演講技巧和方法
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演講技巧和方法,在日常生活中,相信有很多人都會看看一些演講類的節目,看着那些人可以洋洋灑灑的講好的內容,自己也十分的羨慕,但其實演講是有訣竅的,下面小編和大家分享演講技巧和方法,一起來看看吧。
演講技巧和方法1
1、儀容一定要到位
無論是女士還是男士,整齊、清潔、利落、自信的儀容是作爲一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點:以套裝爲宜,化淡妝爲佳,頭髮需整齊、利落、不可遮住臉部 ,襪子的顏色以膚色爲佳,不可有花紋,鞋子最好是有跟的,切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意:服裝以深藍、深灰的西裝爲佳,一定配素色襯衫,領帶顏色應配合西裝色系;頭髮也需整齊、利落、不可遮住臉部 ,鞋襪以深色最佳,千萬不可着白襪,保持乾淨 。
2、注意面部表情的到位
面部表情一定要真誠,應與演講內容相吻合,不要因爲緊張而使其走樣 ,不能過份嚴肅, 注意微笑,但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀衆中尋找笑臉,並在演講時有意識地對着他們講話 ,以觀衆爲重,千萬不要把所有注意力放在自己身上 ,而忽視了演講的本質。
3、演講時的姿式有講究
有一句話說的好,站有站相,坐有坐姿,在演講的這個大舞臺上,你的每個細微的動作都會被臺下的觀衆看的一清二楚,所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當於平時走路的 “一步”大小爲佳,身體略向前傾,並將重心落於雙腿間,上身一定要挺直,但不要給人僵硬的感覺。
4、一定要有一定的手勢
很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動,一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多。但在做手勢時,有幾個要點一定要注意,手臂需放在身側,並要輕鬆自如,而如果強調想法時,手的動作要儘量放大 ,並且手勢動作的範圍要在腰部以上,因爲觀衆基本關注的也是上半身的比較多。
5、在演講時注意位置的移動
有些人在臺上可以一個地方一動不動,給人特別呆的感覺 ,但是有些人也非常善於通過移動位置照顧好各個方向的觀衆 。 因爲適當的移動位置會使觀衆參與感更強,同時也能舒緩自己和觀衆的緊張情緒,某些要表達的觀點得到更好的傳達。
6、一定要與場上觀衆有目光的交流
真正的大師在演講的時候一定會跟場上的觀衆有目光的交流,感覺好像就是對着這個觀衆講的,不能只盯着一個觀衆講,應該針對一個一個的觀衆進行目光交流 ,儘量做到目光交流的'範圍應覆蓋全場,讓場上的大多數觀衆對你所講的內容產生共鳴,對你這個人產生認同。
演講技巧和方法2
1、做準備
若演講者自己心裏覺得自己對演講準備得不充分,覺得有“出醜”的可能,那他的自我保護意識很可能出賣他,造成一場有失水準的演講。所以演講前不但要對演講主題做好準備,而且也要對自己的心理做好準備。
2、自信
不自信的人不信任自己能具有完美的演講。還沒講呢,就認定自己講不好,必然也會對演講造成影響。所以,自己在腦海中應該去設想自己認爲自己最成功演講時的情景。那個時候自己是自信的,想象自己在演講中口吐蓮花,思路清晰,氣勢磅礴、感情豐富。倘若可以能設想出來,那麼這個技巧將會給自己演講成功奠定基礎。
3、放下恐懼
許多時分,工作本身不會損傷你,損傷你的是自己對工作的主意與看法而已!而許多時候的恐懼,都是咱們的主觀意識形成的。當我們的注意力集中在“如何克服演講恐懼”時,焦點實際在關注“恐懼”本身,而不是“演講”本身,現實情況是,人類的注意力只能某一時刻關注一個點。當關注恐懼時,便無法關注演講了。當我們越是關注恐懼,恐懼也會越是被放大。所以,忘掉恐懼,也不要試圖找尋克服恐懼的辦法了。把注意力放在如何做好一場演講上吧。
4、注重演講的豐富性
許多人的表達都很空泛單調、平平乏味,而言語要有波動纔好聽,所以需要學會一波三折地運用詞語。能夠把一個詞變成三個動詞——學會接連運用動詞。比方敘說一場乒乓球賽:“他發了一個旋轉球,讓人看得目不暇接。”一句話就說完了,而學會動詞技巧後就能夠這樣表達:“只見他高高地把球拋起,眼睛死死盯着,球觸摸球板的一瞬間,他手腕悄悄一抖,腳一跺,球高速旋轉着,向這邊飛來,讓人看得目不暇接。”一個動詞轉眼變成六七個,言語立刻靈動豐富起來。
5、用真情去講
用情,是演講最簡單也是最具挑戰性的地方。最簡單,由於演講並無界說,一百個人就有一百種講法,重要契合本身的身份、性格和年紀特色,用真情實感去講就行了。最具挑戰性是由於演講的是你的心聲、你的情感,要用“心”去講,去敘說,應該是聲情並茂、聲隨情走而得到的一種提高。所以,說演講最難的是:言語情感的精確開釋和操控,因而操練演講技巧就十分有必要。 總之,演講中要讓表達愈加生動形象,就要讓自己的言語豐富,有新鮮度,並且還要具體化,這樣才能夠讓自己的演講中的表達愈加的生動形象。
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