孕媽看什麼書可以胎教
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孕媽看什麼書可以胎教,看書是最好打發時間的一項活動,對於懷孕的女性來說,看書還可以進行胎教。胎教的方式多種多樣,比如音樂,撫觸,看書。下面來看看孕媽看什麼書可以胎教?
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1、孕產期讀物或育兒書籍:由於初爲人母,很多孕媽媽不知道如何面對即將出生的寶寶,也不知道在孕產期內都有哪些注意事項 孕婦就可以聰育兒從書籍中找到很多關於育兒方面的知識,幫助孕婦順利、愉快的度過孕產期,做好當媽媽的準備。
2、優美的文學作品:孕婦看一些提高自身修養的書籍,可以對胎兒產生影響。優美的文學作品裏優美的文字,脫俗的意境可以培養良好的情操,還可以刺激胎兒大腦發育。研究表明,孕期閱讀優美散文的媽媽,寶寶的大腦發育程度要優於其他胎兒。
3、令人心情愉悅的書籍:除了孕產期讀物和文學作品外,孕婦還可以看一些平時自己喜歡的,能領自己身心愉悅的書籍。
書籍胎教的好處
1、孕婦養成良好的閱讀習慣可以讓自己思維敏捷,填補空虛的靈魂。
2、在孕媽媽看書的過程中,由閱讀產生的興奮感可以通過身體傳遞給胎兒,這對寶寶的腦部發育是非常積極的刺激,同時胎兒的整個神經系統也會向着更近似於母體的方向發展。除此之外,一本好書能幫助孕媽媽調節情感,解除煩惱,淡化孕期憂鬱的心情。
3、從胎教的角度考慮,孕婦宜選擇一些格調高雅、趣味盎然的圖書。一本好書,可以從中汲取豐富的精神食糧,使人精神振奮,同時也使人的情趣變得高雅起來,成爲一個脫離了低級趣味的人,一個高尚的人,這些對於腹中的胎兒,也是一種非常特殊的教育。
孕婦在孕期看書一定要有選擇性,要選些輕鬆愉快的書籍來閱讀,這樣才能讓孕婦保持愉快的心境。不要選那些驚悚,懸疑類書籍,也不要選情節過於波瀾起伏的書籍,以免孕婦情緒激動,刺激胎兒。孕婦還要注意勞逸結合,不可以長時間看書。
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從目前有研究結果來看,許多研究均證實了我國古代胎教理論的科學性。那麼孕婦如何提高自己各方面的修養呢?應在學識、禮儀、審美、情操等各方面全面發展。
試想,生活中每個人都會被一些優美的言語、引人入勝的文學作品所吸引。因爲從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷,從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富,同時薰陶了腹中的寶寶,讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境,而且還會刺激胎兒快速地生長,使其大腦的發育優於其他胎兒。
由於這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識,出生後一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關係會因此而倍感親密。一位哲人說過:“讀一本好書,就像是與一位精神高尚的人在淡話。那精闢的見解、分析,豐富的哲理,風趣幽默的談吐,都會使人精神振奮,耳目一新。”
籠統地說,書可以分爲兩類:好書與壞書。
好書又可分以下幾類:偉大人物的傳記,優美的詩歌、兒歌,令人神往的童話和神話,鼓勵人向上的世界名著,著名的山水和名勝古蹟的遊記,精美的畫冊等。壞書也就是那些對人的情緒等各方面產生消極影響的書,如書刊、趣味低下的街頭畫冊、思想過於低沉的書等。這些書籍裏充滿了下流、淫穢、打鬥、殺戮,會使孕婦長期處在不良的精神經狀況中,對胎兒的發育極爲不利的。
好書是那些看後使人精神振奮、情緒良好的.書。閱讀這類書籍對於孕婦及胎兒雙方的身心健康都大有裨益。
胎教的作用
(1)受過胎教的寶寶對音樂敏感,有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興,並隨韻律和節奏扭動身體。
(2)受過胎教的寶寶學發音較早。受過胎教的嬰兒2個月時會發幾個元音,4個月時會發幾個輔音,5~6個月發出的聲音就可以表達一定的意思。
(3)受過胎教的寶寶心理行爲健康。這些寶寶一般情緒比較穩定,總是樂呵呵的,非常活潑可愛,夜裏很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會發現有無限樂趣。
(4)受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。
(5)受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們擡頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動作敏捷,協調。
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1、孕產期讀物或育兒書籍
懷孕期間,媽媽們可以通過讀一些相關書籍,一來可以打發閒暇時光,二來可以瞭解到孕期修養以及對寶寶的培育,在寶寶出生之後,就不會顯得手慌腳亂了。而且還可以幫忙孕媽媽們更輕鬆愉快的度過整個孕期,最重要的是,可以預防產前憂鬱症的出現。
2、優美的文學作品
胎兒在母親的體內,可以感受到母親的言行舉止以及各種思維感觀,因此,可以通過閱讀有關自身修養的文章,讓寶寶從中受到影響。而優美的文學作品成爲了首選,優美的語言,加上脫俗的意境,能夠培養胎兒的大腦發育。而且通過研究,在懷孕期間閱讀優美文章的媽媽們,所生下來的不便大腦發育要比其他的胎兒更優越。
3、令人心情愉悅的書籍
在選擇書籍時,除了週刊、報紙和文學書籍之外,還可以根據自己的喜好選擇一些自己喜歡的,能讓自己心情變好的書。不過切勿選擇驚悚,刺激、傷心、懸疑、心理陰暗的書,以免影響情緒波動太大,影響自己和寶寶的健康。
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