8個月寶寶便祕怎麼解決
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8個月寶寶便祕怎麼解決,對於這個問題,相關人士表示,當嬰兒便祕時,媽媽可以激昂果汁加水一倍餵給寶寶吃,也可以做點白菜汁之類的蔬菜汁。下面是8個月寶寶便祕怎麼解決方法。
8個月寶寶便祕怎麼解決1
當嬰兒便祕時,媽媽可以激昂果汁加水一倍餵給寶寶吃,也可以做點白菜汁之類的蔬菜汁。可以添加輔食的嬰兒可以在輔食中添加纖維素較多的食物如菠菜、油菜等。還可以做一些水果泥給寶寶吃。
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便祕時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對於母乳餵養的嬰兒,可以將果汁加水一倍餵食,一天可使用3次,果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便祕得更厲害。
2、輔食
滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,如發生便祕可用食物來調理(如酸奶),可以餵食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。
可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
3、五穀雜糧
大些的孩子便祕時,可增加一些五穀雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便祕預防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做爲副食品。
4、增加餵奶量
餵食嬰兒奶量過少,也會產生便祕,只要酌量增加即可改善。
怎樣預防小兒便祕
首先,父母要幫助孩子糾正便祕,可以注意以下幾點:
1、孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便排出。
2、按時讓孩子大便,以養成按時排便的習慣。
3、多給孩子飲水,每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。這些方面全做到了,卻仍然不能解決便祕問題,不妨可作兩種粥,讓孩子食用,看其效果如何。
香蕉冰糖粥:取香蕉3條,糯米,冰糖。將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開,讓孩子經常食用,可起到潤便,補虛的作用。
紅薯粥:取紅薯,大米,少量白糖。將紅薯洗淨切塊,與大米一起置鍋內,加適量水煮成稠狀爛粥,加入白糖,早晚讓小兒溫熱食用,因爲冷後再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
8個月寶寶便祕怎麼解決2
1、保持足夠的飲水量。
喝水可以增加腸胃蠕動,促進排便,使便便不會幹燥。冬天天冷,寶寶不大愛活動,出汗較少的話,自然很少感到口渴。可是咱們可不能等到寶寶口渴要水喝纔給寶寶喝水,因爲感到口渴時身體已經缺水一段時間了。還有以奶爲主食的寶寶,應注意衝調的奶液不應過濃,防止寶寶因食用過濃的奶液發生便祕。
2、多吃蔬菜和水果。
我們給寶寶的飲食原則強調葷素搭配應合理。有些寶寶喜歡吃肉,不喜歡吃蔬菜。攝入過量高蛋白高脂肪的食物也會引起便祕,而瓜果蔬菜含有豐富的纖維素和維生素,在一定程度上可以預防便祕。而小月齡已添加輔食的寶寶,可以食用蔬菜泥和水果泥。
齡比較小但已經添加輔食的寶寶,父母可以把蔬菜和水果加工成泥狀,餵食寶寶。
3、多進行運動鍛鍊。
其實運動一樣可以促進腸胃消化和蠕動,使得寶寶排便輕鬆。所以不會走路的小寶寶,爸爸媽媽可以跟寶寶一起做被動操,通過撫觸寶寶的小肚子促進寶寶腸胃蠕動。而大寶寶們在冬日天氣允許的情況下,更應該多多運動鍛鍊身體。
對於月齡比較小,還不能自主運動的寶寶,父母可以給寶寶做做被動操,通過幫寶寶撫觸、揉肚子等方式來促進腸胃蠕動。
寶寶便祕禁忌事項
1、用肥皂
在老一輩中流傳着寶寶拉不出粑粑可以用肥皂通便的`說法。但這真的科學嗎?
肥皂裏含有甘油、鹼、芳香劑和漂白劑等。這些都是對寶寶健康有一定危害的物質,而且這些物質還對寶寶皮膚造成很大的刺激。長期用肥皂通便,會令寶寶腸壁神經應激性降低,形成惡性循環,這樣寶寶更加不會排便。
2、擅自使用藥物
這是最不提倡也是對寶寶最不好的做法。大人的腸道耐受力比較強,用藥物通便基本上沒有問題。但這不等於寶寶也可以。嬰幼兒的消化系統還未發育完全,如果服用瀉藥非常容易腹瀉。更嚴重的是,藥物會減弱寶寶本身腸道排便能力,最終寶寶還是沒有學會自主排便。
3、用手摳
這種方法很容易損傷寶寶的直腸粘膜啊,嚴重的還會出血。而且這也沒從根本上解決寶寶便祕問題。
8個月寶寶便祕怎麼解決3
爲什麼會便祕呢?是什麼原因導致的呢?
由於糞便在腸道停留過久,結腸會吸收掉過多水分,使大便乾結,很難通過腸道排出體外。在排便較困難時,孩子更不願意自覺排便,導致惡性循環,加重便祕。導致兒童便祕的常見原因有,纖維素食物不足,藥物因素,未養成及時排便的習慣,特殊疾病和功能性腸病。
食物中的纖維素能夠幫助軟化糞便,促進腸道蠕動,低纖維飲食是便祕的常見原因,正處於生長髮育階段的孩子很容易偏食、挑食,導致膳食纖維攝入不足。止痛藥、含鈣的抗酸藥物、抗膽鹼藥物均可以引起便祕。
此外,很多兒童便祕是由不及時排便引起的,有些孩子可能不習慣使用公共廁所;或者玩心過重,不願中斷遊戲;或排便時注意力發生轉移,分散了排便慾望;或者不適應如廁訓練,會有意識的抑制排便衝動,導致糞便在腸道滯留,久而久之,引起便祕。
母乳餵養的孩子很少便祕,如果母乳餵養的寶寶便祕則要考慮其他原因。有些孩子的便祕是由功能性腸病引起,多出現在以下這些時期,在母乳餵養向配方奶餵養或添加固體輔食的時候;小嬰兒開始如廁訓練或開始嘗試控制自主排便的時候;或者開始上學時害怕使用公共廁所而不能及時排便。
寶寶便祕怎麼解決?
1、多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的,寶寶吃了能增強胃腸蠕動,有助於大便的正常排出。
2、在兩餐之間吃適量的蘋果。生蘋果有通便的作用,給寶寶在飯後多吃一些生蘋果能讓他的腸道暢通一些。
3、進行腹部按摩。如果寶寶發生便祕了,可以在飯後1小時後用兩個手掌輕輕地順時針或逆時針按摩寶寶的腹部,包括胃和腸道,能促進寶寶的胃腸蠕動,減輕便祕症狀。
4、每天吃一個香蕉。香蕉能有效地緩解大便乾硬症狀,對治療便祕有一定療效。
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