女孩子正確的生活方式應該是什麼樣的
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女孩子正確的生活方式應該是什麼樣的,女孩子想要活得美麗健康,這些生活中的話習慣必須要改,不改對你自身乃至以後都會有不好的影響,現在分享女孩子正確的生活方式應該是什麼樣的!
女孩子正確的生活方式應該是什麼樣的1
1.早睡早起
衆所周知,健康規律的生活方式會帶來好的氣色和積極的心態。堅持早睡早起對於現代年輕人來說,簡直難於上青天。晚上刷刷微博抖音,動輒12點以後睡覺是家常便飯。早晨上班起不來牀,暈暈乎乎忙忙慌慌開始一天行程。心情糟糕的時刻,就早點睡覺吧。深夜的賣慘和矯情,並非人人都能感同身受,那還不如早點睡美容覺來的值得。早點睡覺,早起就心情舒暢,慢慢享受生活的慢節奏和舒適。深夜的酒不如清晨的粥。生活的轉機會慢慢起來的哦。
2. 保持閱讀
人一生百年,即便財富有云泥之別,壽命長短上天卻是平等對待。我們只有短暫一生,但是閱讀卻可以打開更廣闊的世界。看看紅樓夢,體會古代庭院深深大宅裏公子小姐詩詞歌賦,命運多舛的人生軌跡。看看飄,感受南北戰爭時期斯嘉麗憑一己之力抗起生活重擔,涅槃重生的精彩人生。看看三毛,張愛玲,叔本華和山本文緒。蔣方舟曾經說過,不看書的人,三觀都是三姑六婆塑造的。社會主流價值觀並非都是正確的,太多女孩子迷失在燈紅酒綠拜金虛榮的溫柔鄉,卻忘記前人千百年流傳下來勤勞善良,踏實真誠的財富。保持閱讀,即便深陷井底也能擡頭仰望星空。地上都是六便士,我卻擡起頭來看月亮。人性深處最真實和柔軟的部分,能夠跨越文化和時空的差距,抵達內心深處,這就是文字的力量。願女孩子都能從書本汲取養分,用文字滋養人生,腹有詩書氣自華。
3. 堅持學習
談到學習,很多人的學習之路止步於學校生涯的終結。從此再無學習的必要了吧,心裏暗自慶幸竊喜。但考試從來就不是學習的全部,學校應試教育下功利地爲了學位,證書,職稱驅動的學習只能是漫漫人生路上的基石。大學教會學生的更應該是終身學習的能力和習慣,保持關注力和學習力,踏踏實實去耕耘屬於自己的人生田土,才能收穫到秋天的碩果累累。社會是個大染缸,更是個大學。畢業纔是學習的開端,在畢業後的日子裏,我們在工作中學習,在生活裏學習,在一點一滴的日常中成長和生長。學習做飯,學習鍛鍊,學習化妝,學習語言,學習閱讀和寫作,世界真的很大,不要侷限於象牙塔一隅,更不要成爲畢業之後再無心學習,只能用娛樂消遣來打發剩餘時光的富貴閒人。下班回家,利用空餘碎片時間豐富頭腦,開卷有益,真正讓人衰老的從來不是年齡,而是停滯不前自甘墮落的心。
4. 享受獨處
成年人最崩潰的瞬間,就是當你無助時發現身邊空無一人。孤獨如影隨形,即便親密如戀人親人,都無法真正做到感同身受。我們一生中真正陪伴着的只有自己,赤條條來去牽掛。我們赤身裸體來到這世間,也終將一個人離開。所有的陪伴都是外界的熱鬧和喧囂,內心深處的清冷和孤寂總會時不時冒出來,讓人措手不及。面對父母催婚,總是會以找個伴陪你聊聊天,但是深以爲然的是,現實生活中很多的婚姻存在失語症。一個人的熱鬧也好過兩個人的孤獨,爲什麼我們總是怕與自己相處呢?是因爲真實的自己無趣空虛,蒼白膚淺嗎?安靜閒適的午後,靜坐下來聽花開花落看雲捲雲舒,看看書寫寫字,或是睡個午覺,喝茶冥想。再或者趁着天氣甚好,出門爬山踏青,看電影逛超市,享受孤獨而自由的時光。陪伴當然也有好處,但是往往需要遷就他人意志和想法,總歸沒有很自由和輕鬆。一個人清清冷冷而風風火火,纔是生活最好的狀態吧。
5. 相信愛情
大齡單身女青年,到底是相親場上見過世面的。年紀漸長,便慢慢看清愛情和婚姻的區別。相親更是如此,像市場買菜般被人挑揀評論,從家世身高學歷性格長相,到工作年齡,拎得是乾乾淨淨清清楚楚。其中利害弊端暗自揣摩,遇到所謂合適便立馬下手搶佔先機。相親不能太多次,沒有底線和原則的見面和相處只會消耗乾淨本身的'自信。體會到被挑揀嫌棄和湊合的感受,這樣的感情和婚姻如同雞肋,食之無味棄之可惜。任憑對方腰纏萬貫又如何,清清白白的女孩子要的更應該是陪你獨立黃昏的親密愛人,而不是衡量過利弊關係湊合着了卻餘生的搭夥過日子。相信愛情,更相信會發生在自己身上,然後努力生活,安靜等待。
6. 積極樂觀
心態是個很玄的東西,近似於風水和迷信。我從來都是很在乎口中說辭,彷佛有些話說出去就成真那樣。遠離消極和消耗你的圈子,湊在一起抱怨生活和工作的可憐人,又能得到生活怎樣的厚待呢?無論身處順境逆境,保持積極向上的樂天派心情,一切都會得償所願。先當自己的太陽,然後才能成爲別人的陽光,發出微弱的光亮照耀到他人。元氣少女和怨氣婦人,你想當哪個?
女孩子正確的生活方式應該是什麼樣的2
- 01 -
對身體好一點
1. 保證充足的睡眠,別老熬夜了,會加速衰老。
2. 定期進行運動,不論是跑步,或者球類項目,多動動。
3. 跑步和游泳是最有效,也是最方便的減肥方式,對全身都有幫助。
4. 減肥期間可以少吃,但不能不吃,對胃不好。
5. 只要進行戶外運動,不論是否有日曬,回家後務必清洗全身。
6. 減少手機使用頻率,長時間盯着屏幕之後,看會兒窗外綠色植物。
7.養成喝水的好習慣,一天保證8杯水。
8. 水果一定要多吃,多鹽多油的食物少吃,奶茶能不喝就不喝。
9. 月經期間,西瓜、香蕉、柿子這些水果不能吃,咖啡不要喝
。
10. 不論多累,都不要帶妝、或者溼着頭髮睡覺。
- 02 -
保持心態平和
1. 留不住的人就別再留了,等不到的人就別再等了。
2. 不爲不值得的人生氣,不爲不值得的事生氣。
3. 上司的批評要聽進去,但不必放在心上,不抱怨,不頂嘴。
4. 不和家裏人吵架。
5.每天留出點時間用來冥想,可以很短,但一定要有。
6. 培養一個解壓方式,例如散步、逛街,或者蒙被子裏睡大覺。
7. 心情不好時,可以做些瘋狂的事情,但不能放縱。
8. 讀書是最廉價,卻是最有效的解壓方式。
9. 不要羨慕他人,該你的,永遠屬於你。
10. 淺喜似蒼狗,深愛如長風。
- 03 -
多賺點錢
1.錢是賺出來的,不是省出來的。
2. 購物車是一定要清空的,喜歡的東西,要想辦法買到手才行。
3. 工作是爲了實現個人價值?不,想開點,就是爲了賺錢。
4. 和朋友之間談錢時,要開誠佈公地談,不會破壞感情。
5.能用錢解決的事情,千萬不要用人情。
6. 花自己的錢是能力,花丈夫的錢是寵愛。
7. 能力範圍內,能用的起好的就用,負擔不起時就別逞強。
8. 要捨得在書本和旅遊上花錢,當然,還有家人。
9. 只要是花給自己的,就沒有一毫一釐是浪費。
10. 賺錢可以作爲目標,但不能是方向,“輕視”錢的人更容易賺到錢。
- 04 -
學會獨處
1. 羣處守住嘴,獨處守住心。
2.多熱鬧的場合,都有靜下來的時候,那會兒的孤獨纔是真孤獨。
3. 愛情不是生活的全部,婚姻更不是。
4. 沒有誰值得你去取悅,除了你自己。
5. 培養一些愛好,例如插花、例如健身,讓獨處的時光更加多彩。
6. 不要因爲不合羣而覺得失落。
7.進不去的羣不要硬擠,不是你不適合,是她們不適合你。
8. 多麼親密的男女關係,也要給自己留出空間。
9. 學會和自己打交道,常常去審視自己的內心,觀察它的境況。
10. 愛人七分足矣,剩下三分愛自己。
- 05 -
熱愛生活
1. 至少擁有一個夢想,心若沒有棲息的地方,走到哪裏都是流浪。
2. 和讓你笑的人在一起,讓你哭的人,他不值得。
3. 最有價值的遇見,是在某一瞬間,重遇自己。
4. 減少無效社交,縮短娛樂時間,提高自己的見識和內涵。
5. 任何時候,都要保持讓自己嘴角上揚的自信和能力哦。
6. 待朋友真誠,待愛人深情,待家人盡心,待陌生人溫柔。
7. 掌握幾項技能,例如化妝、例如煮廚、例如寫作。
8. 喜歡的人就去表白吧,喜歡的地方就去逛逛吧,別困住自己。
9. 你來人間一趟,你要看看太陽,和你的愛人,一起走在街上。
10.持續關注“有格”,一起成爲有趣、精緻、內心充盈的更好的自己。
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