嗜睡胸疼是怎麼回事

嗜睡胸疼是怎麼回事，很多時候我們身體上的小毛病都是大病的徵兆，不可以忽視，要及時去醫院檢查病因，以免耽誤病情，到時候後悔都來不及，以下是嗜睡胸疼是怎麼回事的相關知識分享。

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嗜睡胸疼是怎麼回事？

考慮這樣的情況，可能是有乳房小葉增生或是內分泌系統疾病，如乳房腫物也可能出現這樣的情況，建議可就診測性激素六項和拍片檢查排除。建議清淡飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物，避免過度疲勞，熬夜，情緒壓力。

女性怎麼護理胸部？

1、洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，只是在進行這個動作的時候千萬別小看洗澡對胸部的影響，水流衝擊不當很可能造成胸部的負擔。這裏建議不要用直流水衝兩個肩膀部位的韌帶，因爲韌帶的位置大概就如內衣肩帶的'位置，而韌帶起着提拉胸部的作用，保護好韌帶能預防和延緩胸部下垂現象。

2、冬天大多人都會用熱水洗澡，熱水能促進血液循環，胸部會變大，要注意的是洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越幹，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右爲宜。

3、穿戴胸罩要合適，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨着年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶。

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若是左胸側有胸痛，並且伴有胸悶的情況，一般應首先考慮是否心臟出現問題了，建議要立刻到醫院對身體進行一次詳細檢查，第一要排除是否急性心梗，或者是冠狀動脈缺血引起的心絞痛。

如果不是心臟問題，就要考慮是否肺部出現問題了，當心髒和肺部都排除掉之後，剩下的最有可能就是肋骨方面出現問題，如肋間神經炎，或者是肋骨受到損傷，做完檢查確診病情之後，就應立刻採取對症治療，防止病情加重，危及生命安全。

一般引起左胸側發疼發悶的因素有很多，如經常進行過度或過重的體力勞動、運動鍛鍊等，這會導致人體長期處於緊張勞累的狀態，會使心臟負擔加重，容易患病，所以我們要注意適度的勞動或運動，保持規律作息的時間，勞逸結合，身體才能健康。

另外還要避免情緒有太大的變化，如過於激動、緊張或者憤怒等，這些情緒對於人體健康都有極大的影響，而且暴飲暴食也是造成心臟疾病的因素之一，這是因爲大量高脂肪高熱量的食物進入人體後，會導致血脂升高，隨之而來血液的粘稠度也會增加，造成血小板的聚集性不斷增高，就會容易導致血栓，誘發急性心梗。