怎麼改變一個人性格

怎麼改變一個人性格，如果你想改變你自己的性格，那多半是你覺得你性格里的某一部分很不好，比如容易悲觀或者內向害羞等等，下面來看看怎麼改變一個人性格。

怎麼改變一個人性格1

一、不要給自己下定義。

不要把自己所有性格的特徵全都定義成不好的，負面的。而要認爲這些只不過是對待人和事的一些傾向和方法。

比如，自卑只不過是覺得自己沒有優點

喜歡討好別人只不過是希望自己符合別人的期待，好讓別人喜歡自己

不善言詞只不過是害怕和不熟悉的人說話

這樣子思想的轉變會讓整個事情不是那麼糟糕了。

二、改變自己對人做事的傾向和方法

這個過程很困難。會讓你覺得超級不舒服，但是想想你想改變的決心，繼續走下去吧。

覺得自己沒有優點？那就去找自己的優點，古人說“三人行，必有我師” ，這世上每個人都是能找到優點的`，哪怕是十惡不赦的罪犯，只要用心也能找到。就算你只是煎的雞蛋比別人煎得好，那也算個優點。找張紙把這些零零碎碎的優點記下來，記得越多，你就會發現你離自卑鄙這個詞越遠。

希望自己符合別人的期待，好讓別人喜歡自己？NO，我們不是人民幣，做不到人人都喜歡。就算是那些所謂好性格的人也同樣會遇到討厭他們的人，我們只需要找到同頻的人就好了。所以下次遇到別人再讓你做點什麼，如果你心裏不願意的話就勇敢說不吧，並對自己進行一下表揚。

害怕和不熟悉的人說話？以毒攻毒，就主動去找別人說話。其實很多事情一開始想着都很困難，但是往往只是難在開始踏出的那一步。

我曾經也是一個羞於開口的人，爲了改變自己這一點，我甚至去做了段時間推銷商品的工作。當我在別人的辦公室門前躊躇了半天，最終敲門進去，就像箭在弦上不得不發必須開口向陌生人說話的時候，我發現我做得遠比我想像當中好，只要開了口也覺得沒有想像當中困難了。

三、記錄自己的成長

每當你往這個方向進了一次改變，就做一個記錄，做得好的可以給自己一個表揚，做得不好的可以進行復盤，分析一下原因以前下次遇到這樣的情況應該怎麼說怎麼做。

長此以往，你就能看到自己慢慢走向了自己想要的樣子。

怎麼改變一個人性格2

1，學會看重自己內在的力量，你就不會變得軟弱，人應該謙遜，但不能自卑，因爲自卑往往伴隨着懈怠，它是成功路上的絆腳石。很多輕視自己的人，就是性格上最大的軟弱，只有自尊與自信，才能讓我們感受到自己的能力，即便在日常中受到別人的質疑，也要做到相信自己，真心的喜歡自己。這與其他人無關。

2，學會靠自己，相信自己的能力，其他人大多不足以信賴，要生存只有靠自己。依附於別人是徹底將自己埋沒，你的能力會喪失，依賴同時是對人生的一種束縛，你自己是獨一無二的，保持和發揚自己的`特殊性，生命的重負還要自己托起，靠自己才能天長地久。

3，學會克服恐懼，你生命中所有的殘忍，不要膽怯，因爲所有的傷害都是來考驗你的。恐懼源於你對這個世界的未知，當你敢於面對它，無論什麼魔鬼都會被你驅逐。因爲一味逃避只會讓你怯懦，只有勇敢直面，才能戰勝它，這也是唯一辦法，

4，學會堅持和執着一件對的事情。人生中的失敗者，往往是不能堅持到成功的人，我們最大的弱點就在於放棄，只有毅力纔會使我們成功，生命綻放有時需要等待，那些最終堅持下來的人 ，纔能有所得，有所值得。生活就像海洋，唯有意志堅定的人才嗯那個到達彼岸。放棄的念頭會毀掉你之前所有的努力，再試一次，結果也許就大不一樣。

怎麼改變一個人性格3

1、記錄時間的花銷

這個習慣能讓你明白一件事情，你的時間哪去了？培養這個習慣要花好幾年時間，剛開始時可以按小時來記錄，當你記錄一段時間之後，才能真正認識到自己把時間都花在哪了。

人會有一種錯覺，覺得自己如何努力，表現還行，當你開始記錄和統計自己的時間花銷之後，纔會真正認識到一天中真正花在有意義事情的時間少得可憐，一不小心就會浪費很多時間。

不管你是誰，有什麼夢想，只要你看看你的時間花在了哪，就知道你是什麼樣的人，時間是沒辦法做假的。

目前已知的習慣中，這個習慣養成的難度最高，需要幾年的時間，最終目標是像柳比歇夫不看錶就可以精確的感知時間。

好消息是隨着科技的發展，可以通過手環、手機和　PC　上的　APP　來半自動的記錄和統計時間花銷。

記錄時間本無好壞，而你自身的態度會讓你產生正面或負面的想法。

你會對自己的生活和規劃有更清晰的認識。隨着時間質量的提高，少一點浮躁與無序，多一些條理和沉着。

2、記賬

對於你的錢哪去了，絕大多數人都只能說出一個大概，當你開始記錄和統計之後，就會發現很多你不在意的事情上，花了遠遠超出你想象的比例。

從自己身上找個例子：記帳做統計一段時間之後，發現　3　個月內在飲料上竟然花了　1000　多。以前只是有個大概的感覺，在飲料上花錢有些多，對具體的數量和費用沒感覺。統計之後，才發現費錢而且對健康不利，便開始有意識地少喝飲料，多喝白水。花了幾個月時間，最終把碳酸飲料完全戒掉。

很多理財課程的第一步就是記帳，當你明白你的錢具體花費在哪些地方，哪些應該花，哪些不應該，就開始了財務自由的第一步。

有了統計數據，你就能更好地控制自己。一個有健全理財觀的人，對未來也會有更積極的展望。

3、每天或定期運動

這是每個人從小聽到大的建議，但只是極少數的人能真正做到或堅持下去。一旦當你養成這個習慣，你會發現堅持運動會影響你的整個生活，讓你的世界完全不一樣。

有運動習慣的人，整個人的精氣神都會不一樣，更不說當你身材比例合適的時候，穿什麼衣服都好看。在這個習慣培養的過程中，你會發現有些其他生活方式也必須得到改變，比如睡眠、飲食同樣需要注意和改變。而且運動會上癮，幫助你改變很多壞的生活習慣，已經看到不止一個人在培養慢跑和健身習慣的過程中把煙戒掉。

爲了每天運動，你必須調節工作生活節奏，改掉拖延性加班和拖沓生活。更開朗，更自信，更有意志力與活力。

4、定期總結

無論再怎麼強調這個習慣的重要性都不爲過。培養定期總結的習慣，能讓你避免很多麻煩。

如果你從剛開始工作時就刻意地去記錄自己所遇到的.事情，包括正常工作、學到的經驗，遇到的問題。每週或每月花1、2天時間去分析自己的記錄，不斷總結、分析和思考，你工作的一年時間可能比別人三年經驗還要強，這個方法在幾乎所有行業和崗位中都適用。

完全可以通過定期總結來提升生活的質量和延長生命的長度。

定期總結這個習慣長期效果很好，但培養時間要幾個月，看到效果也要幾個月或幾年。

堅持定期總結的人，不僅在思維智力上獲得提升，對需改進的行爲也會有強烈的改變意識和明確的改進方式。

5、每隔幾年學習一門新的技能

在看德魯克《個人的管理》看到一段內容，反覆讀了好多遍，正在身體力行：

每過三四年，他就選擇一個新的學科進行學習。例如，統計、中世紀史或經濟學。要精通一門學科，3　年時間的學習是絕對不夠的。不過，要了解一門學科，3　年的時間就足夠了。60多年來，德魯克堅持一次選修一門學科。

“這種學習習慣不僅爲我打下堅實的知識基礎，而且迫使我接觸新學科、新學說和新方法，因爲我學的每一門學科都有不同的假說，並且採用不同的方法論。”

耐心、專注力、跨領域思維能力都在加強，興趣點更容易被挖掘。不斷接受多元事物，讓你的適應力也更強。