肉肉臉真的超吃虧!教你視覺秒
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【導讀】:一胖就胖到臉的女孩真的很吃虧!臉到底要怎麼瘦最快最有效呢?只需要搭配簡單的按摩手法,利用早晚的保養時間就可以讓臉部的視覺-3kg!
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一胖就胖到臉的女孩真的很吃虧!臉到底要怎麼瘦相信是許多女孩的煩惱吧~今天本站小編要來跟大家介紹在許多日雜中都擁有高人氣彩妝師-小田切ヒロ,他所推行的小顏按摩法!只需要搭配簡單的按摩手法,利用早晚的保養時間就可以讓臉部的視覺-3kg!女孩們快準備筆記本記起來吧!
確認肌膚僵硬度
臉部的肌肉藉由每天搭配乳液、乳霜的保養與按摩,會變得越來越柔軟。在按摩之前,MM們可以跟着示範確認自己臉部肌肉的僵硬程度~雙頰的部分將肌膚輕捏起來時,肌膚應該要這麼有彈性(確認捏起的部位厚薄度是否如圖所示)。而臉部邊緣則是像圖二一樣的肌膚厚度。
眼下三角區塊按摩
接着從眼下的三角區塊開始按摩,這部分的肌膚如果可以展現出緊實有彈性的樣貌,臉的印象也會有很不同的感覺喔!而按摩的方式就是用拇指與食指輕捏,在保養時搭配這個手法就能讓眼下的三角區塊更加緊實、輪廓更加俐落~
接着是針對雙頰以及臉部骨骼進行的小臉按摩,這個按摩手法需要用到用手掌底部的部分按摩下半臉。在做小顏按摩時切記不要用力拉扯肌膚喔~
推壓顴骨
首先請站直讓身體以及頭部靠着牆壁(將牆壁當作支撐點),接着將手掌底部對準鼻樑旁顴骨凹槽處(如圖示)往臉部中央的方向推壓。(推骨頭不是推皮膚喔)往內側持續推壓10秒,就可以改善法令紋的問題喔!
接着嘴角兩側的位置,按摩這邊可以改善臉部線條鬆弛的問題~
腮幫子按摩
將食指彎曲起來如左圖示,從顴骨的部位向上拉提。腮幫子的地方過寬也是個讓臉看起來更大的原因。用手掌底部的部分放在腮幫子部分,向斜上方推壓十秒,一邊搭配乳液或是乳霜的按摩即可達到小顏的效果。
以上就是小田切老師的小臉按摩法了!如果你也因爲臉老是瘦不下來而煩惱的話,不妨把這些手法學起來,利用保養的時間養成緊實又俐落的小臉吧~
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