怎麼護理手部粗糙
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怎麼護理手部粗糙,手對於女人來說是很重要的 ,手部護理往往被我們所忽略,但其實,一雙在日常生活中出現頻率不亞於面容的雙手,更應該得到好的照顧,下面看看怎麼護理手部粗糙。
怎麼護理手部粗糙1
1、注重保養與護理
手部皮膚粗糙,一般都是角質以及死皮太多,建議多注重保養和護理哦。準備脫皮手膜以及滋養手膜,隨後打來一盆溫水把雙手放進去浸泡,再使用脫皮手膜把手上的老繭,死皮以及廢角質去掉。最後把雙手擦乾,抹上滋養手膜護理。堅持定期這樣保養與護理雙手,能有效改善手部皮膚粗糙的問題。
2、每天晚上清潔手部
如果你的手部皮膚特別粗糙想要改善的話,最好每天晚上都進行清潔哦!就像每天的臉部清潔一樣。每天晚上睡覺前,打來一盆溫水並加入適量的橄欖油,把雙手放進去浸溼並反覆雙手搓洗,保持十五分鐘,最後洗乾淨即可。這樣做能軟化手部皮膚角質,改善皮膚粗糙的情況。如果家裏沒有橄欖油,可以使用白醋來代替。
3、戴手套
戴手套可保護雙手免受外界的刺激,使手部肌膚保持嬌嫩柔滑。在做家務和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套,以保護雙手不受外界的磨損,並且還能保暖,不至於受凍。天氣寒冷的話出門之前也應戴上一副保暖手套,防止手部受到寒風的侵蝕,出現乾裂或者凍瘡。
4、橄欖油食糖改善粗糙
如果手部肌膚角質層厚、顯粗糙、不光滑,怎麼辦?利用家用橄欖油加食糖搓揉手部,有助於治療皮膚粗糙,使角質軟化。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩於手背上的指節及粗糙位置,軟化粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。
5、多用護手霜
平常多使用護手霜,對手部皮膚來說好處多。尤其是現在冬季天氣寒冷又幹燥,更應該增加使用護手霜的次數哦!護手霜能讓手部皮膚保持滋潤,還能爲手部皮膚補充營養,堅持使用能爲手部帶來保養作用。想要改善手部皮膚粗糙的朋友,在冬季一定要隨身攜帶一瓶護手霜。
6、別接觸太高溫的水
手部接觸溫度太高的水,很容易導致手部的皮膚更加乾燥從而顯得更粗糙,並且還會損傷手部皮膚。那是因爲,高溫的水會導致皮膚中的水分大量流失,從而破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,導致皮膚變得更乾燥粗糙。所以,平常最好避免讓雙手接觸太高溫的水,還是用溫水或涼水洗手比較好。
7、每週一次手部SPA
每週定期做一次手部SPA,不僅讓你的手部肌膚更加纖細、嬌嫩,也會讓你遠離乾燥、易開裂的肌膚問題。在晚上睡覺前,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,然後進行10~20分鐘的按摩,能夠消除手部多餘的脂肪,加速血液循環,促進皮脂腺分泌,再將潤手霜或乳液放在微波爐內,用低度微微加熱,塗在雙手上,戴上薄棉手套睡覺。
怎麼護理手部粗糙2
1、選擇溫和的`清潔品
日常生活中,我們難以避免會接觸各種清潔品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等,鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉,使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時,應避免選擇鹼性過強的,選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。
2、不要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服,但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥,因爲高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失,破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,使皮膚變得乾燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙乾燥,還是用溫水或者涼水洗手比較好。
3、一週一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚,你可以先用溫熱水浸泡雙手,然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩,按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏,因爲這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
4、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜,每次洗澡後,在皮膚角質層還含大量水分時,立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上,要隨身攜帶護手霜,只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防曬係數的日用護手霜。
5、橄欖油+手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置,軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤,可以在橄欖油裏混合護手霜再進行按摩。
6、用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後,建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質,堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜後入睡效果更佳。
7、用牛奶或酸奶護手
其實能滋潤雙手的東西無處不在,比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後,建議你不要立刻把瓶子扔掉,殊不知將瓶子裏剩下的奶抹到手上能潤手,約15分鐘後用溫水洗淨,你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。
8、定時做特效護理
如果你的雙手特別粗糙、乾燥,那建議你每隔一段時間做一次特效護理,方法如下:用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上,戴上棉手套15分鐘,脫掉手套後輕柔地按摩手部,有需要的話再塗上護手霜或手膜,這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。
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1、 醋加水洗手,或煮飯時將淘米水貯存好,臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜即可。又去死皮又能保養,沒有淘米水就用自來水代替,效果稍微差一點,這個要堅持的哦
2、 牛奶法,早上大家都會喝一杯牛奶,喝完的牛奶把瓶子拆開絕對會有剩餘,將剩餘的牛奶塗塗收吧,會有淡淡的奶香,小手還會變的細膩光滑,還有美白的作用,姐妹們行動起來吧
3、 做家務的時候請千萬別嫌麻煩,一定要戴手套的哦。洗潔劑可是很傷手的,會將手部變的粗糙,摸上去的感覺就好像在摸大媽的手,女士們一定要注意的哦,當然如果真的不習慣手套,那請在做完家務之後,用食用醋水或檸檬水塗沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。千萬記得
4、 之前手部因爲做繁重的家務甚至是農田勞作造成雙手的粗糙乾燥的姐妹們也千萬不要氣餒的哦,這邊介紹特效方法:用橄欖油塗在雙手及指甲上,戴上棉手套或者保鮮膜蓋牢15分鐘,脫掉手套後,輕柔地按摩手部,可以讓手部肌膚豐盈柔軟。
注意事項:
不要認爲手部保養必須購買大品牌的保養品啊,其實生活中可以時時刻刻的來保養手。一雙手細膩柔滑了那見到心儀的男生大方的和他握手吧
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