氣溫與心梗有沒有關係
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氣溫與心梗有沒有關係,當天氣寒冷時,血管會收縮,血壓會上升,心臟負擔會增加。心肌梗死是個致死率很高的疾病,心肌梗死與極端天氣的變化密切相關。氣溫與心梗有沒有關係。
氣溫與心梗有沒有關係1
秋冬季,是心腦血管疾病的高發期。其中,腦梗、心梗,更是因其高死亡率、高複發率、高致殘率,使人談及色變。因而入冬後,要格外警惕腦梗、心梗。
天氣原因
這個時節,天氣寒冷,易導致血管收縮,造成血壓上升,腦血管也容易發生痙攣,導致血壓劇烈波動,易誘發腦梗塞。
運動量減少
並且,天氣變冷後,人們的運動量也會相應減少,導致人體的血液循環減慢,大腦血液流量減少,也容易造成腦梗塞。
飲水量減少
還有一部分人,在寒冷的冬天很少喝水。水分不足會導致血黏稠度增加,容易形成血栓,增加腦梗塞、心肌梗塞發病的機率。
秋冬天,不想腦梗心梗,遠離三物
濃肉湯
秋冬天進補,無可厚非,但是,要注意少喝濃肉湯。因爲大多數的濃肉湯中,含有較多的鹽分,不利於血壓的控制,爲腦梗埋下隱患。
此外,濃肉湯中的脂肪、膽固醇含量也較高,不利於心腦血管健康。所以想要預防腦梗,濃肉湯也要少喝,喜歡喝湯的人,不妨選擇淡口味的蔬菜湯或是菌湯吧。
鹹菜
生活中,鹹菜是餐桌上常見的食物之一。尤其是中老年人,更是喜歡吃鹹菜。但是,預防腦梗要注意少吃鹹菜,高血壓者更要忌口。
鹹菜中,含有較高的鹽分,會導致攝入過多的鈉。鈉與血壓升高,關係密切,而這股強大的壓力,考驗着每一根血管,爲腦梗留下隱患。所以,預防腦梗,要遠離鹹菜,尤其是高血壓者,切莫忽視。
油炸食物
油炸食物,因其美味受到多數人的喜愛。然而,食用油在經高溫加熱後,會產生分子結構變化,部分脂肪酸變爲反式結構,這樣產生的反式脂肪酸會增加心、腦血管疾病的發生。
此外,攝入過多的油,也會造成血管中甘油三酯含量過高,導致"血液粘稠"。因此,油炸食物,一定要注意少食。
氣溫與心梗有沒有關係2
心肌梗死與極端天氣的變化密切相關。我們都知道,當天氣寒冷時,血管會收縮,血壓會上升,心臟負擔會增加。事實上,也很容易觸發血管斑塊破裂,導致血栓形成,這將很容易導致心肌梗塞的發作。因此,當天氣變冷時,急診室中急性心肌梗死患者的數量往往會明顯增加。第二種可能性是我們出汗過多,導致血液高凝狀態的調節。第三種可能性是,如果我們晚上睡不好,此時引起的焦慮或其他情緒波動也可能容易導致心肌梗塞。
有相關數據統計:氣溫每下降1攝氏度,心梗風險就增加2%。
這是因爲氣溫低,身體血管收縮,全身血液循環變慢或血流不暢,容易造成局部組織缺血缺氧。再加上冬季人們活動少,新陳代謝下降,血液黏稠度增加,就容易形成血栓,從而引起心肌梗死。
心肌梗死是個致死率很高的疾病,會引發惡性心律失常、心源性休克、心力衰竭,最終導致死亡。若是搶救太晚,心肌細胞壞死過多,即便最終能脫離生命危險,也會影響患者的生存率、生活質量。
所以,一定要及時識別心梗的前兆,及早治療。
警惕心梗發作前的.4個信號
其實,大多數的心梗在發作前,都是有跡可循的。
胸前悶痛,這是心梗發作的典型症狀。
疼痛部位在前胸和左側乳房部位,有可能放射到肩背部及前臂;
疼痛的性質是突然發作、劇烈而持久的壓榨性疼痛;
常伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感;
悶痛超過30分鐘;
休息或含服硝酸甘油片也無法緩解。
除此之外,心梗的發作還有3種不典型的症狀:
1、牙齒、下頜、咽部、頸部、上腹部等出現反射性疼痛(極易誤診)。
2、沒有任何原因的出現心慌、煩躁不安、面色蒼白、皮膚溼冷或神志淡漠等全身症狀。
3、噁心、嘔吐、腹脹等胃腸道的症狀。
特別是在天氣寒冷的季節,在過度勞累或睡眠不足、強烈的精神刺激(比如過度高興或悲傷)、暴飲暴食之後,若是出現以上信號,一定要考慮是心梗的可能,及時採取有效措施。
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