冬季如何保養皮膚不幹燥
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冬季如何保養皮膚不幹燥,冬季給皮膚帶來最大的困擾就是幹、冷!秋冬季節天氣寒冷乾燥,護膚工作變得尤爲重要,尤其是乾性皮膚,下面看看冬季如何保養皮膚不幹燥。
冬季如何保養皮膚不幹燥1
用潔面乳清潔臉部,一定要清潔乾淨,不然皮膚表面的灰塵會沉積,冬季皮膚乾燥,長期清潔不徹底,容易造成毛孔粗大與面部的灰暗。
潔面乳記得要多一些,在冬季建議用滋潤型膏狀的潔面乳乾洗就可以了。泡沫型的不建議在冬季使用,因爲泡沫會帶走臉部更多的水分與油脂!
清潔之後就是補水。補水記得要貼面膜哦。我們選擇簡單的海藻就可以了哦。特別提醒在冬季要用溫水來調製海藻面膜哦,不然太涼了會造成皮膚不適。
海藻在15-20分鐘後取下,清潔乾淨。再次補水,並均勻塗抹潤膚露。這樣可以鎖住皮膚表面的水分。大家看一下效果怎麼樣吧,因爲用腳部的皮膚對比明顯,所以見諒了。
潤膚露抹完,記得一定用防曬,冬季會曬傷我們的皮膚,而且修復起來比較的慢。而且防曬在一定程度上起到隔離、保溼的效果。
效果怎麼樣呢?看看塗抹半邊臉的對比吧:是不是很吃驚!護膚不是一天二天的事情,需要長期的堅持,都說保養的人是老樣子,不保養是樣子老。誰都希望漂亮肌膚長在自己的臉上,所以,從現在開始好好保養吧!
冬季如何保養皮膚不幹燥2
對乾性皮膚來講,護膚的主要工作就是補充油分、水分。尤其是在寒冷乾燥的冬季以及春季更要進行良好的保養,因爲寒冷和乾燥的天氣會讓原本就發乾的皮膚缺水和缺油更嚴重,從而導致肌膚粗糙、起皺,甚至失去光澤。
(1)潔膚 乾性皮膚在潔面的時候最好選用清潔乳液,用軟性涼水或室溫水沐浴對乾性皮膚是最好的。如果可以,可輔以蒸氣浴面。
(2)護膚 選用乾性皮膚適合的按摩油、乳給面部進行按摩。每天早上堅持按摩5分鐘,晚上持續大約10分鐘就可以了。按摩不僅可以給皮膚更多的營養,還能有效地刺激皮脂腺的活動,使其分泌較多的油脂。像眼角、嘴角、額頭等一些有皺紋的位置,可塗抹上一些除皺乳霜,邊按摩邊塗抹
這樣是爲了通過加速血液循環使此霜的有效成分滲入並滋養皮膚。面部的傾陽穴、迎香穴、攢竹穴、印堂穴、地倉穴、聽宮穴、太陽穴等位置要適當的加強按摩。按摩後噴塗一些營養性收縮水,這樣可以增加皮膚彈性,然後再用油性潤膚露或保溼性能好的防皺祛皺營養霜塗抹在面部。晚上睡覺前可將維生素E油塗抹在眼周、頸部等皮膚較乾的位置。每週用營養溼潤型的面膜敷面,以達到滋潤、減皺、防鬆弛的護膚功效。
(3)其他 乾性皮膚抵抗外界的侵害能力較差,因此一定要注意夏防暴曬、冬防嚴寒。室內最好保持一定的溼度,必要時可用加溼器。尤其是要防止從溼度較高的室內突然接觸室外乾燥、寒冷的空氣,外出前可以提前抹一些含油的護膚霜或粉底霜,爲皮膚添加一層保護膜。飲食也有講究,平時最好多吃一些高蛋白和富含維生素A和脂肪的食物,也要記得多喝水。要保證睡眠充足,晚上不提倡熬夜。
冬季如何保養皮膚不幹燥3
第一、維護皮膚的水和油平衡
冬季要注意爲皮膚補充水分,並且要注意水和油的平衡,只有這樣才使皮膚免於乾燥長出皺紋,以及脫皮及騷癢的發生。在冬天也要注意每天喝適量的水,早上起牀後喝一杯溫開水,白天至少喝6到8杯水,適當補水有利於皮膚的滋潤。另外在飲食上要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多補充維生素c,這樣有利於皮膚膠原蛋白的合成。
第二、做好皮膚的清潔工作
清潔的目的是去除臉上的灰塵顆粒、以及殘留的護膚品,很多人都會用含有表面活性的液體或肥皂清潔,當然這可以清潔皮膚,但同時也可能刺激皮脂膜,很容易將一些原始的皮膚屏障破壞,使光滑的表皮層鬆動,慢慢改變皮膚的pH值。所以,使用溫和的表面活性潔面乳,這種類型的洗面奶含氨基酸,可以清潔和緩解乾燥的皮膚。
第三、做好皮膚的.保溼工作
很多人在冬季皮膚乾燥,覺得外層皮膚油脂乾燥,是因爲皮膚中的水分不夠,皮脂分佈不均勻。這時,很多女孩都會抵制護膚品,認爲它們都是油性的,然後放棄保溼,顯然種想法是錯誤的,當皮膚出現乾性、或油太多時,應更加註意保溼產品的選擇,要根據臉部的不同區域進行塗抹。
第四、注意做好防曬霜
除了保護皮膚的水和油平衡外,防曬也很重要。許多人習慣只在夏天陽光強烈時塗抹防曬霜,並不採取防曬措施,這是不對的。冬天的紫外線照樣強烈,特別是在下雪的天氣,皮膚更容易受到紫外線的傷害。所以在冬天也不要忘了做好防曬的工作,在出門前最好塗一層防曬霜,以避免皮膚受到紫外線的傷害。
總而言之,在冬天必須要做好滋潤皮膚的工作,預防皮膚乾燥和乾裂,從而引起各種皮膚的問題。平時多吃新鮮的蔬菜和水果,每天要飲用適量的水,並且要保證有足夠的睡眠,適當做一些運動,這樣纔有利於冬天的皮膚保養。
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