空調房室內溼度多少合適
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空調房室內溼度多少合適, 一年的大部分時間,都是在空調房內度過,特別是在炎熱的夏天,在封閉的環境內長期開啓空調,室內的乾溼度對人們的健康有重要的影響。以下分享空調房室內溼度多少合適?
空調房室內溼度多少合適1
在設置空調房內溼度時,對人體比較適宜的相對溼度爲:夏季室溫25℃時,相對溼度控制在40%-50%比較舒適;冬季室溫18℃時,相對溼度控制在60%-70%。
一般人在45-55%的相對溼度下感覺最舒適。過熱而不通風的房間裏的相對溼度一般比較低,溼度過高影響人調節體溫的排汗功能,人會感到悶熱。
總的來說人在高溫但低溼度的情況下(比如沙漠)比在溫度不太高但溼度很高的情況下(比如雨林)的感覺要好。
夏季使用空調注意事項
1、26℃最適宜
即使室外再炎熱,室內的空調溫度也不宜設置太低,一般成年人在空調房內最適宜溫度爲25-26度,體弱者27-28度,室內外溫差最好不超過8度。
2、空調風往上吹
開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。靠近空調的人,最好面對空調坐,因爲冷風從後面吹着你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的.損害更大。
3、每隔1小時開會兒窗
開空調會使室內空氣變幹,並且由於空氣不流通,環境得不到改善,容易讓人鼻塞、喉嚨幹、打噴嚏等。因此,應該注意時常換氣,建議1個小時左右開一次窗,每次約15分鐘。
空調房室內溼度多少合適2
空氣的乾溼程度叫做“溼度”,在一定的溫度下一定體積的空氣裏含有的水汽越少,則空氣越乾燥;水汽越多,則空氣越潮溼。調查研究表明,當相對溼度達90%以上,26℃會讓人感覺31℃似的。乾燥的空氣能以與人體汗腺製造汗液的相等速度將汗液吸收,使我們感覺涼快。
可是溼度大的空氣卻由於早已充滿水分,因而無力再吸收水分,於是汗液只得積聚在我們的皮膚上,使我們的體溫不斷上升,同時心力不勝負荷。
溼度過大時,人體中的松果激素量也較大,使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,細胞就會“偷懶”,人就會感到無精打采,萎靡不振。長時間在溼度較大的地方(如高山、海島)工作、生活,還容易患風溼性、類風溼性關節炎等溼痹症。
溼度過小時,蒸發加快,乾燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚乾裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,所以在秋冬季乾冷空氣侵入時,極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。
夏季三伏時節,由於高溫、低壓、高溼度的作用,人體汗液不易排出,出汗後不易被蒸發掉,因而會使人煩躁、疲倦、食慾不振;冬季溼度有時太小,空氣過於乾燥,易引起上呼吸道粘膜感染,患上感冒。IT百科專家表示,在設置空調房內溼度時,對人體比較適宜的相對溼度爲:夏季室溫25℃時,相對溼度控制在40%-50%比較舒適;冬季室溫18℃時,相對溼度控制在60%-70%
空調房室內溼度多少合適3
夏天室內空調多少度合適
1、夏天室內空調多少度合適
一般情況開27℃左右最合適。研究表明,當環境條件爲溫度25℃,相對溼度50%,氣流速度0.15米/秒時,人體處於最正常最理想的熱平衡狀態,也就是說,感覺最爲舒適,反應最爲良好。
可是,實際上,人體所感覺到的有效溫度,比室內空氣的溫度要相應略低一些,一般約低1~2℃,即空調的送風溫度雖然略爲高一些,但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。所以,空調的控制溫度調整到27℃左右,這時人體的感覺將更爲舒適。
當然,室外溫度每個時間段都會不同,中午和下午的時候會比較熱,早上和晚上會稍微涼快點,在家開空調的話,中午和下午可以適當開低點,早上和晚上可以適當調高1-2度。
2、夏天空調使用技巧
空調定期清洗。空調的空氣過濾網,是用來過濾空氣的。如果時間太久不清洗,佈滿在過濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會吹進內,散佈在空氣中。一旦吸入這些物質,呼吸道就會過敏或引起咳嗽。所以,大約每隔半個月,就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗。
空調啓動時最耗電。有空調的家庭應充分利用定時功能,使空調不會整夜運轉,又能保持室內一定的溫度。一般從晚12點開始,設定4個小時即可。
空調使用過程中溫度不能調得過低。因爲空調所控制的溫度調得越低,所耗的電量就越多,故一般把室內溫度降至26至28攝氏度就行了,製冷時室溫定高1攝氏度,制熱時室溫定低2攝氏度,均可省電10%以上,而人體幾乎覺察不到這微小的差別。
應經常開窗換氣。應經常開窗換氣,以確保室內外空氣的對流。通常開機1~3小時後關機,然後打開窗戶將室內空氣排出。
3、夏天吹空調的危害
感冒發熱等。夏季因爲晝短夜長,晚上睡眠時間少,還有天氣悶熱易出汗,人的運動量也相對減少,這些都會導致免疫力降低,加上空氣溼度大,許多人無論是白天或夜晚,只要在室內則都是處在空調環境中,外熱內冷,一不小心就會被吹出感冒,許多人相繼發生感冒發熱症狀。
頸腰椎病高發。夏季同冬季一樣,是頸腰椎病的發作高峯期,主要原因之一就是開空調造成冷熱突變。長時間待在空調環境下,冷風頻吹,很多“歪脖”“弓腰”就此產生。患“歪脖”“弓腰”頸腰椎病人中白領人羣佔了六七成。
引發面癱。夏季天氣炎熱,出汗增加,全身的毛孔處於開放狀態,當面部周圍神經血管受到空調長時間持續的冷刺激後容易引起痙攣,出現血循環障礙,會導致面癱。比如長時間開空調,溫度設定過低,或者出入溫差大的環境,以及運動後大汗淋漓,對着空調、電扇直接吹風等,都是引起急性面癱的常見原因。
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