快速消除眼袋的七個方法
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食療法、菊花茶包熱敷法、冰鎮眼膜敷法、眼部按摩法、晨起熱敷眼部、雞蛋按摩、精油去眼袋等。
1、食療法
MM們可以通過日常飲食來消除眼袋哦,經常的咀嚼比如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。
注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
2、菊花茶包熱敷法
材料:菊花茶包、熱水。
做法
首先把菊花茶包放進杯中,然後加上適量的熱水沖泡,等上3分鐘袋的位置,菊花都泡開了,將茶葉包取出放置冷卻,再把菊花茶包敷於左右眼部肌膚,15分鐘左右取下,用清水沖洗乾淨即可。
菊花茶對消腫十分的有效,熱敷可促進眼部血液循環,從而達到消退眼袋和浮腫的`功效。
3、冰鎮眼膜敷法
材料:去眼袋眼膜。
做法
早上一起牀就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏,在開始洗漱工作,等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部,閉上眼睛15分鐘左右卸下,再用溫水沖洗一次即可,不但能有效消除眼袋,還能通過冰涼的溫度擊退浮腫,消除黑眼圈。
4、眼部按摩法
親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。 閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
5、晨起熱敷眼部
材料:毛巾、熱水。
做法
清晨潔面後,將毛巾放入熱水中浸透,輕輕瀝乾水分,將毛巾摺疊成長條狀,之後敷於眼部肌膚,閉上眼睛放鬆保持3分鐘左右,重新將毛巾重新打溼敷眼,次數可根據自己的眼袋嚴重情況來決定,完成以上步驟後,再進行日常的眼部保養就可以了。
6、雞蛋按摩
早上起來眼睛常常是浮腫狀態,可以趁着洗臉的時候煮個水煮蛋,然後去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環,改善黑眼圈和眼袋。
7、精油去眼袋
精油護膚早已成了一種護膚風尚,它天然安全的成分,讓人用後很放心,而且效果非常好,能輕鬆解決多種肌膚問題。
做法
用調配好的精油在眼袋處進行按摩,不僅能夠增加肌膚的彈性,還能有效淡化黑眼圈和眼袋處的黑色素,令暗沉的肌膚重新恢復明亮,從而達到去眼袋的效果。
1、睡前少喝水是去眼袋的基礎
因爲睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都儘量要少喝水,最合理的飲水安排應該是,早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。
2、黃瓜敷眼去眼袋
將黃瓜清洗乾淨,然後用街上十塊錢買的切片器把黃瓜切成薄薄的片狀,潔面後,閉上眼睛,貼於眼部肌膚,多蓋幾片黃瓜片也沒有關係,15分鐘後,揭下黃瓜片,再用溫水清洗一下眼部便可。黃瓜可消腫緊緻肌膚,不但可以去除眼袋,還能消退黑眼圈。
3、溫水敷眼
把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透,然後敷於眼部。注意水溫不可過熱,否則會導致皮膚容易長皺紋。然後再將毛巾放入冷水中,敷於眼部,反覆如此2遍。可加速眼部血液循環,緩解眼袋浮腫。
4、冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉包用熱水泡發,晾涼後放入冰箱裏冷藏,最好是前一晚就把這個步驟做好,用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。
早上起牀後,清潔臉部皮膚,然後把備好的兩個茶葉包分別敷於眼部,十分鐘後取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流,並且還能消除眼部疲勞。
5、蜂蜜、橄欖油去眼袋
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部後,先用熱毛巾敷一下眼部肌膚,然後再用棉籤沾取混合液均勻塗於眼部肌膚,五分鐘後,再用清水沖洗乾淨即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋,同時還能滋潤眼部肌膚,緩解眼部乾燥現象。
6、鹽水+化妝棉去眼袋
首先準備一勺的食鹽和兩張化妝棉,把鹽放到杯中,加入熱水攪拌開來,然後浸入化妝棉。潔面後,將吸滿鹽水的化妝棉分別貼於兩眼,10—15分鐘後,揭下化妝棉再用清水沖洗乾淨即可。
用鹽水熱敷,一是通過熱度的效力來加速血液循環,二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。
7、眼霜、眼貼
優點:可改善眼部循環,保養眼部肌膚。
缺點:可以淡化黑眼圈,不過選擇產品要謹慎,因爲選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒,嚴重影響美觀。
怎麼消除眼袋
1、睡眠充足:
睡眠不足是導致眼袋形成的主要原因之一。睡眠不足會導致眼部血液循環不暢,造成眼袋的形成。保持充足的睡眠,每天至少睡眠7—8小時,可以有效減輕眼袋。
2、眼部按摩:
每天用指腹輕輕按摩眼周肌膚,可以促進血液循環,減輕眼袋的浮腫。按摩時可以使用眼霜或眼部按摩油,輕輕按摩眼周肌膚5—10分鐘,可以有效消除眼袋。
3、冷敷:
冷敷是減輕眼袋浮腫的簡單方法之一。可以用冷水浸溼的毛巾敷在眼袋上,或者使用冰袋輕輕敷在眼袋上,每次敷5—10分鐘。冷敷可以收縮血管,減少眼袋的浮腫。
4、飲食調理:
合理的飲食對消除眼袋也有一定的幫助。多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜等,可以增強皮膚彈性,減少眼袋的形成。要避免食用過鹹、過辣、過油的食物,這些食物會導致眼部組織水腫,加重眼袋的出現。
5、眼部保養:
選擇適合自己的眼霜進行眼部保養也是消除眼袋的重要步驟。眼霜中含有豐富的保溼成分和緊緻成分,可以改善眼部肌膚的彈性,減少眼袋的'出現。每天早晚使用眼霜,輕輕按摩至吸收,可以有效緩解眼袋問題。
6。 化妝遮瑕:
如果眼袋問題比較嚴重,可以使用化妝品進行遮瑕。選擇適合眼部遮瑕的產品,輕輕塗抹在眼袋處,可以有效掩蓋眼袋,使眼部看起來更加明亮和緊緻。
消除眼袋的方法有很多,可以從睡眠、按摩、冷敷、飲食、眼部保養以及化妝等方面入手。每個人的眼袋問題不同,應根據自身情況選擇適合自己的方法進行嘗試。堅持使用適當的方法和保持良好的生活習慣,纔能有效消除眼袋,恢復年輕、精神煥發的外貌。
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