣，充滿了熱情，一切活動都願意去嘗試。但因爲個人能力上的不足，或者其他原因，父母、老師、同學都會或多或少對自己有消極評價， “你怎麼這麼笨！”“我說了多少遍了，你怎麼就是不改呢！”“你怎麼就這麼懶呢！”“你還想當小組長，你連自己都管不好！”等等的評價，都會讓孩子對探求新事物產生畏懼心理，也在學習生活中感受不到快樂，作爲孩子最親近的父母，首先要將自己對孩子的消極評價消除掉，並用積極的評價來代替，比如“我覺得你越來越懂事了”“我發現你越來越聰明瞭！”。被充分肯定和讚美的孩子，內心裏會洋溢着幸福的快樂。

3、做一個好玩的父母。

很多孩子不喜歡學習，不喜歡身邊的事物，甚至體驗不到成長的快樂，是因爲父母的思維比較固化，父母和孩子交流溝通時，僅僅侷限在學習和日常生活上，還經常說孩子“就知道傻玩！”“光知道玩，先做完作業再說！”這都讓孩子覺得父母很無趣，很不好玩。孩子和父母在一起，父母一點都不好玩了，孩子也不容易快樂。建議父母讓自己變得好玩一些，在孩子說想玩一會時，學會迴應“能不能帶我一起玩？”在孩子想交流的時候，能夠和孩子在一個頻道上，能夠聊孩子喜歡的話題，比如最近有什麼好玩的遊戲啦，孩子喜歡的明星又傳出什麼八卦了，等等。父母和孩子交流的話題多了，孩子就很容易在各種事情上尋找自己的熱愛點。

小孩總感覺不開心怎麼辦3

爲什麼你的孩子總是不快樂？學會這3點

培養孩子的自律能力，

和孩子建立理性的“契約”關係

有些孩子年齡太小，當犯錯誤時，家長覺得說了他也未必懂，容易出現“打也不是，罵也不是”“說了也不改”的情況，很是窩火。

但其實，孩子雖小，也知道趨利避害，他能夠理解外界給他的反饋是好還是壞。所以，即使孩子還不能完全明白道理，我建議家長們也要和孩子建立一種明確的“契約”關係。

首先，你需要和孩子一起制訂明確的規則，約定好賞罰的標準。比如早晨起晚了，就不許吃當天的冰激凌。

然後，你要嚴格而溫柔地去執行那個規則。當孩子觸碰到了你們約定的規則，你一定要說到做到。如果事情的結果帶來的是獎勵，就絕不能食言；同時，如果是懲罰，你也不要發火，要非常理智平靜地和孩子講清楚爲什麼懲罰他。一般來說，孩子都能夠接受。

這個時候，不管孩子如何哭鬧，都要理性地嚴格執行，不能心軟，不能退步！

你要告訴他：“對不起，因爲你沒有遵守我們的約定，你必須接受懲罰。”

當我們和孩子形成這樣的“契約”關係，執行一兩次，你會發現，不再需要用暴怒的語氣去震懾孩子了。所以，我建議：和孩子建立理性的“契約”，溫柔且嚴格地執行下去。

感恩能力

培養孩子的感恩能力

給孩子固定的感恩的時間

懂得感恩的人往往會很幸運，也能讓別人更幸運。當你懂得感恩，你會更積極，就算遇到事情不順的時候，也比較懂得以平常心看待挫折。要讓孩子從小懂得感恩，可以在生活中創造機會，讓孩子有固定的感恩的時間。

舉個例子。最近我兒子過六歲生日。我們那天原本要給他辦一個生日party，但我和我太太工作太忙了，後來我太太就給他訂做了一個很精美的蛋糕，但我們並沒有邀請朋友來家裏面。

我們在吃飯時發生的一件事讓我蠻感動的。我的岳母那天過來幫忙做菜、接孩子，我太太跟岳母說：“媽，謝謝你哦”。

沒想到我兒子突然跑過去抱住他媽咪說“謝謝媽咪。”

我太太嚇了一跳：“你爲什麼謝謝我？”

他說：“謝謝你給我買這麼漂亮的蛋糕。”

然後我爸爸問：“你有什麼感謝爸爸的嗎？”

他說，“謝謝爸爸帶我在河邊跑步。”

我說：“哦，不客氣。”

那天，我兒子輪流給每個人一個擁抱，對每個人都說了一句感恩的話。這件事情讓我們覺得很感動。我覺得這是一個學習感恩的機會，我們當天切蛋糕的氣氛是發自內心的好，不是那種單純的儀式感。

後來，我跟我太太說，以後我們過生日就要這麼做，我們都要花點時間感謝每個在我們生命中很重要的人和他們所做的事。

適應未來的能力

培養孩子適應未來的能力

同理心與溝通能力

未來的世界將會變得節奏越來越快、信息密度越來越高。人工智能將會給這個社會帶來巨大的變革，這既是我們的孩子將繼承的世界，也是我們有生之年將面對的課題。

在未來的世界，我認爲心理問題會是很大的問題。將來，我們可能會有機器的世界和人的世界。希望在未來的社會裏，是我們駕馭機器，而不是機器駕馭我們。

如果未來是一個我們駕馭機器的世界，就等於每個人會有“超能力”，都會有超人的智慧和力氣，而這些都是機器來幫助我們實現的。但是，如何使用“超能力”，使用“超能力”會有怎樣的結果，核心就在於我們叫機器去做什麼。

在未來，人人都能駕馭機器，同理心是必需的，否則我們會毀滅彼此。所以，我們有沒有辦法去看懂人、能不能夠跟一個人感同身受，就很重要。

這種同理心被稱爲compassion，這個compassion來自於拉丁文，是兩個詞的綜合，指一同受苦的意思。當你對一個人有同理心的時候，你就有辦法進入他的世界，能夠去感受他的痛苦，因此你就不會對他那麼敵對、那麼無情。