讓孩子去學游泳我後悔了
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讓孩子去學游泳我後悔了,在生活當中,不會游泳的人溺水事件發生的特別多,所以家長才會讓孩子去學游泳,以防萬一,還是一種很好的運動鍛鍊方式,下面小編整理了讓孩子去學游泳我後悔了。
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孩子學游泳的好處:
1、有助於刺激和促進孩子腦神經的發育:大腦神經與身體各部位的末端神經相連,因此孩子在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的發育,使大腦對動作反應更加敏捷。
2、有助於孩子在成長的過程中更加聰明:其實孩子游泳主要還是依靠本能的,而這種對於本能的鍛鍊,對孩子也是非常重要的。通過這種水對於孩子皮膚的衝擊,反而會促進孩子大腦的發育,讓孩子更能夠感知這種外界環境,讓這種外界條件對孩子的大腦進行一個刺激,這種刺激可以激發孩子潛能以及智力的發育,對孩子的成長是非常有利的。
3、有助於提高孩子感覺細胞的敏感性和身體的協調性:孩子在游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下,引起孩子全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對孩子各感觀系統的刺激,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作。
4、有助於促進孩子食物的消化吸收,減少一些不良的睡眠習慣:孩子在游泳時身體不停的運動,水波的衝擊等作用能讓孩子的身心舒適,精神放鬆,孩子胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加了食慾,另外游泳還會消耗一定的體力。因此游泳後孩子睡得更好,有利於建立規律的睡眠。
孩子學游泳的壞處:
1、可能會造成孩子頸椎的損傷:孩子的全身骨骼都沒有發育成熟,特別是脆弱的脖子。而孩子游泳卻要靠它支撐全身的重量,還要水裏蹦達,很大可能傷及脊椎神經系統。
2、存在一些安全隱患:游泳時的脖圈只是托住了孩子的頭和脖子連接的地方,沒有壓到脖子。但是孩子長的很快,可能今天正好,但是過幾天就緊了,因此沒有這麼多脖圈尺寸讓孩子的脖圈卡在最完美的位置。最重要的.是脖圈大了,就容易卡不住,有溺水的危險,脖圈小了,就會壓到孩子的氣管和動脈。
3、孩子游泳時,有可能耳朵會進水:如果孩子呆水裏,家長要密切防止耳朵進水,因爲孩子游泳時的運動量比較大,耳朵容易進水,容易引起中耳炎。
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兒童游泳的好處
1、刺激腦神經發育
大腦神經和身體各部位的末端神經是相連的,嬰兒在水中進行自由大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的發育,讓嬰兒大腦對動作反應更加的敏捷。
2、更快適應環境
在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒,在與他人交往中,會缺乏機智和情感表達能力。而游泳可以再造子宮羊水環境,讓寶寶漂浮在失重的水中,在新環境中能夠自由的伸展肢體,已達到幫助嬰兒適應內外環境的目的。
3、促進食物消化
嬰兒游泳時身體不停的運動和水波的沖劑,會讓他身心舒適,精神放鬆,使胰島素水平顯著升高,從而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,增加寶寶的、食慾。另外游泳還會消化一定的體力,所以游泳之後寶寶能夠睡得更好,有利於建立規律的睡眠。
4、促進身高和體重發育
由於游泳時水的浮力作用,嬰兒在水中可以輕易的做出如滑動雙臂、伸屈雙腿、擰腰等大動作,這能促進血液中的營養和陽氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,從而促進體內生長激素水平的提高,使嬰兒生長髮育速度更快。
兒童游泳的壞處
1、脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶,要不就是過大要不就是過小,所以這隱藏這許多安全隱患。所以家長切不可讓寶寶一個人游泳,一定要有人看着才行。
2、寶寶游泳的時候,耳朵容易金水,這容易引發中耳炎。所以建議每次游泳的時間不要超過10分鐘,而且每次游完之後一定要用幹帕子將寶寶身上的水漬擦乾。
3、游泳時有的寶寶會覺得沒有安全感,感到害怕而啼哭。這種情況下家長可以拉着寶寶的一隻小手,讓他知道你不會離開,這樣寶寶也能夠安心一些。
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1、 首先寶寶游泳的好處,是可以通過游泳促進刺激腦神經發育,尤其是身體各部位的末梢神經,會通過游泳產生刺激,能夠促使大腦做出的反應更加敏捷,對於大腦神經發育較有益處。
2、 游泳還能讓寶寶更加聰明,通過水對於皮膚的刺激,會促使寶寶能夠敏銳的感覺到外部環境,這對於寶寶大腦潛能,以及智力發育會非常有利。
3、 還能促進寶寶對於食物消化吸收,能夠讓攝入的營養,被身體充分利用。不但能增加食慾,而且可以更全面的吸收營養,這對於發育成長有好處。
4、 那再來說一說游泳的壞處,主要是由於游泳時錯誤的姿勢所造成,尤其是小寶寶會在游泳時佩戴頸圈,如果時間過久,會對於寶寶嬌嫩的脖子,和頸背部的肌肉造成損傷。
5、 洗澡或游泳不當,容易引起小兒中耳炎。這是游泳洗澡所帶來的較常見的壞處之一,所以這一點家長一定需要格外注意。
小孩游泳的好處與壞處,首先說游泳的好處,游泳是一種非常複雜的、在大腦支配下完成的運動,會提高大腦的功能,表現出大腦對外界環境的反應能力和協調能力,對孩子的手眼協調能力有很好的促進作用,促進孩子的新陳代謝功能,另外促進孩子的呼吸道和心血管系統得到明確的鍛鍊,也促進肺活量,經常游泳可以健美,消除多餘的脂肪,起到健身的作用,另外游泳提高孩子耐寒和抗病能力
但是其次游泳也有壞處,游泳要讓孩子在適合的條件下游泳,循序漸進,根據孩子的身高、年齡採取不同的水域,避免孩子嗆水。另外游泳之前要進行熱身運動,避免水溫太低造成孩子游泳時四肢痙攣的情況。
孩子游泳時體力有限,不宜時間過長,時間太長容易造成疲乏,容易發生意外。游泳前不要吃過多的食物,一旦食物壓到氣管容易造成窒息。孩子在感冒發燒期間不能游泳,結束游泳後及時清洗孩子的皮膚,保護好孩子的眼睛。
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