5個日常瘦臉小妙招 讓臉看起來更完美
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【導讀】:臉可是最重要的面子工程啊,頂着鬆垮肥胖的臉還有什麼自信跟男神告白?下面跟大家分享幾個日常瘦臉小妙招,讓你的臉看上去更加完美。
1.讓你的眼球往上看,同時擡起你的額頭
你想讓你的額頭看起來更年輕?保持額頭肌肉很簡單。只要讓你的眼球往上看,同時擡起你的額頭。重複移動10次幾周,你會開始注意到在這短短几個星期你額頭的改變。
2.提高你的臉頰
這招跟上一招很像,如果你想保持緊繃的雙頰,讓你看起來更年輕漂亮的話,你可以用手指指腹的地方慢慢將臉頰往上拉提,每天重複10次,就會有助於你臉頰肌肉的緊實。
3.只要移動你的嘴脣,就可以讓你頸部肌膚看起來更年輕
頸部肌膚是很容易泄漏年齡的地方,你絕對不想他有任何紋路或是線條。坐下來,提高你的後腦勺、閉上眼睛,放鬆。用你的下脣包在你的上嘴脣,保持一秒鐘,然後放鬆。每一組中,請至少做10次。
4.用這招消除雙下巴吧!
這招可能會是你最愛的招式之一~因爲我們太需要這招了啊!當你坐下的時候,頭往後仰並放鬆你的嘴脣後,噘起你的嘴脣,保持20秒不動。重複幾次這招,會給你的下巴帶來很好的鍛鏈。
5.保持你的嘴脣看起來年輕和新鮮
我打賭你一定不知道嘴脣也需要運動。這招可以幫助你的嘴脣下垂及脣紋。將你的嘴脣噘起,像是你準備要親一個人一樣。然後將你的嘴脣往上擡,往鼻子的地方移動。重複5次,每個星期幾次。
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