冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的
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冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的,其實很多的人在寶寶生下來之後都不知道如何護理,對於寶寶其實有很多方面的知識和需要準備的東西都是要家長們提前瞭解的,以下冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的。
冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的1
一、“兩薄一厚”,室內室外好搭配
在冬天給寶寶穿衣服,就要注意做到“兩薄一厚”,應當根據寶寶在室內或室外的溫度,爲寶寶適當增添衣物或減少衣物。
寶寶在家裏玩耍時,由於室內的溫度相對要高一些,寶寶在室內也會活動,家長可以給寶寶穿兩件薄一點的衣服。
寶寶去室外玩耍時,家長就可以給寶寶添加一件厚外套,再讓寶寶出門,就可以避免寶寶感冒生病了。
二、“四不涼”,重點部位不着涼
“四不涼”主要是指寶寶身體不能着涼的四個部位,只要這四個部位保暖到位,寶寶就不會輕易生病。
一是肚子:寶寶在冬季穿衣時,特別要注意做好腹部保暖,以免寶寶腹部受涼,若是寶寶腹部保暖不好,可能會引起寶寶拉肚子或者消化不良等情況。
二是頭頂:寶寶的頭部神經比較發達,而且頭部皮膚比較薄,會消耗比較多的熱量,家長就務必要做好寶寶頭部的保暖,可以給寶寶戴上暖和的帽子。若是寶寶頭部沒有做好保暖,很容易感冒或者發燒。
三是後背:人的背部有大量的經絡和穴位。若是寶寶背部着涼,也容易生病。倘若家長給寶寶穿了過厚的衣服,寶寶的背部就容易出汗,汗水變涼後容易受涼感冒。家長也要做好寶寶的背部保暖,但也不宜穿得過厚,以適當爲宜。
四是腳部:腳部離人體的心臟最遠,耐寒能力就比較差。若是寶寶腳部沒有做好保暖,就會導致局部血液循環變差,容易受寒受涼,細菌與病毒也會趁機上身。家長在冬季就要給寶寶穿上保暖的鞋子和襪子,避免寶寶腳部受涼。
家長給寶寶穿衣服,尤其是冬季有很大的講究,並不是穿得厚、穿得多就暖和了,不會生病了,想要寶寶冬季身體健康,不感冒不生病,就要爲寶寶科學、合理地增減衣物,避免寶寶受涼生病。
冬季家長要怎麼做,才能讓寶寶少生病?三個方法爲孩子保駕護航
1、不要給寶寶穿太厚
大人不要覺得寶寶冷,就給寶寶穿很多、很厚的衣服。寶寶的新陳代謝相對來說,要比大人快,因此也比大人更怕熱,若是寶寶穿了太厚的衣服,容易出汗。
而冬季出汗多,就容易受涼感冒,還容易長汗疹,有些寶寶容易在冬季感冒生病,就是穿了太厚的衣服導致出汗,從而引起感冒。
2、室內做好通風換氣
冬天的天氣比較寒冷,很多人習慣關上門和窗,使家裏變得密不透風,就怕冷空氣進入室內,但在門窗緊閉的情況下,室內空氣不流通,不利於身體健康,對成年人與寶寶都沒有好處。
若是天氣比較好,最好在上午保持室內通風透氣,使室內空氣流通起來,避免空氣過於污濁。
3、正確判斷寶寶的體溫
爲了避免寶寶生病,家長要正確判斷寶寶的體溫,及時爲寶寶添加或減少衣物,在判斷寶寶的體溫時,家長可以用手摸一摸寶寶的手和腳是否暖和。
不要將寶寶的手腳裸露在外,會影響寶寶體溫的判斷,家長還可以將手伸入寶寶的脖子下方,若是感覺比較暖和,就無需爲寶寶添加衣物。
冬天雖然天氣寒冷,但是給寶寶穿衣也要合理,家長千萬不要給寶寶穿得裏三層、外三層,表面看着暖和了,其實寶寶更容易感冒。
冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的2
爲什麼寶寶冬天不能穿得太厚?
孩子的新陳代謝較快,且天生好動,稍微一活動就會出一身汗。如果孩子衣服穿得太多,汗水會浸溼衣物。等活動結束後,被汗浸溼的衣物被風一吹,就會變得冰涼,反而增加了孩子患病的風險。
02、孩子小時候穿得有多厚,長大就有多怕冷
我們人體的脂肪分爲白色脂肪和棕色脂肪兩種。白色脂肪負責儲存脂肪,棕色脂肪負責產消耗脂肪產生熱量,維持體溫。人體內棕色脂肪的增加,不但不會變胖,反而更有利於健康。
孩子體內的棕色脂肪含量遠遠高於成年人,因此兒童會比成年人更抗凍。但是,孩子體內的棕色脂肪含量受環境影響較大。研究發現,較冷的環境可以刺激人體內棕色脂肪的生長;溫暖的環境會降低棕色脂肪的產生。
因此,如果我們冬季給孩子穿太多的衣服,會降低孩子體內棕色脂肪的'含量,孩子長大後就會更怕冷。
03、寶寶穿衣公式,四季都適用
冬天天氣寒冷,孩子穿少了,家長擔心會生病;給孩子穿厚了,又對孩子健康不利。其實,給孩子挑選衣物,並沒有那麼難。今天,我就給大家分享一個寶寶選衣公式,保證寶寶冷暖合適,四季都適用。
無論室內還是室外,26°的環境溫度是我們人體最適宜的溫度。我們穿上不同種類的衣物,會給我們身體增加不同的溫度,比如:一件棉衫增加1°、一件外套增加4°、一件薄款羽絨服增加6°,一件厚羽絨服可以增加9°。
媽媽只要把寶寶衣物增加溫度的總和,減去環境溫度後數字控制在26°左右就可以。
寶寶穿衣公式:衣服增加溫度=26°—環境溫度
舉個例子,如果現在外面溫度是22度,衣服增加溫度=26°—22°,也就是4°左右。媽媽只要給寶寶穿一件薄棉衫和一件薄外套即可。
到了秋冬季節,室外溫度5°,寶寶需要衣服的總和=26-5,也就是21°。媽媽就要給孩子找一款厚羽絨服(9°)、一件棉外套(5°)、一件厚羊毛衫(4°)、再穿一件厚棉衫即可。這樣媽媽可以根據溫度變化,適當添減衣物。
冬天寶寶貼身衣服是厚的還是薄的3
孩子冬季怎麼穿,是一件厚還是幾件薄,聽聽育兒專家怎麼說
1、孩子冬季穿的其實不用太多,做好基本保暖就可以
孩子在冬季總是喊媽媽冷,這個時候孩子的媽媽就會給孩子套上厚厚的棉衣,讓孩子凍不着,但是孩子到了場合之後又要脫衣服,這可把寶媽們着急壞了,其實寶寶的冬季保暖問題寶媽們大可不必這麼操心,孩子正是成長的階段,孩子在冬季的新陳代謝也比夏季快一道一點五倍,也就意味着孩子在冬季會比夏季自身產生更多的熱量,所以這個時候的孩子,可以說是火力最旺的時候。
2、孩子冬天是一件厚好還是多件薄好
孩子冬天的時候,家長們應該做到對孩子穿衣服的靈活搭配,外面肯定是一件厚衣服,孩子的內裏就要穿的薄一些,孩子的穿衣在冬季其實很有學問,在室外要做到讓孩子感覺不冷,在室內要讓孩子做到脫衣有範,這就是冬季對於孩子穿衣服的學問,
所以,我們這裏建議孩子的爸媽們,可以給孩子在最外面的一層穿的厚一些,然後在孩子的內搭上面可以給孩子穿一些加絨襯衣之類的貼身衣物,保證孩子的舒適程度的同時還要確定衣物的觀賞性。
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