精油護膚應避免八大誤區

精油護膚應避免八大誤區，精油護膚效果得到不少美女的大力熱棒，但如果使用不當，也會對肌膚造成損傷，所以大家一定要重視起來，那麼下面分享精油護膚應避免八大誤區。

精油護膚應避免八大誤區1

誤區1、精油只是美容保養品而已

很多消費者認爲精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認爲精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

誤區2、生理期不能使用精油

金韻蓉老師糾錯、實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有着非常顯著的效果，因爲精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

例如柏樹、天竺葵、生薑等精油對於生理期的調養都非常好，針對常見的幾種症狀，精油的配方如下、

膚色黯淡、生理期不規律、玫瑰+柏樹+天竺葵

膚色蒼白、經期流量減少、紫蘇+柏樹+天竺葵

肌膚乾燥，痛經嚴重、薰衣草+生薑+迷迭香

誤區3、口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的'(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油，複方精油纔可以直接用於肌膚上。

誤區4、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了!

油水分離了!味道不對了!

原因何在呢?問題出在面霜裏，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品纔可以。

誤區5、精油使用頻率和量越多越好

金韻蓉老師糾錯、喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

誤區6、精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於藥品或是激素，不會造成上癮,也不會導致肌膚的依賴感。因爲它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應併發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

誤區7、香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認爲室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的“香味”會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至噁心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

誤區8、精油可以在家DIY

在精油的實際使用過程中，人們常常因爲對精油知識的不瞭解而造成困擾。

例如、用買到的5%的玫瑰精油直接塗在肌膚上而造成敏感;使用薰衣草改善睡眠，卻因過量使用導致興奮失眠精油的應用實際上是芳香療法的範疇，雖然用於芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，

但由於精油的調和存在適合與不適合、完美與不完美的問題，所以喜歡DIY精油的女孩們，需要學習專業的芳香療法。

精油護膚應避免八大誤區2

玫瑰精油護膚玫瑰精油護膚的價值很高，玫瑰可以說是天然植物成份中的極品了。玫瑰精油被稱爲“精油之後”。

玫瑰精油對皮膚有抗敏感、保溼、美胸，消除黑眼圈、妊娠紋、皺紋。它還有一定的情緒攻效，具有，鎮定、安眠、浪漫、安撫、減壓、熱情，能解憤怒憂傷、增自信人緣，使女人產生正面積極的freeing。

那麼玫瑰精油如何使用呢？

1、皮膚的按摩

將檀香精油，玫瑰精油各２滴滴在５mL按摩底油裏，每個星期臉部皮膚做１－２次的皮膚按摩，可以使皮膚年輕有活力，滋潤柔軟。還可令全身肌膚輕鬆柔軟，滋潤水嫩。

2、皮膚保養

每天將一滴玫瑰精油滴在溫水中，拿毛巾按敷臉部皮膚，可以保持皮膚健康美麗，延緩衰老。

3、沐浴

將玫瑰精油數滴加進熱水中，充份攪拌後滴入池內，水溫控制在38℃左右，不須要太熱，玫瑰精油不能溶於水中，可以將玫瑰精油中加入蜂蜜，浴鹽，牛奶，以便可以與水相混合。

4、玫瑰精油花浴

滴入７－９滴玫瑰精油，在浴缸裏泡１５－２０分鐘，使每一個細胞都可以得到滋養，玫瑰精油浴後，不用先把衣服穿上，可以先用浴巾包着身體，靜坐１０－１５分鐘，做一下深呼吸，使身體得到很好的放鬆，這樣做可以提升個人的氣質，還可以延緩壽命，玫瑰精油的花浴每週可以做２次。

玫瑰精油裏還有豐富的維Ｃ，具有平衡皮膚油脂、調節內分沁功能、活絡血氣、還可以改善皮膚乾燥，便皮膚恢復彈性。口服玫瑰精油，對於敏感性，老化肌膚的效果較明顯。可以促進分解及代謝黑色素，淡化班點。可以讓女性擁有白皙，充滿彈性的健康肌膚。

長期食用還可以令女性擁有明顯凹凸輪廓的豐滿結實的胸部及腰腹部，可以激發女性自身荷爾蒙的分泌，幫助獲取足夠的休息和睡眠，還能通經活血，促進血液循環，降低心臟的'充血現象，強化血管壁的彈性，

減低心臟病的發生率，改善脾臟功能，有一定的抑菌、抗菌的功能，還能促進腸道的蠕動，有淨化消化道，能幫助毒素的代謝及排解，改善嘔吐及便祕，對減低酒精對肝臟的毒害作用。還有調節消化液分泌的功能，能促進消化和吸收。