自制護膚果汁養顏好效果美容
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自制護膚果汁養顏好效果美容,掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力,補水之後還需要我們鎖住這些水分,平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質,做到這些之後美白不再是難題,學會自制護膚果汁養顏好效果美容,快快get起來吧。
自制護膚果汁養顏好效果美容1
走進超市,許多針對女性的飲料映入眼簾,有的說可以纖瘦,有的說可以美白皮膚,有的說可以讓皮膚細緻有彈性。在化妝品專櫃上,也開始售賣針對保養皮膚的口服液與飲品。那麼,這些,到底有沒有效呢!?其實,我們自制一些水果蔬菜美容汁,長期飲用,也有同樣的護膚功效。而且,健康又實惠!
推薦DIY果汁
不要依賴於外面賣的美膚飲料去保持肌膚的紅潤。儘管它們可以提供水分,但無法提供能令你肌膚看上去明顯改善的'足夠的維他命及抗氧化劑。
可以適當增補一些抗炎藥,比如omega-3s,維他命B等,這些藥物可以有效的預防粉刺,並且具有幫助水分吸收、保持水分和增強血液循環的功效。如果你有一臺榨汁機,你可以自己動手在家制作美膚飲料。純天然果汁內富含維他命及抗氧化劑,它們可以提升血流量,減少膠原蛋白的流失,增加膠原沉積,並且提高肌膚細胞的更新速度。皮膚專家ArielOstad推薦將綠葉蔬菜混合水果榨汁,比如將菠菜和檸檬、生薑或者甜菜一起榨汁。
小編推薦:
毛主席說過,自己動手豐衣足食;在對待肌膚護理問題上,也同樣如此。不要迷信廣告中大肆宣傳的美膚成分與效果,自然健康纔是最好的。不妨自己動手做些美膚飲品吧,身體健康自然皮膚閃靚!
自制護膚果汁養顏好效果美容2
蕃茄檸檬汁
材料:蕃茄2個 檸檬半個 蜂蜜 適量
作法:蕃茄,檸檬洗淨切小塊,與蜂蜜一起放入果汁機中打汁即可。
功效:蕃茄含豐富胡蘿蔔素與維生素C,維生素P等,可預防細胞老化。是養顏美容的好飲料。
菠蘿蘋果香瓜汁
材料:菠蘿 150g 蘋果 1個 香瓜 1個 冰塊適量
作法:菠蘿,蘋果,香瓜去皮洗淨切小塊後與冰塊一起放入果汁機打汁即可。
功效:促進食慾,有整腸,美容等效果。
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