怎樣提高情商會說話
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怎樣提高情商會說話,在職場以及生活中,一個人會不會說話是一件很重要的事情,因爲這會影響你的人際交往關係,高情商會說話的人總是更受歡迎,下面小編帶大家簡單瞭解一下怎樣提高情商會說話.
怎樣提高情商會說話1
1、學會控制自己的情緒
憤怒從來都不是高情商的表現,而低情商的人往往會用嘴表達自己的憤怒,用嘴去傷害他人,這往往是最愚蠢的行爲,在侮辱別人的同時也拉低了自己的素質,在別人眼中,你就像個跳樑小醜,註定成不了什麼大氣候。
一生氣就辱罵別人,那一定是你情商太低,修養不夠,纔會控制不住自己的情緒,高情商的人會時刻留意自己的情緒,來控制自己的不良情緒,從來都不會情緒化的生活。
如果你是一個低情商的人,在生活中就要學着去控制自己的情緒,憤怒不要牽連到他人,這樣纔不會被人討厭。
2、話別說太滿
有些低情商的人說話都不過腦子,不管自己辦不辦得到,有些話就脫口而出,說完之後從來不考慮後果,有些話說出來容易,做起來就很難。
偶爾的一次兩次別人還會理解你,但要是你經常把話說得太滿,還總是不能把事情辦到位,那你在別人心中的形象就會大打折扣,別人就會覺得你愛吹牛,不講信用。
俗話說得好:“飯不要吃太飽,話不要說太滿,凡是留三分餘地。”高情商的人從來都不把話說得太滿,滿了,到最後就會難以圓場,記得多給自己留有幾分餘地,他日纔好相見。
3、不要把負能量帶給身邊的人
每個人都會碰上負能量的時候,但怎麼去消化負能量,就能看出一個人情商的高低。情商高的人很少會散發負能量的情緒,通常都是自己默默消化,克服這個困難,或者單獨說給自己的知心好友,讓她來開導自己。
低情商的人就會在社交軟件上,不顧別人的感受,到處釋放負能量的情緒,就和丟垃圾一樣想把它丟掉。相信大家都會介意身邊有負能量的人存在,誰都不想整天被負能量充斥着,把負能量帶到社交軟件上,這樣低情商的做法,只會想讓大家屏蔽她,甚至是拉黑她。
4、學會拒絕
盲目的溫順和好心,並不會讓你感到開心,不要總想着當個老好人,你的人生不是用來討好別人的,不懂得拒絕的人,他的身邊從來就不會有真正的朋友,只會理所當然地接受你的幫助,不會感激你的幫忙、
甚至還會認爲你情商太低,從來都不說“不”字。真正高情商的人,懂得拒絕別人的請求,行就是行,不行就是不行,從來都不裝,拒絕果斷、乾脆。低情商的人一定要學會拒絕別人,不要做一個爛好人,這樣別人只會更看不起你,不會重視你。
我忘了是從哪裏見到過這句話:“一個人的成就,情商佔8%,專業技術、智商佔2%。”在工作或者生活中,有時候好的情商,會比專業技術,還有能力更重要。
擁有高情商,會說話,被人喜歡,是一種能力,願我們都能做一個高情商的人,能夠被別人喜歡,受到尊重。
怎樣提高情商會說話2
1、明確底線,敢於拒絕。明確底線,讓別人明白你可以忍受到什麼程度,但注意控制底線的'數量,底線太多,很難相處;底線太少,被人欺負
2、學會原諒,提高忍耐力,學會原諒傷害你的人,是提高情商的必備素質
3、控制憤怒,學會冷靜。憤怒讓人失去理智,覺得憤怒時,可以選擇離開或者暫停談話,並嘗試用深呼吸,自言自語,運動等方式平靜心情
4、清楚自己的優勢和短板,加強自己的優勢,彌補自身的不足
學會聊天:
1、不知道如何接對方的話,又不想掃了他的興,幾句萬能的話一定保險:“然後呢?”“好棒啊”“羨慕”,如果你還能找到對方的閃光點稱讚就更好了
2、挑選自己最擅長的領域,如果對方還有共同的興趣愛好效果就更好了
3、“腹有詩書氣自華”是有道理的,沒有人能隨隨便便“開車”,段子和談資都需要積累,獨特的閱歷和生活智慧,也很容易吸引人的眼球
4、有人覺得當衆取笑朋友是吸引人眼球的好方法,事實上,若非在場的都是關係極鐵的朋友,這是典型的損招,反倒不如看似呆呆的自嘲,有時候,選擇性的適當透露自己的軟肋,能迅速拉近與人的距離
5、如果是一個慣於拿自己開玩笑的人,第一次與人見面,最好先隱藏自己的“自黑”特質。第一印象很重要,那很容易糟致別人的誤解。
6、會聊天的人不僅能激發別人聽的興趣,還能激發別人說的興趣,有些時候,“聽”比“說”重要
7、己所不欲,勿施於人,開口前,想想如果別人這麼說,自己是什麼感受,大概就知道這個話要不要說了
8、把每一句“我不會”都改成“我可以學”,把“聽明白了嗎”換成“我說明白了嗎”
9、微笑拒絕回答私人問題,既不會讓對方難堪,又能守住你的底線
1、對保潔阿姨、服務人員多說一句“謝謝你”總是沒錯的
11、刻薄嘴欠和幽默是兩回事;口無遮攔和坦率是兩回事
12、話別說太滿,人別熟太快
13、可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜歡的東西
14、在最憤怒的時候忍住那句最傷人的話
15、剛開始和對方不熟悉的時候,聊天聊到晚上1點多的時候就別回覆了,第二天早晨再回復,這樣又可以聊一天
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