喝什麼茶美容養顏 美容養顏茶喝出白肌膚
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美容養顏茶一、檸檬茶
材料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水衝調,加入適量蜂蜜。
美容養顏茶二、桃花茶
材料:桃花、蜂蜜均適量。
做法:把桃放入杯裏,加入開水浸泡十分鐘,然後加入蜂蜜調勻即可,建議每天空腹飲用。
功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素並淡化色斑,常喝能美容。
美容養顏茶三、薏仁茶
材料:薏仁適量。
做法:薏仁放入水中浸泡一段時間,然後煮熟即可。
功效:淡化黑斑、美白肌膚。每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。
美容養顏茶四、蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆薈去皮只取內層白肉。
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的方法之一。
美容養顏茶五、玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克。
做法:準備好玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克,放到茶杯中,用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。
功效:玫瑰花有助於祛斑嫩膚,能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。
美容養顏茶六、加味綠茶
材料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
做法:
1、取綠茶包放在杯中,參加開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效:能溫文、安全地推進皮膚推陳出新、血液循環、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素,讓皮膚變得愈加均勻、潤滑、白淨。
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