寶寶適合吃蜂蜜嗎
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寶寶適合吃蜂蜜嗎?寶寶小時候吃的東西要很講究,不能什麼都給寶寶吃,蜂蜜既是食品,又是滋補品和天然藥物,那麼寶寶適合吃蜂蜜嗎?接下來一起看看以下相關介紹吧!
寶寶適合吃蜂蜜嗎1
寶寶適合哪種蜂蜜
1、蜂蜜富含天然活性還原糖,具有較高熱能,可直接被人體吸收;特別是羊奶,儘管蛋白質分子小,但熱能低,單飲不足以維持人體正常的生命活動。喝牛奶的時候加點蜂蜜,不僅能供給爲人體足夠的熱能,還能提供所需的維生素、氨基酸、礦物質等營養物質。
2、牛奶和蜂蜜中都含有豐富的礦物質,二者的分子結構不會相互抵抗,而是能很好地有機結合協同作用,有效增加血紅蛋白數目,有效預防和糾正兒童的貧血。
寶寶喝蜂水的好處
1、土蜂蜜含有豐富的'蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素和酶類、核酸、黃酮類等100多種營養物質。能增強人體免疫功能,提高機體抗病能力。食用土蜂蜜還可以防止咳嗽、失眠、心腦血管疾病、消化不良、便祕、胃腸病、保肝護肝、防癌抗癌、延年益壽等。
2、兒童食用土蜂蜜能促進生長髮育、健腦益智,多喝蜂蜜只有益處沒任何副作用。孩喝蜂蜜水的好處,護膚美容,抗菌消炎,促進消化,提高免疫力,改善睡眠,保肝作用,潤肺止咳,促進鈣吸收,促進兒童生長髮育。
寶寶適合吃蜂蜜嗎2
小孩能喝蜂蜜嗎
寶寶要慎吃蜂蜜,1週歲內的寶寶不要喝蜂蜜。因爲蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中容易被微生物污染,比如說受到肉毒桿菌的污染。而嬰幼兒腸道系統尚未發育健全,抵抗力較低,細菌對週歲內的寶寶來說是很大的威脅。嬰幼兒食入肉毒桿菌後,則會在腸道中繁殖,併產生毒素,而其肝臟的解毒功能又差,容易引起肉毒桿菌性食物中毒。除此以外,1歲內寶寶還容易對蜂蜜過敏,所以小寶寶應該不吃蜂蜜。
如果1週歲內的寶寶若不小心誤食了蜂蜜的製品,其實也不要過分緊張,家長可以觀察寶寶在食用後8~36個小時內,如沒有出現噁心、食慾不振和過敏現狀,則表示寶寶狀況良好,否則應該立即諮詢醫生,說明情況。
寶寶吃蜂蜜的注意事項
1、寶寶最佳吃“蜜”時間。寶寶食用蜂蜜的時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜,因爲這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食,又有利於人體的消化和吸收,增進孩子的食慾。對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜,可以促進睡眠,因爲蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
2、寶寶合理的吃“蜂蜜”劑量。寶寶食用蜂蜜量的大小,主要區別於服蜜目的及需要。一般劑量以每日食用30克較好,可分多次以溫水沖服爲宜。正常情況下,用於治療時用量稍大一點,保健時用量適當小一點。同時還需根據每個寶寶的身體實際靈活掌握,如用量過小則達不到相應的效果,用量過大也沒有必要,需因人酌情而定。
3、寶寶科學食用蜂蜜以及吃“蜜”禁忌。新鮮成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配製成水溶液。但忌開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜,高溫會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶。因此,蜂蜜最好使用40攝氏度以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。
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