月經發黑怎麼回事
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月經發黑怎麼回事,痛經是可以通過一些途徑來緩解的,月經期間切記不要太過操勞,如果痛得只能蜷縮在牀上就是很嚴重的痛經了,月經期間要注意保持身體清潔,看完月經發黑怎麼回事,你明白了嗎?
月經發黑怎麼回事1
月經顏色發黑怎麼回事
1、宮寒
宮寒的女人們,每次來月經都會非常難受,因爲會出現痛經,而且疼痛非常強烈。這種女人月經剛來的時候,經血顏色往往是黑色的,到了第二或者說第三天的時候,經血顏色纔會變淡,不會顯得那麼黑。
同時疼痛出現的時候,出來月經顏色會發黑之後,還會伴隨着肉塊出現,看起來很是噁心。請記住,這種情況的出現是因爲宮寒。
宮寒的女人,體內堆積了很多的寒氣沒有被排出來。這些寒氣就會四處遊走,從而進入子宮內部,致使子宮血液遇寒後流動速度變慢,導致經血久久不能排出去。淤積的時間越長,經血顏色就越容易變黑。
2、腎虛
女人也是會腎虛的,可不單單指男人會。女人們腎臟變得虛弱之後,會導致月經顏色變黑的情況。如果是因爲腎虛導致的月經變黑,並不是純黑色的,而是黯紅色的,並且月經看起來很粘稠,經血量往往也比較少。
此外,女人們還會感到膝蓋、腰部變得痠軟,足跟疼痛,到了晚上的時候,總是有尿意,需要經常起牀上廁所。
3、婦科病
部分女人來月經的時候,發現經血顏色發黑,是因爲患上了婦科病,身體通過月經來提示女人們,希望女人們就醫檢查。其中,當身體出現宮頸糜爛、陰道炎等婦科病的時候,來月經的時候,容易出現經血發黑的情況。
4、氣血兩虛
女人身體比較弱,這是很多人都知道的,部分女人們不僅氣虛而且血虛,氣血兩虛的她們,會導致她們的身體出現各種問題。其中,一般是月經會受到影響,出現失調情況,從而引起月經變黑。
除此之外,當女人處於氣血兩虛狀態的時候,整個人看起來非常蒼白、四肢疲倦、頭暈眼花的。這些都是氣血不足的情況,因此,女人們若是要改善月經變黑的`情況,需要及時爲身體補充氣血,讓自己處於氣血充盈的狀態。
月經發黑怎麼回事2
月經發黑的調理方法
1、保持好心情
積極的情緒能夠促進血液循環,讓氣血更好地流動。血液流動正常甚至加快了,就會帶動經血流動,減少淤積的情況。當經血能夠暢通無阻地排出之後,月經顏色自然會慢慢恢復到正常的顏色,不再是黑色。
2、爲身體保暖
月經期的時候女人們一定要爲自己的身體保暖,因爲身子暖起來了,氣血流動纔會比較快。改善淤血,讓經血更好地排出來,從而讓月經從黑色慢慢恢復到紅色的正常狀態。比如說穿多一些,多喝開水等等。
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