完美胸部吃這六大食物 堅挺又飽滿
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【導讀】:想知道擁有完美胸部要吃什麼食物嗎?相信是個女人,都會很想知道。下面,小編就爲你介紹6大豐胸食物,讓你吃出堅挺又飽滿的胸部。
完美胸部最需要的食物:
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
6、蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
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