枸杞子家庭烘乾方法
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枸杞子家庭烘乾方法,枸杞子是很多人都非常喜歡的滋補食品,具有養肝、明目的功效,枸杞子泡水喝有很多好處,那麼枸杞子怎麼保存呢?下面跟着小編一起來看看枸杞子家庭烘乾方法,希望對你有用!
枸杞子家庭烘乾方法1
枸杞怎樣曬乾不發黑不爛
枸杞可以用來增強我們的免疫能力,促進我們的健康恢復,提高我們的抗病能力,枸杞對於癌細胞的擴散有着很好的抑制作用,枸杞中含有的微量元素鍺,對於癌細胞有非常明顯的抑制作用。
枸杞具有保護眼睛的作用,枸杞最大的作用就是明目,治療氣血不足,腎虛、夜盲症等症狀,對於眼部是非常有效的藥物,民間經常使用枸杞蒸蛋來治療眼部疾病。
1、晾曬
將新採摘回來的枸杞放在陰涼,通風的地方一天後、放置在太陽下暴曬,蒸乾其中的水分,下雨是要把枸杞收回用塑料薄膜蓋好,防止枸杞變得潮溼,曬乾後裝袋,使用雙層袋密封好,這樣就不易發黑不易爛。
2、烘乾
烘乾法要使用烘房進行烘乾,烘房中具有很好的通風口與排氣口,將枸杞均勻攤開在盤子中,將烘房溫度調整到60-70攝氏度。烘乾後在對其裝袋,使用兩層袋,袋口要密封好。這樣就不易發黑,腐爛。
枸杞子家庭烘乾方法
枸杞的產地不同,質量的好壞不同所使用的烘乾方法也是不同的,現在市面上枸杞的加工方法主要有兩種,一種是烘乾、一種是曬乾,家庭烘焙的方法一般使用的都是曬乾的方法。
將新採摘回來的枸杞放在陰涼、通風的地方一天後,放置在太陽下暴曬,蒸乾其中的水分,下雨是要把枸杞收回用塑料薄膜蓋好,防止枸杞變得潮溼,曬乾後裝袋,使用雙層袋密封好,這樣就不易發黑不宜爛。
枸杞子家庭烘乾方法2
枸杞子泡水減肥:
中醫很久以前就有“枸杞養生 ”的說法,認爲常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。枸杞的性味甘平,中醫認爲,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
枸杞子功效:
中醫講枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。枸杞子的`現代分析:分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外,還含有大量的礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等泡茶喝大大有益。
枸杞子作用:
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃15克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃20克左右。
通過以上介紹,對枸杞子泡水減肥也是有着很好的瞭解,所以對它選擇都是可以放心進行,但是要注意的是,這樣的減肥方法使用的時候,也是要注意自身情況,對出現一些異常,也是需要立即停止使用,否則對自身各方面,也是有着很大損害。
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