懷孕血壓低怎麼辦
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懷孕血壓低怎麼辦,懷孕的時候孕婦可能會出現很多不適症狀,但有些情況是正常的,有些情況是不正常的,那麼孕婦在孕期出現血壓低的情況怎麼辦呢?是怎麼造成的呢?又應該怎麼解決呢?
懷孕血壓低怎麼辦1
1、孕婦血壓低的症狀
孕婦如果血壓偏低,一般情況下沒有明顯症狀,但有時會出現頭暈、疲倦、健忘,甚至還會出現心前區域憋悶的情況。孕婦血壓低有可能會造成胎兒出生後貧血。
世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有明確規定,但低血壓的診斷尚無統一標準。一般認爲成年人上肢動脈血壓低於12/8 kPa(90/60mmHg)即爲低血壓。
2、孕婦血壓低的原因
孕婦血壓低有可能是營養不良,或者是否有貧血。另外,孕婦低血壓有可能是因爲急性低血壓的原因。急性低血壓是指患者血壓由正常或較高的水平突然而明顯下降,臨牀上常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等症狀,嚴重者表現爲暈厥或休克。如因血壓低孕婦出現休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內窘迫綜合症。應積極搶救休克,提升血壓,並查明病因,作積極有效的治療。
3、孕婦低血壓怎麼辦
血壓低這種情況應該抓緊時間糾正到正常,主要是補充足夠的營養,多食用高蛋白的食物,像肉蛋奶等,蔬菜水果等含有人體所必須的`維生素,按時合理飲食,避免勞累,保持心情舒暢,生活規律,讓血壓逐漸的恢復正常,讓寶寶得到充足的營養。可以增加營養,補充鈣劑,多休息,這樣就可以改善不適的情況的,建議多吃瘦肉,豬肝,大紅棗,蛋奶等,這樣可以促進身體健康和胎兒發育的。
懷孕血壓低怎麼辦2
懷孕後血壓低怎麼辦?
低血壓綜合徵常見於妊娠後期,在妊娠28~32周,當孕婦仰臥位時,由於增大的子宮壓迫了下腔靜脈,迴心血量在短時間內突然減少,導致血壓下降,腦部供血不足。有些孕婦就會出現頭暈,心悸,出冷汗,噁心嘔吐,眼前發黑等症狀。這就需要孕婦改變臥姿,多采取左側臥位,改變仰臥的習慣,即可得到緩解。
另外,孕婦應注意多休息,不宜過多運動以免引起昏厥,多吃肉喝肉湯,同時也需積極參加體育鍛煉,改善體質。一定要注意飲食均衡,營養充足。
除此之外,孕婦在平時需要如何保健呢?
1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,可使血壓上升。
5、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
6、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝、瘦肉、鬥奶、魚蝦、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
7、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。
可見,孕期血壓低也需要注意,及時採取應對措施。同時,孕婦咋日常飲食中也應適當的攝入多一些易消化、營養好的食物,也可適當的攝入高鈉、高膽固醇食物,可使血壓升高。
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