季節性皮膚瘙癢是怎麼回事

季節性皮膚瘙癢是怎麼回事，季節性皮膚瘙癢是生活中很多人都有的症狀，一旦換季。皮膚就出現問題，皮膚瘙癢由於原因不明所以很難治療。下面一起來了解季節性皮膚瘙癢是怎麼回事。

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季節性皮膚瘙癢是看發生在哪個季節，身上出現什麼樣的皮疹，每個季節都有不同的症狀。冬季大部分是由皮膚乾燥引起來的，夏天出汗過多也可以引起皮膚瘙癢。全身治療主要是口服脫敏藥物，局部可以外用止癢的藥物，（如丁酸氫化可的鬆，爐甘石洗劑等）乾燥的皮膚需要保溼治療。平時注意不要吃辛辣刺激的食物，忌用熱水燙洗和過度清洗。

1、首先應找到誘發病況的要素，然後採納準確的應對辦法，儘量防止可以使病症加劇的要素，如搔抓、燙洗、番筧清洗肌膚、好食辛辣等等，養成良好的生活習慣。

2、通常高發的時節是秋冬兩季，這兩個時節要注意削減肌膚的影響，首先是洗澡不要過於頻頻，不要用熱水或許用力搓抓肌膚，應當要運用準確的清潔藥物，洗完澡不要立刻塗改一些護膚品，避免變的愈加瘙癢。

3、要遠離過敏原，可以多吃素菜水果等補充水分，從而可以防止皮膚乾裂，要經常使用潤膚品，要保持生活幹淨，心情愉快。

老年人應該如何預防呢，以下給大家分享。

1、生活規則，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，防止冷熱影響。

2、全身性瘙癢病人應留意削減洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不必鹼性番筧。

3、要堅持高興的心境以及開心的心情，要多加運動才幹增強抵抗力。

4、戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣影響食物，飲食中適度補充脂肪。

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一、皮膚瘙癢的危害是什麼

影響日常工作生活，不少人在空氣乾燥的冬春季節會出現皮膚瘙癢症，一般日輕夜重，尤以解衣上牀睡眠時爲甚。病人感覺陣發性全身瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。嚴重者白天也會情不自禁地搔癢，嚴重影響工作和生活。

皮膚瘙癢抓引起皮膚損害，因爲瘙癢，長期反覆搔抓，可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉着，甚至出現苔蘚樣變或溼疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破後引起繼發皮膚感染。

二、皮膚瘙癢是什麼原因

1、缺乏維生素A

體內缺乏維生素A容易引發皮膚瘙癢、脫皮、粗糙發乾、夜盲症等。故患皮膚瘙癢症的老年人應多吃魚肝油、動物油、動物肝臟、蛋黃、大棗等含維生素A比較豐富的食物，其中雞肝含維生素A最高。

2、缺鐵

體內缺鐵會引起皮膚瘙癢、蒼白等，多見於40-50歲的婦女。應在日常膳食中適當多吃些含鐵豐富的主、副食，如小米、動物肝臟、魚、肉、海帶、蝦皮、核桃等。

3、缺錳

資料顯示，在皮膚瘙癢患者中，約半數人體內缺錳。含錳較多的食物有粗糧、豆類、芝麻、菌類等。

4、缺鋅

在人體代謝中有100多種的酶都含有鋅元素，缺鋅容易導致皮膚瘙癢、傷口不易癒合，所以補充鋅元素對維護皮膚健康較好。老年人可適當多吃一些海鮮、瘦肉、豆類等含鋅豐富的食物。

三、哪些疾病會導致皮膚瘙癢

1、中樞神經系統疾病

神經衰弱、腦動脈硬化、腦水腫和腦腫瘤等疾患，會降低中樞感受器止癢閾值，導致皮膚瘙癢。

2、消化系統疾病

常見的肝膽疾病，包括阻塞性黃疸，溶血性黃疸等，因血清和皮膚中膽鹽濃度升高，刺激神經末梢而引起全身性皮膚瘙癢。

3、內分泌系統疾病

甲亢和甲減病人大約有19%發生皮膚瘙癢。孕婦因懷孕時內分泌紊亂會導致妊娠性瘙癢。

4、泌尿生殖系統疾病

慢性腎炎病人，尤其是進入後期(尿毒症期)，因血液中尿毒素和尿素等代謝物無法排出體外，而在體內大量瀦留，並隨汗液排出體表，故引起全身性頑固瘙癢，其癢難忍。中老年婦女常因月經不調，白帶增多，外陰不潔，卵巢病變，或因陰道滴蟲和真菌感染而致外陰炎症等，常可發生外陰瘙癢。

5、惡性腫瘤

大多數腫瘤都可因癌細胞和代謝物刺激神經末梢，而引起全身性皮膚瘙癢。胃癌和肝癌初期常全身輕微發癢，隨着癌程進展而瘙癢加劇。淋巴系統癌如蕈樣肉芽腫、何杰金氏病等都伴有全身性皮膚瘙癢。直腸和結腸癌常表現爲肛門瘙癢;各種白血病，肺癌和食道癌等伴有泛發性瘙癢。

四、皮膚瘙癢如何緩解

每天洗澡是健康的好習慣，洗澡也可以幫助我們預防肌膚瘙癢問題，但秋天洗澡的水不能太熱，不然太燙刺激皮膚，更容易造成瘙癢，洗澡的時間也不能太長，太長的話會導致皮膚缺水。洗澡後，可以擦一些潤膚的產品，嬰兒油的效果最好。

冬瓜皮有止瘙癢的'效果，將冬瓜皮曬乾之後煎水然後用來洗澡有止癢的功效，或者直接用煎水之後的冬瓜皮貼在皮膚瘙癢的地方上，如果皮膚瘙癢之後感覺到腫脹、水腫的話，可以直接用冬瓜皮擦拭，效果很明顯。

韭菜煮水沐浴也有效果，將新鮮的韭菜和淘米水侵泡兩個小時然後一起燒開，用燒開的水來洗澡，不用再用清水去過水了。這個方法連續洗三天，也有很好的效果。

五、皮膚瘙癢要注意什麼

1、良好的生活習慣，可以緩解皮膚瘙癢症狀。如生活規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

2、全身性瘙癢患者皮膚是很嬌弱的，減少對皮膚的刺激，特別是在洗澡的時候，應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

3、注意衛生，保持室內外的清潔衛，內衣以棉織品爲宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。

4、皮膚瘙癢症與人的情緒或心理應激有一定的關係，保持健康心態，提高身體抵抗力，精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。

5、避免誘因，如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑等都有可能誘發皮膚瘙癢症狀，並且戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

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拒絕皮膚瘙癢

學洗澡

中老年人的皮膚因爲生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水，過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層，使皮膚愈顯乾燥，如果洗澡水過熱、用鹼性大的肥皂或用力搓澡，無疑會加重皮膚乾燥瘙癢的狀態。因此，冬季老年人應當減少洗澡的次數，每週一次足矣，水溫不要太高，洗浴時間也不要過長。

洗澡時儘量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時間不要過長，並要及時沖洗乾淨。洗澡後可以塗抹一些能防止水分蒸發的膏霜，用以鎖住皮膚水分。

增強潤膚

除了浴後必要的潤膚外，平時應根據自己皮膚乾燥的程度，每天在容易瘙癢的部位塗抹1～2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。沐浴後及平時常塗抹乳液或乳霜，補充皮膚的油脂。擦乳液或乳霜保養皮膚最好在浴室中擦乾身體三分鐘內即擦乳液。

小心穿着

穿着上內衣最好選擇天然織物，如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等製品，減少對皮膚的刺激。新買回來的內衣，特別是經過防縮處理的內衣，一定要先洗滌以後再穿，從而避免可能殘存的有害物質對皮膚的傷害，出現瘙癢等症狀。冬季的內衣褲洗淨後儘量在太陽下曝曬，不要陰乾。

使用醋

醋可以緩解皮膚過敏瘙癢醋的好處是非常多的，常吃醋能夠起到很好的養生功效和保健的作用，醋有淨化血液的作用並且能夠控制我們脂質的代謝，常喝醋還有美容等方面的作用呢。醋，可以淨化血液、控制脂質代謝搜索、幫助鈣質吸收，還可以增加身體柔軟度，讓皮膚更加亮麗。

清潔皮膚

清潔皮膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚可以單純用水洗，也可以用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽爲宜。

結語：我們皮膚感覺癢的時候，一定要忍着不能撓哦，以免把皮膚撓破皮發生感染。另外也要記得小編文章中提到的幾個方法，比如說經常清潔皮膚或者洗過澡的時候擦鞋身體乳之類的都是可以避免我們皮膚瘙癢的哦。小編祝朋友們都能有一個光滑的肌膚哦!