掉頭髮怎麼回事

掉頭髮怎麼回事，頭頂脫髮比較嚴重，會使你的形象值變得很低，看上去會非常的顯老，不由得變成“大叔”，在生活中或是工作中會受到周圍人的嘲笑，下面就一起看看掉頭髮怎麼回事吧。

掉頭髮怎麼回事1

引起頭頂脫髮的原因有很多，除了遺傳性脫髮是先天因素決定的之外，其餘均是由個人生活習慣造成的，如：精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴曬等等其他一些不良因素。

頭頂脫髮的根源在於毛囊受損，處於“假性死亡”狀態，不能從頭皮中吸收營養時，毛球細胞停止增長，開始萎縮，頭髮就會變細、變黃、變枯。當毛囊退化和萎縮後，毛髮即停止生長，並逐漸枯萎脫落。

頭頂脫髮往往會使頭頂呈現“地中海”，成爲他人閒餘時間的談資。頭頂脫髮一般從20-30歲左右開始發病，有很強的遺傳傾向。絕大部分患者先從兩個額角開始脫髮，直到頭頂兩邊頭髮少的現象比較明顯。

另外，由於體內雄激素分泌旺盛，導致油脂分泌過多，因此常常會伴發脂溢性皮炎，造成頭屑多、頭皮瘙癢等症狀，特別是中年男性。那麼頭頂頭髮稀少怎麼辦？建議使用章光101的產品，使用哪款產品要根據具體情況選擇，具體可以諮詢店內老師。

在生活中需要注意：

1、洗髮習慣。

注意頭髮衛生，保持頭髮清潔，養成好的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，但又不可洗頭過頻，一般情況2-3天洗一次爲宜。另外，在洗髮用品的選擇上，也要慎重，不要用鹼性太強的肥皂洗髮，更不能濫用護髮用品，儘量不要染髮燙髮，正確使用電吹風吹髮。

2、均衡營養。

頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以要想治療頭頂脫髮的話讓頭髮有生長所必需的營養才行。在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。

3、頭部按摩。

爲了治療頭頂脫髮，可以學習一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於脫髮治療。頭部按摩可以改善頭皮部位血液的微循環，增加發根的營養，促進頭髮的生長，實在是一個很好的方法。

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掉頭髮厲害是腎虛嗎？

“腎虛的確會引起脫髮。”中醫認爲腎爲先天之本，“腎藏精，主生殖，其華在發”。如果腎虛，全身的'血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。

但脫髮不一定腎虛。除了腎虛以外，溼熱、血虛、肝鬱都可導致脫髮。還有精神因素、真菌感染、遺傳、內分泌等都會引起脫髮，甚至洗髮水、護髮素也會導致脫髮，每種脫髮的治療都不一樣。

總是掉頭髮怎麼回事？

吸菸、喝酒使體內的雙氫睾酮DHT水平增高，據調查顯示，吸菸或酒精刺激都會對毛囊造成一定的損害，從而影響了頭皮中血液的循壞，導致體內雄性激素增多，最終導致出現掉頭髮的現象。因此，患者如有吸菸，應儘量少抽或者不抽，避免加重脫髮，並且在日常的生活中要養成良好的生活習慣。

內分泌失調也是脫髮的原因。內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。當人體的內分泌失調，例如當雄性激素荷爾蒙失調後，就很輕易引起頭髮的脫落。建議每天至少運動半個小時，這樣就能夠幫助身體消耗多餘的脂肪，幫你減輕體重，還能夠使得身體新陳代謝速度大大加快，對於調節身體內分泌問題也有極大的效果。所以，一定要多注意。

過度的焦慮，可引起全身性的症狀，如心臟悸動、消化道反射性痙攣、內臟血管收縮、外周小血管收縮等。這些由焦慮而引起的全身心的症狀，同時也會影響到頭髮的生長。由於外周小血管的持續收縮，那麼皮膚的血液循環就會驟減，其中包括流經頭皮的血液。頭皮由於得不到充分的血液支持，頭髮的營養供給就會大爲減少，因此會連鎖引起頭髮枯黃無光澤，頭皮脫屑，頭髮脫落等一系列的毛髮疾病。建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。

熬夜時爲了保持整個身體的正常運行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度。當雄性激素分泌過多的時候，人體內的DHT含量就會升高，而DHT正是導致脫髮的元兇，它會破壞頭髮毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，頭髮脫落。在平時可以多食用一些含微量元素的食物，含維生素類食物，有助於頭髮生長，不過必須要配合良好的睡眠和睡眠質量來治療，否則沒有任何效果。