涼水洗頭髮會有頭皮屑嗎
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涼水洗頭髮,一般不會導致頭皮屑增多,但是在洗頭時需要避免使用涼水洗頭。
一般情況下,用涼水洗頭可能會起頭皮屑,但起頭皮屑也可能是真菌感染、皮脂腺分泌過於旺盛等原因導致的。具體分析如下:
用涼水洗頭可能會導致頭皮上的毛囊遇冷之後收縮,不利於將毛囊中的油脂和雜質洗掉,造成油脂和雜質殘留在頭皮上,可能會起頭皮屑。
所以用涼水洗頭可能會起頭皮屑,但起頭皮屑不全是用涼水洗頭導致的,也可能是真菌感染、皮脂腺分泌旺盛等原因導致的。
真菌感染可能會導致頭皮表層異常脫落,出現起頭皮屑的情況;皮脂腺分泌過多可能會導致多餘的皮脂、塵埃等雜質混在一起,出現起頭皮屑的情況。
另外,一般不建議用涼水洗頭,涼水可能會對頭皮的神經產生刺激性作用,容易導致神經性頭痛,如果是在天氣比較冷的季節,還可能會導致寒氣侵體,出現風寒感冒的情況。
1、清潔不到位:頭皮以及頭髮都會有出油的現象,特別是在炎熱的夏季,身體代謝速度比較快,所以頭皮的油脂也會增多。
而涼水的去污能力要比熱水差很多,因此使用涼水洗頭根本清潔不乾淨頭髮,而且還會引起頭皮屑的發生。並且這種做法還會對毛囊產生刺激,會造成脫髮的現象。
2、引起頭痛:如果用涼水洗頭髮,由於水溫比較低,大腦皮層會對這種刺激十分敏感,那麼涼水在接觸頭皮之後,會導致頭皮部的血管收縮。
這樣也就嚴重影響了頭皮的血液循環,從而導致出現頭皮發麻、頭痛的症狀,久而久之還會引起顱內血管功能的.異常,會出現頭暈、嘔吐等現象,十分危險。
3、感冒:如果身體體質比較差,用涼水洗頭後,就會導致寒氣入侵身體,從而導致體溫下降,會感覺到渾身發冷,這時就比較容易出現感冒、發燒等症狀,並且也會產生呼吸道疾病。
通過以上的介紹,相信大家對用涼水洗頭的危害都有了一定的瞭解。所以不管天氣多炎熱,也一定要用溫水洗頭,不要貪圖一時涼快,對身體健康造成危害,特別是一些女性,更應該避免這種做法。
平時用溫水洗完頭髮以後,儘量避免受到冷風的刺激,可以準備兩塊毛巾及時將頭髮擦乾,不要讓水分長時間停留在頭皮上,這樣才能夠預防以上疾病的發生。
涼水洗頭髮,一般不會導致頭皮屑增多,但是在洗頭時需要避免使用涼水洗頭。通常可以選擇熱水或者溫熱水,有助於減少對頭皮的刺激,從而避免產生不良影響。
如果出現頭皮屑增多的情況,可能是不注意個人衛生造成。如果使用劣質的洗髮水,對頭皮造成刺激後也可能會引起頭皮屑增多的情況,也不排除是脂溢性皮炎、頭癬引起頭皮屑增多。
如果身體沒有其他異常情況,只是出現了頭皮屑增多的情況,在洗頭髮的時候,可以選擇適合自己髮質的洗髮水或者是護髮素,必要時可以到醫院的皮膚科就診,再針對病因治療。
雖然涼水洗頭通常與頭皮屑的產生無關,但不要長時間使用涼水洗頭。如果長時間使用涼水洗頭,可能會使頭部神經受到刺激,從而出現頭暈和頭痛的情況,對身體的健康造成影響。
所以在洗頭髮時需要選擇溫熱水或者熱水,有利於促進頭部血液循環,從而緩解疲勞。但不建議使用過燙的水,以防止燙傷。
冷水洗頭危害
一、獲得感冒的機率會大增
高溫季節、運動勞作後冷水衝頭惡果多。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭,這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管擴張
如果用冷水沖洗,有可能引起顱內血管功能異常,會有頭髮暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的`還可能引起顱內出血,所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。
二、寒冬季節冷水衝頭易感冒、起凍瘡
寒冬季節,冷風徹骨,用冷水洗頭會使血管收縮,體溫下降,身體受涼,導致感冒。此外,容易受到風寒而產生呼吸道疾病,這其中甚至有傷寒桿菌和結核桿菌趁虛而入的。冬天的水冰冷刺骨,用很冷的水洗頭,時間長了皮膚會凍傷,長凍瘡。
三、冷水洗頭是洗不乾淨的
與溫水相比,冷水洗頭的效果是很差的。因爲溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,去污力比冷水強,附着在發乾上的塵垢更易被清除。
相反,冷水的驟冷性刺激,皮膚毛細血管和真皮淺層血管收縮,進而導致了汗孔的收縮,閉塞了正常皮膚新陳代謝
原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本該排出的代謝物,都會停留身體裏。久而久之,會發現,非但頭髮洗不乾淨,長期使用冷水洗頭後,還會因爲新陳代謝障礙而導致脫髮。
四、毀了神經線
頭皮是神經最爲豐富的地區之一,它與人類的神經中樞——大腦距離最近,一脈相承。神經受到刺激就會產生反應,而大腦的興奮和抑制都有着一定的限度
如果不斷地刺激應該抑制的部位,就會使興奮和抑制規律發生紊亂,引發疾病。這種神經性疾病,醫學稱之爲神經性頭痛。神經性頭痛分爲三大類,就是功能性頭痛,血管性頭痛和緊張性頭痛。
洗頭的正確方法
步驟一、洗髮前先梳理頭髮,封建把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。
步驟二、封建把頭髮弄溼,一直到底層的頭髮和領導的頭髮同樣溼透截止,並將洗髮精倒入巴掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上,這麼會過度非常刺激頭皮,萌生頭皮屑。
步驟三、用手指頭肚兒把洗髮精平均揉出發前進幹(頭髮)裏,用手指頭肚兒輕輕按捏,一直到形成一層厚厚的泡沫兒截止。
步驟四、沖洗頭髮,一直到徹底沖洗整潔截止。繼續再一次將一茶匙的'洗髮精加水起泡,輕輕地搓揉頭皮上,這次是要清洗髮根,而後用水沖掉。
步驟五、將潤絲精重新皮抹至髮尾,輕輕按捏,再徹底沖掉。
步驟六、由於頭髮溼的時刻最薄弱,所以假如用力氣搓幹,會使頭髮斷開或打結,因爲這個頭髮清洗過後
最好先用手巾包裹吸乾,用寬齒的木梳將頭髮所有梳向前,用鼓風機吹乾,從髮根吹至髮尾,比較不會燒焦。不過吹頭髮時,鼓風機口要離頭髮15公分,否則頭髮會過度乾燥。
洗頭注意這三點
1、水溫40度左右。涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。
2、洗頭最佳的時間是晚上9點。因爲晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。
其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
3、頭髮吹乾再睡覺。溼着頭髮睡覺的危害很多,比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。
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