幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦
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幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦,讓孩子明白這件事的意義所在,孩子在不同階段會出現不同的問題,在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的,所有父母應當重視起對孩子的教育。看完幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦,學着啓蒙家裏的小天使吧!
幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦1
幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦
如果孩子感冒咳嗽的話,用冰糖給孩子熬點梨水吃是很好的辦法,感冒嗓子就會不舒服,可以多喝一些熱水排毒,促進新陳代謝。熬點薑湯加點紅糖,飲食上要清淡,吃一些水果,注意保暖,如果情況嚴重就要吃藥來治療的,讓醫生開藥配合平時的護理就會好的快一些。
怎樣預防感冒咳嗽
如果變天氣,氣溫下降的話,就會容易感冒的,感冒之後就會伴隨咳嗽,發燒等等症狀。如果溫度太低一定要多加衣物,不要着涼,如果是感冒流行的時期,不要讓孩子去人多的地方,防止傳染。要多給室內通風,還要注意室內的溼度,讓孩子多運動鍛鍊身體,飲食也要清淡營養,多喝水預防疾病。
其實感冒在初期的時候好好護理,很有可能會很快的好的。幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦?可以通過日常的護理和小方法來改善。如果沒有好轉需要及早的治療,不要耽誤了病情。平時家長要注意給寶寶添衣服,不要讓寶寶在溫差大的地方停留,如果發現寶寶不舒服,要及早就診。
幼兒感冒咳嗽初期怎麼辦2
想要孩子肺部抵抗力強,先要養脾胃
首先我們要搞清楚兩者的辯證關係。
肺是人體的主要呼吸器官,是人體內外氣體交換的主要場所,有疏通和調節水液運行的`功能,從而具有推動津液輸布和排泄的作用。
脾主運化,我們吃進去的東西運化,將精華物質轉輸至全身。同時也能運化水液,即脾對水液有吸收、轉輸和佈散的作用。
脾氣旺則肺氣足,脾氣調節氣機升降及水液的運行,肺氣才能司呼吸,佈散水津,所以二者的關係好比園丁與花園的關係。
脾把人體所需要的水液吸收輸送給肺,就好比辛勤的園丁澆灌花園,把花園打理得井井有條,爲花園提供營養成分;再由肺將水液輸送給各臟腑組織,各臟腑組織就好比花園中的花朵,得到花園中土壤的滋潤和儒養;肺又把機體代謝後多餘的水分轉輸給腎而排出體外,使水液正常地生成和輸布。
中醫學有一句非常經典的話:“脾爲生痰之源,肺爲貯痰之器”。意思就是說痰溼的生成和肺脾密切相關,二者中任何一髒出現問題,都會導致水液代謝的失常。
若脾的運化失常,水液不能正常運化,導致水液在體內停留,形成水溼、痰飲等病理產物,就會影響肺的功能,而出現咳嗽、咳痰感冒症狀等。
而我們小孩的生理特點就是臟腑嬌嫩,形氣未充,肺常不足,脾常不足。生活中往往孩子是因爲飲食不潔損傷了脾胃,進而影響到肺的功能,出現反覆的感冒咳嗽。因此合理的飲食調養脾胃,才能夠使身體健康,不生病。
那麼我們怎麼來調養孩子的脾胃呢?
首先,飲食上我們要記住的一點就是,一定要忌涼、生冷的食物。
包括冰棍、酸奶、一些寒涼的水果(如西瓜、柿子)、涼茶等等,因爲這類型的食物容易使脾胃受到損傷。《黃帝內經》有一句話叫作“五穀爲養,五果爲助”,也就是告訴大家,五穀雜糧纔是人體的必須物質,水果應該作爲補充的食品,不能把水果當飯吃。
第二,不要讓孩子吃得過飽。
孩子吃東西,保持七八分飽就可以。不要讓孩子在睡覺前喝奶、吃東西,這樣影響脾胃的運化,加重脾胃的負擔。“胃不合則臥不安”說的就是這個道理。
第三,就是喝白開水的問題。
現在家長往往給孩子煮梨水、蘋果水、蘿蔔水等等來代替白開水,但是白開水纔是提高人體免疫力的重要物質。所以,我們家長要提供給孩子白開水來飲用,不要因爲孩子的幾次拒絕就輕易放棄。
第四,就是孩子生病的期間,一定要嚴格忌口。
吃麪條、喝粥,飲食要清淡,有節制,不要吃寒涼的東西,不要吃肥甘油膩的東西,這樣影響孩子疾病的恢復,加重脾胃的負擔。
第五,就是家長不要在辨證不明確的前提下給孩子熬川貝梨水,熬蘿蔔水。
因爲川貝、梨、蘿蔔它都屬於涼性的物質,如果孩子是肺熱咳嗽,那可以適當地給孩子喝。如果孩子是風寒咳嗽,痰溼的咳嗽,這樣給他再清熱的話,就會加重他疾病的。
門診上經常會遇到家長問我,那麼我給孩子應該多吃點什麼好呢?其實現在大家的生活條件也都不會差到哪兒去了,營養都不會缺乏。所以,我經常對家長說,對待孩子的飲食問題上,我們要多做減法,不做加法。
如果,家長想在日常飲食上做做文章,可以試試這幾款可以溫補脾胃的食譜。
兒童調理脾胃食譜推薦
魚肉粥
食材:草魚、大米、鹽、香蔥。
製作:
1、大米淘洗乾淨後,煮粥備用。
2、另起一鍋,將魚肉切成2釐米大小的塊放入開水鍋裏面,加入鹽煮熟後撈出。
3、除去魚的骨刺和皮後將魚肉放入大米粥裏,繼續熬煮,煮至大米和魚肉黏稠後,加少許食鹽、香蔥調味,盛出晾溫後即可食用。
功效:魚肉有滋補健胃、利水消腫清熱解毒、止嗽下氣的功效,是兒童調理脾胃的首選。
山藥蓮子粥
食材:山藥、蓮子、大米。
製作:
1、大米淘洗乾淨;蓮子提前泡軟;山藥去皮洗乾淨後切成小塊。
2、鍋置火上,放入適量清水,下入大米、蓮子和山藥塊,用文火煮至粥爛熟,放入白糖調味煮沸即成。
注意:蓮子和山藥一定要煮得夠爛,才能給孩子吃。
功效:此粥溫胃健脾、清熱安神。山藥健脾胃、補氣陰、還利尿益腎,最適合脾陽不足的小兒了。
小米香菇粥
製作:
1、小米淘洗乾淨;香菇擇洗乾淨後切成小塊或碎末;雞內金泡軟、洗淨、切碎。
2、鍋置火上,放入適量清水,下入小米和雞內金用文火煮成粥,取其湯液再與香菇同煮至熟爛。
(PS:雞內金,中藥名。爲雉科動物家雞的乾燥沙囊內壁。殺雞後,取出雞肫,立即剝下內壁,洗淨,乾燥。)
功效:健脾和胃、消食化積。小米健脾胃;雞內金能助消化;香菇有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣開胃助食,兒童調理脾胃應該經常吃。
紫薯山藥粥
食材:大米、紫薯、山藥、冰糖
製作:
1、山藥流水中去皮切滾刀塊;紫薯去皮切滾刀塊備用。
2、大米淘洗乾淨後,熬煮成粥。
3、米粥熬至熟透後,放入紫薯和山藥,
4、起鍋前15分鐘放入冰糖調味即可。
功效:紫薯能補脾益氣,寬腸通便;山藥有健脾、補肺、益胃的功效。兩者同煮成粥,對脾胃虛弱、食慾不振的孩子有調理作用。
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