兒童滑雪的這些雷區不能碰
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兒童滑雪的這些雷區不能碰,滑雪作爲冬天一個常見的戶外運動,很多人都很喜歡的,特別是小孩子,但是小孩子在滑雪的時候是要很注意安全的,其中有些雷區是不能碰的,下面小編分享兒童滑雪的這些雷區不能碰,一起來看下吧。
兒童滑雪的這些雷區不能碰1
兒童滑雪的這些雷區不能碰
錯誤一:身體向後傾斜
這可能是最常見的一個錯誤了。通常玩家這麼做是因爲害怕斜坡或者速度太快而摔倒,最自然的反應是向後傾斜把自己拽回來。但是這樣有很多問題,這樣會使身體重量沒有放在雪靴前面,導致失去平衡。
錯誤二:身體傾斜方法不對
如果身體傾斜不到位,這樣你想做的動作效果會很差。不僅轉彎沒辦法轉好,做其他動作也會花很長時間。
錯誤三:屁股亂動
這是一個潛意識的錯誤,很多人意識不到他們臀部在亂動這個動作。跟身體傾斜不到位是一樣的,這樣確實是身體傾斜角度夠了,但是他們害怕重量都會在滑雪板上。所以上身雖然是在一個方向,但是臀部又扭到了另一個方向。這樣的話身體重心就改變。
錯誤四:下坡時身體保持不動
這是一個非常常見的錯誤,很多人都以爲身體動作要一直跟滑雪板保持一致。但其實是身體下傾兩肩斜度應該是與兩個滑雪板的斜度保持一致。
錯誤五:眼睛一直盯着滑雪板
一直低頭盯着滑雪板會忽視前方,而把注意力集中在不是那麼重要的事情上。你的注意力應該是在前方,所以要擡起頭來向前看。而對於滑雪板,要去感覺他們的情況而不是盯着看。
錯誤六:雪板分的太開
直行的時候,滑雪板應該是與臀部同寬。這樣才能確保兩個滑雪板以同樣的角度前行,而且也會給蹬坡的時候彎曲膝蓋留足空間。如果雪板分的太開,會讓你失去平衡。
錯誤七:雪杖位置不對
很多人剛開始學滑雪的時候,雪杖隨意亂放。
兒童滑雪的注意事項
1、挑選適合與孩子出遊的滑雪場
第一次帶小孩去滑雪,一定要選擇合適的'滑雪場。擁有兒童滑雪項目和兒童活動區的滑雪場絕對是首選。這些兒童項目和活動區不僅能在保障孩子安全的同時讓孩子玩得樂不思蜀,也能讓你從照顧孩子的瑣事中暫時解脫出來,獲得半日閒暇時光。大人小孩都能玩得愉快!
2、武裝到牙齒
在滑雪場,一般從穿着和裝備上就能看出這個人是來打醬油的還是真正的滑雪愛好者。這裏並不是要你買最好的滑雪裝備,而是要你在滑雪的時候儘可能多穿,多穿再多穿。因爲你永遠不會知道自己會在零下幾十度的天氣裏,在雪場耗上多少個小時,風吹到臉上,那可是像刀割一樣疼。羽絨服、毛衣、防水手套……全部都往身上套吧!
最好還能戴上頭盔。誰也沒辦法預料到滑雪的時候會發生什麼突發情況。爲了安全,頭盔可是必須的喲。
3、善於利用雪場的兒童滑雪項目
當一家人快樂的享受滑雪度假時,家長總會擔心孩子的安全,不能放開手腳盡情享受滑雪樂趣。其實,可以先把小孩交給雪場專業的兒童滑雪教練,讓孩子先上一次滑雪課程,或是在兒童娛雪區找找感覺。
兒童滑雪的這些雷區不能碰2
兒童滑雪裝備有哪些
1、兒童雪鞋
孩子一般平時穿多大號的鞋也可以直接領同樣號碼的雪鞋,但一定要兒童親自試穿一下,孩子感覺舒服跟腳就基本可以了,現在有的雪鞋可以調節碼數,操作簡單也增加了耐穿性。雪鞋還有一個指數就是抗彎曲能力(也叫硬度),一般兒童建議選系數值較小的雪鞋,這樣的鞋比較柔軟更適合孩子。
2、兒童滑雪板
我們可以以五歲的孩子爲界限,如果孩子年齡在3-4歲左右,體重標準,考慮這個年齡段孩子腿部力量有限,長度一般選擇較短一些,60-70公分長的雪板會比較合適,這樣孩子會更容易控制雪板,孩子的興趣也會大大增高,安全性也會略高一些,如果年齡在5歲以上且體重標準,長度身高減去10cm到15cm都可以,如果孩子體重偏大一些,長度也要相對長一些合適。
3、滑雪眼鏡
在室外滑雪孩子必須要佩戴專業的滑雪眼鏡來保護自己的眼睛不受外界的刺激和傷害,孩子一般建議選擇鏡框厚一點的,質地比較柔軟最好是雙層防霧的滑雪鏡,這樣可以保持孩子視線比較清淅,摔倒時也能很好的保護眼部。
4、滑雪頭盔
這個自行車和輪滑的都不可以替代,一個專業的兒童滑雪頭盔對一個孩子起到的保護作用是非常重要的。
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