排卵性腹痛怎麼緩解
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排卵性腹痛怎麼緩解,對於有痛經症狀的女性來說,每個月那幾天的月經痛已經讓人心煩了,卻沒想到,排卵期也會肚子疼,只能感慨女人不易。看看醫生說排卵性腹痛怎麼緩解。
排卵性腹痛怎麼緩解1
我們都知道經期疼痛,有原發性和繼發性之分。其實還有一種疼痛是女性的生理性疼痛,對於這種疼痛卻很少有女性知道。因爲這種疼痛並不是每個女性都有的,而且不易察覺,往往還被認爲是其他性質的疼痛,這就是女性的排卵性腹痛。
排卵性腹痛,是一種功能性腹痛,是正常現象,不會引起什麼病理性的疾病。疼痛多發生在兩次月經週期的中間,如月經週期爲28天的女性,腹痛一般發生於下次月經前14天左右,即相當於排卵期的時間,故得出此名。腹痛往往是在一側的下腹部,疼痛並不劇烈,呈鈍痛、隱痛或墜脹樣疼痛,常常不爲女性所關注,也不會引起嚴重的危害。這種疼痛大約持續半天至一天便會自行緩解。所以女性往往不在意,就算知道有腹痛,忍忍就過去了。排卵性腹痛屬於一種生理性腹痛,和女性原發性痛經一樣,不同的是這種痛是由於婦女的卵巢在排卵時,卵泡破裂以及排卵後卵泡液對腹膜的刺激所引起的',因此,腹痛都比較輕。而原發性的經痛是因爲子宮內膜脫落時的收縮引起的。通常,婦女體內的兩個卵巢是輪流進行排卵的,每月排卵一次,所以腹痛也是週期性地每月發生一次,往往是左、右下腹交替出現疼痛。
排卵性腹痛患者去醫院就診時,做一般婦科檢查時完全正常。無任何病理性改變,隨着婦女年齡的增加,排卵次數的積累,不少人會逐漸適應。由於可導致腹痛的原因五花八門,相差懸殊,從冷食着涼後的腸道痙攣直到消化系統的惡性腫瘤,都可引起腹痛。因此,對腹痛的識別,需要通過認真仔細的檢查和排除來確定。
貼心小叮嚀:
如確定爲排卵性腹痛,對少數神經類型敏感的婦女自覺腹痛明顯時,可服用些止痛藥品以緩解疼痛。
排卵性腹痛怎麼緩解2
第一、注意飲食,可適當吃一些補血、益氣的食物,常見的補血食物有動物內臟等。養成良好的飲食習慣,能減少排卵期腹痛的情況出現。
第二、多休息,避免進行劇烈的運動。如果條件允許,可以臥牀休息一下。
第三、去醫院進行鍼灸,這種適合平時調理月經使用的方法,也能幫助緩解排卵期腹痛。不過爲了安全起見,最好是去正規的醫院進行鍼灸,不要去小診所。
第四、還可以採取熱敷肚子的方式來緩解排卵痛,比如用熱水袋敷肚子,或用熱毛巾敷肚子,但溫度不宜太高,以免腹部被燙傷。
第五、避開同房。就算是在備孕,如果女性腹痛比較嚴重,也應該儘量選擇其他時間進行同房,避免家中腹痛。
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