吃啥可以美容
本文已影響6.85K人
本文已影響6.85K人
吃啥可以美容,每個人都希望自己能夠變美,美容不一定靠化妝品纔可以達到美容的效果,有時候通過飲食也可以。以下就是小編爲大家整理的一些關於吃啥可以美容的資料,大家一起來看看吧!
吃啥可以美容1
檸檬美容法
將一個新鮮的檸檬洗淨切片後,放入涼開水中浸泡3~5分鐘,即可用於敷臉、擦身、洗頭。堅持長期使用,可使面部、身上的色斑減淡甚至消退,達到發如墨瀑、面如美玉、身如凝脂、光彩照人的效果。
櫻桃美容法
將約80克新鮮的櫻桃,洗淨後去核,再放入果汁機中加入一杯冷開水攪成櫻桃汁,倒出供飲可加適量白糖調味、。櫻桃汁具有潤澤皮膚的'作用,堅持飲用可消除皮膚暗瘡疤痕和補水保溼。
蘋果美容法
將一個新鮮的蘋果洗淨去皮,去核後切成小塊;在將適量菠菜洗淨切段備用;把蘋果和菠菜放入果汁機中加適量水打勻成汁,濾除果渣,倒入杯中;再加適量檸檬汁和蜂蜜調勻即可。堅持飲用可使皮膚白皙嫩滑。
葡萄美容法
將約100克的新鮮葡萄洗淨去梗,用清潔紗布包紮後擠汁;取汁加適量白糖調勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃、增進食慾的功效。適用於嬰兒食慾不振,厭食諸症。常飲此汁,能延年減肥。
木瓜美容法
取約360g的新鮮熟透木瓜,去皮、核後切成大塊;再將木瓜塊、兩杯鮮牛奶、適量白砂糖和碎冰塊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。堅持飲用可以潤膚養顏。
西瓜美容法
材料:帶皮紅瓤西瓜1000克、金糕15克、白糖100克、桂花少許,水澱粉2、5克,紅色食色素水1滴。
做法:在炒鍋內放入清水500克,加入白糖、桂花,上火化開燒沸後,撇去浮沫,滴入1滴紅色水,用水澱粉勾成琉璃薄芡,倒入小盆內,冷卻後放入冰箱待用。將金糕切成小丁,西瓜去皮去籽,切成丁,食用時取出冰箱中的小盆,放入西瓜丁及金糕丁即成。
草莓美容法
將洗淨的草莓榨成汁,再加入等量米酒拌勻即成草莓酒,早晚各飲1杯。堅持飲用可使皮膚補水,保溼。
荔枝美容法
材料:荔枝殼約10個、水300ml、蜂蜜1茶匙
做法:先將荔枝殼用清水洗淨,再放入水中煮開。水沸騰後再以小火煮10分鐘。放冷後攪入蜂蜜拌勻即可。
吃啥可以美容2
美容養顏豬蹄食譜
一、絲瓜豬蹄煲
材料:水髮香菇30克,豆腐150克,豬蹄2只,淨絲瓜200克
調味料:清湯,薑絲,黃酒,鹽
做法:
1、豆腐切成小方塊,香菇去柄洗淨,絲瓜去皮洗淨切成長條;
2、豬蹄洗淨,切成四段,放沸水裏焯水,撈出洗淨;
3、豬蹄放入砂鍋裏,倒入清湯、黃酒,煮沸後撈掉浮沫,燉1小時,然後倒入香菇、薑絲,加鹽再燉20分鐘,最後放豆腐、絲瓜,頓到豬蹄熟爛,加鹽調味即可。
二、黃豆燉豬蹄
材料:青紅辣椒各50克,黃豆100克,豬蹄2只
調味料:色拉油,鮮湯,味精,鹽,八角,薑片,蔥段,黃酒,醬油
做法:
1、黃豆用清水泡發,豬蹄洗淨,斬塊,放沸水了汆燙,撈出瀝乾;
2、鍋加油,放蔥姜、八角,炸香,放入豬蹄、黃豆,加醬油、黃酒、辣椒,倒入鮮湯,大火煮沸,撈掉浮沫,蓋上蓋子用小火燜50分鐘,然後加鹽、味精調味,揀掉蔥姜即可。
功效:通乳,補血。
三、淡菜燉豬蹄
材料:豬蹄2只,淡菜100克
調味料:鹽,黃酒,薑片,蔥段
做法:
1、淡菜用溫水浸泡,洗去雜質。豬蹄放清水浸泡15分鐘,然後取出刮乾淨,斬塊;
2、豬蹄放入砂鍋裏,加入蔥姜,加黃酒和適量清水,用大火煮沸,改小火燜七成熟時,放入淡菜、鹽,再用小火燜到豬蹄熟爛即可。
功效:滋潤皮膚,補肝腎,抗衰老,防癌。
可以不可以第六集什麼時候播 可以不可以在哪裏可以看
女人吃什麼美容 吃那些東西可以美容
晚上吃啥不會胖還美容 晚上吃什麼最減肥
12種熱帶水果美容功效 可以吃的護膚品
薏米可以美容嗎 薏米的美容功效與作用
面部美容護膚指導你的美麗可以更美麗
吃什麼可以美白皮膚怎樣可以快速變白
雪蓮果減肥可以吃嗎 6種吃法美容養顏減肥快
吃白菜可以美白嗎 吃什麼菜可以美白皮膚
美容油什麼年紀可以用 美容油裏都有什麼成分
女性吃什麼可以美容養顏養生這三種營養湯改善氣血兩虛
網絡瘋傳可以媲美整容的美容絕招
全身美白的最佳方法 吃什麼食物可以美白
什麼食物可以美容
可以美容美白的水果蔬菜汁
蝸牛可以美容嗎 蝸牛美容多少錢一次
米醋可以美容嗎
爲什麼說吃草莓可以美容
黃瓜能美容嗎 吃可以美容
孕期吃藍莓有啥好處 孕期可以吃藍莓嗎
冬季美容養顏食譜 吃什麼可以去皺?
女人吃啥水果美容養顏
豬皮可以美容嗎
西瓜皮可以美容嗎給你搞笑美容方法
美容覺可以護膚嗎
吃啥水果養顏美容
什麼可以美容養顏美白
薏仁可不可以美容
什麼可以養容美顏
西瓜可以美容嗎
哪些水果可以做面膜? 9種食物好吃又美容
可以不可以日劇片尾曲叫什麼 可以不可以哪裏可以看直播
蜂蜜可以怎樣美容