如何讓孩子擁有鋼鐵般的意志

如何讓孩子擁有鋼鐵般的意志，讓孩子明白這件事的意義所在，如果孩子做錯了事也不要急着處罰，未來的發展是現在的每一步累積起來的，培養孩子的這種能力是非常關鍵的，如何讓孩子擁有鋼鐵般的意志教你如何教育孩子。

如何讓孩子擁有鋼鐵般的意志1

父母都希望自己的孩子能夠成材，古語說“恨鐵不成鋼”，家長都想讓自己的孩子擁有鋼鐵般的意志，但是有多少父母能做到正確的方法，大多數父母都在寵愛着自己的孩子，怕他們吃苦吃虧，這樣的教育方式是不會讓孩子意志變堅強的。

要想鍛鍊鋼鐵般的意志首先樹立遠大的志向，這時行動就會有方向，有動力，就會百折不撓。多少的歷史偉人都是給自己一個遠大的志向，然後去行動，最後獲得成功的。有了遠大志向之後，就要實踐鍛鍊了，意志的發生、發展、形成、培養都離不開實際活動，平時可以做些體育鍛煉、勞動鍛鍊、品質鍛鍊，也包括日常生活的其他各種鍛鍊。只有通過在各種實踐中迎戰困難、攻克難關，才能最好地磨練意志。當我們不斷戰勝了困難，意志就會得到增強，同時又使我們獲得了成功。

有困難，又有可能做到的事情，才能真正鍛鍊自己的意志。鍛鍊意志從身邊小事做起，如，早上鬧鐘響了，可是卻不願意從暖和和的被窩裏爬出來，這時你要命令自己立即起來，做自己不願做但該做的`事，這就是克服自己懶病的一個小小的勝利。意志的培養，關鍵不在知識學習，而在實際修煉，尤其是自我修煉。也可以通過消除自身的各種不良習慣、不良心性來鍛鍊意志。當我們有不好的情緒時，也可以鍛鍊意志，我們要用自己的意志力排出不良情緒。

有的父母想要培養孩子的堅強的意志，最終卻讓孩子在自己的溺愛中漸漸墮落，這是多麼可悲的事，家長們應該多讓孩子受罪吃苦，才能真正鍛鍊意志。

如何讓孩子擁有鋼鐵般的意志2

如何培養孩子形成較強的意志力？

美國意志力研究領域權威羅伊鮑邁斯特（Roy Baumeister）教授指出：孩子在3-7歲是意志力形成的最佳時期。

家長可以通過給孩子提供適宜的外部環境來幫助孩子形成良好的意志力，比如減少能引起孩子衝動的誘惑，保持規律的生活習慣，幫助孩子樹立長遠的目標等，也可以通過下面這些策略，調動孩子大腦內負責控制的腦細胞，讓孩子的“意志力肌肉”得到更好的鍛鍊。

1，蝙蝠俠效應。

美國有一項研究，讓4歲的孩子玩一個複雜的開鎖遊戲，想看孩子們能堅持多久。研究人員給一組孩子戴上蝙蝠俠的頭飾，讓他們想象自己是蝙蝠俠在開這個鎖，另外一組是常規組。結果發現，假裝自己是蝙蝠俠的孩子會花更多時間研究開鎖，也會嘗試更多不同的方法。所以研究人員給這個結果取名爲“蝙蝠俠效應”。

這樣一個簡單的假裝遊戲讓孩子的行爲產生了巨大的改變。

用腦科學原理解釋就是：不管你是假裝堅持不懈，還是你本來就是一個堅持不懈的人，這兩種行爲共用一個大腦網絡。即便孩子假裝自己是蝙蝠俠，但孩子運用的大腦網絡跟平時不一樣了。

當孩子遇到困難徘徊不前時，單純地鼓勵他“堅持到底就是勝利”或者強迫他服從，不如採用”蝙蝠俠效應“。比如孩子寫作業坐不住，可以讓他化身爲平時他喜歡的一個勇敢人物來完成任務，效果會好得多。

2、畫大餅策略。

有這麼一個故事。一支沙漠探險隊，因爲迷路在沙漠中行走數日，已經沒有食物和水，極度的飢渴讓他們失去了希望，眼看他們就要喪身於沙漠之中。這時，隊長拿出一個水壺跟他們說：”我們再堅持一天，只要走出去就可以喝掉這壺水。“疲憊不堪的隊員們迸發出不可思議的力量，終於走出了沙漠。這時他們才發現：隊長的壺裏卻只有一點點水。

這就是畫大餅策略的神奇之處：希望可以讓人挖掘出前所未有的潛力。

國慶節假期，4歲的樂樂跟父母出去遊玩，走着走着他就嫌累了，要爸爸媽媽抱着他走。爸爸不抱他：”這麼大的孩子還要大人抱，你不害羞嗎？“樂樂撅起小嘴不高興了。

媽媽看出了其中的原委：其實樂樂是對遊玩的風景毫不感興趣，所以才感到累，就對他說：”樂樂，走過這片樹林，前面就是一個遊樂場，我們可以進去玩。“樂樂立刻就有勁自己走了。”

畫大餅“能提升意志力，是有理論研究支持的。2015年的一項研究發現，那些常常使用時間詞彙的孩子，比如會說”我即將寫完作業“或”我一會就能出去玩“，延遲滿足的能力更強。

3、冷聚集策略。

加拿大認知心理學家將刺激分成兩類，一類是能激發愉悅反應的熱情緒，比如你看到棉花糖，想到的是它甜甜的，觸發了想吃的情緒；一類是無關情緒的、偏認知層面的情緒。比如你看到棉花糖，想到它是由白糖膨大變成的高熱量食物。引導孩子從熱刺激轉換成更加抽象的認知，這種策略叫冷聚焦策略。

當然，孩子哭着喊着要吃烤腸的那一刻，你是很難將他的情緒冷靜下來，你需要在平時注意引導。在陪孩子玩的時候，你跟孩子一起查閱烤腸的營養成分用料表：裏面有多少蛋白質、脂肪、碳水化合物；各種添加劑；不同的腸之間有哪些差別；添加劑吃多了有什麼危害......

當孩子對食物偏重於客觀性的描述和關注時，他的熱情緒相對就會減少，他就可以更加理性地面對自己的衝動。

蘇東坡曾說過：

古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

意志力對人的一生而言非常重要。對兒童來說，它將決定着上學後的學業是否優秀，工作後能不能事業成功，甚至決定着一生的幸福指數。

也許你一直認爲意志力是天生的，或者人必須經過很多磨難才能形成超強的意志力，其實並不然，在我們日常與孩子的共處中，像鍛鍊肌肉那樣經常去鍛鍊大腦，就可以引導孩子形成較強的意志力。